
Golubtsy (involtini di cavolo ripieni)
Foglie di cavolo tenere ripiene di carne macinata e riso, stufate in salsa di pomodoro e panna acida fino a diventare morbide e succose. Un classico della cucina casalinga slava.
Ingredienti
- 1 pezzocavolo bianco
- 300 gcarne macinata mista
- 100 griso a grano tondo
- 2 pezzocipolle
- 300 gcarote
- 3 cucchiaiconcentrato di pomodoro
- 100 mlpanna acida
- 3 pezzofoglie di alloro
- 2 cucchiaioolio di semi
Preparazione
- Togliere il torsolo. Immergere il cavolo in acqua bollente, staccare le foglie esterne. Eliminare la costola spessa.

- Lessare il riso 10 min, scolare. Mescolare con carne, una cipolla tritata, sale e pepe.
- Mettere il ripieno su ogni foglia. Piegare i lati verso il centro e arrotolare dalla base.

- Rosolare la seconda cipolla con le carote in 2 cucchiai d'olio finché sono morbide. Aggiungere concentrato di pomodoro, 500–700 ml d'acqua e panna acida. Portare a ebollizione e aggiustare di sale.

- Foderare il fondo della pentola con foglie di cavolo. Disporre gli involtini, versare la salsa, aggiungere l'alloro. Stufare coperto a fuoco lento 45–60 min.
Domande
I golubtsy si sfaldano per due motivi: ripieno troppo morbido o tecnica di avvolgimento errata. Il ripieno deve essere compatto — riso a metà cottura e carne ben amalgamata. Avvolgete come una busta: mettete il ripieno sul bordo largo della foglia, piegate i bordi laterali verso l'interno, poi arrotolate strettamente verso l'estremità stretta. Sistemate i rotolini con la giuntura verso il basso nella pentola, premendoli bene l'uno contro l'altro — così non si apriranno. Se le foglie sono rigide, sbollentate più a lungo (5–7 minuti) finché non diventano completamente elastiche.
Sì, ci sono diverse alternative al cavolo classico. Le foglie di vite (fresche o in conserva) danno un sapore leggermente acidulo — è la tradizione armena e greca. Le foglie di cavolo verza sono più tenere e non richiedono una lunga sbollentatura. Il cavolo cinese (napa) è più morbido del cavolo bianco e cuoce più velocemente. Le foglie di bietola o spinaci grandi vanno bene per rotolini piccoli. Se non c'è cavolo — cuocete il ripieno in una teglia come una casseruola e mescolate il cavolo tritato direttamente con la carne.
Il riso è il classico: neutro nel sapore, lega bene il ripieno e dà una consistenza tenera. Usate riso a chicco tondo (come l'arborio) — è più colloso e il ripieno non si sgretola. Il grano saraceno dà un sapore più ricco e nocciolato con una consistenza più densa — molto popolare in Russia e Ucraina. Bulgur o orzo perlato funzionano anch'essi. La regola chiave con qualsiasi cereale: aggiungetelo a metà cottura, né crudo né completamente cotto — assorbirà umidità all'interno del rotolino e non renderà il ripieno secco.
Sul fuoco in pentola: portate a ebollizione, poi brasate a fuoco minimo per 50–60 minuti con il coperchio ben chiuso. In forno: 180°C per 60–70 minuti coperti con alluminio, poi 15 minuti senza alluminio per una leggera doratura. I rotolini sono pronti quando la foglia di cavolo è completamente morbida e il ripieno è caldo fino al centro (70°C all'interno). Non affrettatevi: il riso poco cotto rimarrà duro e la carne cruda all'interno. Il sugo (di pomodoro o panna acida) deve sempre coprire i rotolini almeno a metà.
La base del ripieno vegetariano è una combinazione di cereale con funghi o legumi. Funghi champignon fritti con cipolla e riso danno un ripieno denso e aromatico. Lenticchie con grano saraceno e carota sono una versione più leggera ma molto saziante. I ceci con riso e paprika funzionano perfettamente nel sugo di pomodoro. Importante: senza il grasso della carne, aggiungete 2–3 cucchiai d'olio vegetale direttamente nel ripieno e usate un ricco sugo di pomodoro all'aglio — senza questo i rotolini risulteranno insipidi.
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Commenti (2)
Прекрасное блюдо!
Cook the head of white cabbage until it just barely yields to a knife for golubtsy. It continues softening from residual heat for 2-3 minutes. Cooking until fully soft in the pan means mush on the plate.