
Noodles saltati con uovo
I noodles saltati con uovo sono un piatto casalingo cinese di tutti i giorni: noodles di grano all'uovo saltati nel wok con uovo, carota, germogli di soia e cipollotto in una salsa a base di soia. Si fanno in 20 minuti, con una pentola per i noodles e un wok. I noodles devono essere ben scolati e il wok davvero caldo; rispetta queste due condizioni e il resto viene da sé. L'uovo si rapprende su un lato del wok e si rompe in pezzi grandi, mentre la salsa si versa sulla parete calda, dove caramella subito.
Ingredienti
- 200 gnoodles all'uovo secchi
- 3 pz.uova
- 3 pz.cipollotti
- 2 spicchiaglio
- 1 cucchiainozenzero fresco
- 100 ggermogli di soia
- 1 pz.carota
- 2 cucchiaiosalsa di soia
- 1 cucchiaiosalsa di ostriche
- 1 cucchiainosalsa di soia scura
- 1 cucchiainoolio di sesamo
- 2 cucchiaioolio vegetale
- 0.5 cucchiainopepe bianco
Preparazione
- Cuoci i noodles secondo le istruzioni — i noodles all'uovo secchi di solito richiedono 3-4 minuti; scolali quando hanno ancora un po' di tenuta, perché finiscono di cuocere nel wok. Scola, sciacqua con acqua fredda e scuoti bene l'umidità. Condisci con qualche goccia dell'olio vegetale misurato nello scolapasta per evitare che si attacchino. Mescola la salsa di soia, la salsa di ostriche, la salsa di soia scura e il pepe bianco in una ciotolina e tienila da parte.
- Taglia la carota a julienne, affetta i cipollotti (parte bianca e verde separatamente), trita l'aglio e grattugia o trita lo zenzero. Sbatti le uova in una ciotola.
- Scalda il wok a fuoco massimo per 2 minuti finché inizia a fumare leggermente. Aggiungi il resto dell'olio vegetale e fai roteare. Aggiungi aglio e zenzero, mescola 20 secondi.

- Aggiungi la carota e la parte bianca dei cipollotti. Salta per 1 minuto. Sposta tutto su un lato del wok. Versa le uova sbattute nello spazio libero e lascia riposare 20-30 secondi finché la base inizia a rapprendersi. Rompi con la spatola in pezzi grandi e continua a mescolare per altri 30 secondi, finché non resta uovo liquido; poi mescola con le verdure.

- Aggiungi i noodles e i germogli di soia. Versa il condimento lungo il bordo del wok — non al centro, ma sulle pareti calde dove si caramella immediatamente. Mescola energicamente 2 minuti a fuoco massimo finché tutto è ben rivestito, i noodles hanno preso un po' di colore e i germogli sono ben caldi e appena appassiti.

- Togli dal fuoco, aggiungi l'olio di sesamo e la parte verde dei cipollotti. Servi subito.
Domande
La causa più comune sono i noodles bagnati. Dopo la cottura sciacquali con acqua fredda, scuoti bene l'acqua e condiscili con qualche goccia d'olio nello scolapasta; i noodles bagnati nel wok cuociono a vapore invece di saltare. La seconda causa è un wok non abbastanza caldo: scaldalo 2 minuti finché fuma leggermente, e solo dopo versa l'olio. Per 200 g di noodles secchi basta un wok; una dose doppia cuocila in due volte, perché un wok troppo pieno si raffredda. La stessa regola di ingredienti asciutti e padella molto calda vale per il riso fritto.
Sì, se la padella è larga e con il fondo spesso. Scalda una padella di acciaio o di ghisa al massimo per 2 o 3 minuti prima di aggiungere l'olio e non riempirla troppo: una padella piatta si raffredda più in fretta quando entrano i noodles, quindi salta porzioni da 100 g di noodles secchi per volta. Non scaldare una padella antiaderente vuota al massimo: metti prima l'olio e lavora a fuoco medio-alto; dà meno bruciacchiato. La ricetta è pensata per un wok sul fornello, perché le pareti alte trattengono il calore proprio dove la salsa caramella.
I noodles di grano all'uovo sono la scelta giusta: sottili e veloci da saltare. Quelli freschi del banco frigo vanno nel wok quasi senza preparazione, quelli secchi vanno prima bolliti 3-4 minuti al dente. Anche l'udon funziona; è più spesso e gommoso, quindi cuocilo come indica la confezione e sciacqualo. La soba si ammorbidisce facilmente e i noodles di riso danno un altro piatto con un'altra consistenza. Per gli stessi noodles in un piatto più umido e ricco di salsa, prova i lo mein.
La base è salsa di soia, salsa di ostriche, un po' di salsa di soia scura per il colore e pepe bianco, con l'olio di sesamo solo alla fine. Della salsa di soia scura usa solo 1 cucchiaino: serve per il colore, e di più rende i noodles troppo scuri e leggermente amari. Il sale viene dalla salsa di soia normale e da quella di ostriche. Mezzo cucchiaino di aceto di riso alla fine ravviva il gusto. Come verdura in più vanno bene 100 g di pak choi o cavolo cappuccio: le parti dure entrano con la carota, le foglie solo negli ultimi 30 secondi. Per una versione vegetariana sostituisci la salsa di ostriche con la stessa quantità di salsa ai funghi per saltati.
Meglio sbatterlo prima e versarlo nello spazio libero del wok. Sposta le verdure di lato, versa le uova e aspetta 20-30 secondi finché la base si rapprende, poi rompile in pezzi grandi con la spatola continua a mescolare finché non resta uovo liquido e mescola con le verdure. L'alternativa è cuocere le uova a parte come una frittatina sottile, strapparla e rimetterla nel wok alla fine. In entrambi i casi non mescolare subito l'uovo, altrimenti si forma una poltiglia bagnata invece di pezzi distinti.
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Commenti (1)
Salt your cooking water generously for egg fried noodles — about 1 tablespoon per liter. This is the only chance to season from inside. No amount of sauce compensates for bland, under-seasoned pasta or grains.