
Golubtsy (rollitos de col rellenos)
Hojas de col tiernas rellenas de carne picada y arroz, guisadas en salsa de tomate y crema agria hasta quedar suaves y jugosas. Un pilar de la cocina eslava.
Ingredientes
- 1 piezacol blanca
- 300 gcarne picada mixta
- 100 garroz de grano redondo
- 2 piezacebollas
- 300 gzanahorias
- 3 cdaconcentrado de tomate
- 100 mlcrema agria
- 3 piezahojas de laurel
- 2 cdaaceite vegetal
Preparación
- Retirar el corazón de la col. Sumergir en agua hirviendo y desprender las hojas externas una a una. Recortar la nervadura gruesa.

- Hervir el arroz 10 min, escurrir. Mezclar con la carne, una cebolla picada, sal y pimienta.
- Poner relleno en cada hoja. Doblar los laterales y enrollar desde la base formando un cilindro compacto.

- Sofreír la segunda cebolla con la zanahoria en 2 cdas de aceite hasta que se ablanden. Añadir pasta de tomate, 500–700 ml de agua y crema agria. Llevar a ebullición; salpimentar.

- Forrar la olla con hojas de col. Colocar los rollitos encima. Verter la salsa y añadir laurel. Cocer tapado a fuego lento 45–60 min.
Preguntas
Los golubtsy se deshacen por dos razones: relleno demasiado suelto o técnica de enrollado incorrecta. El relleno debe ser firme — arroz a medio cocer y carne bien mezclada. Enrolle como un sobre: coloque el relleno en el borde ancho de la hoja, doble los bordes laterales hacia dentro y luego enrolle firmemente hacia el extremo estrecho. Coloque los rollitos con la costura hacia abajo en la olla, apretados entre sí — así no se abrirán. Si las hojas están duras, blanquéelas más tiempo (5–7 minutos) hasta que sean completamente flexibles.
Sí, hay varias alternativas a la col clásica. Las hojas de vid (frescas o en conserva) dan un sabor ligeramente ácido — es la tradición armenia y griega. Las hojas de col de Saboya son más tiernas y no necesitan blanqueado prolongado. La col china (napa) es más suave que la blanca y se cocina más rápido. Las hojas de acelgas o espinacas grandes van bien para rollitos pequeños. Si no hay col en absoluto, hornee el relleno en una fuente como una cazuela y mezcle la col rallada directamente con la carne.
El arroz es el clásico: neutro en sabor, une bien el relleno y da una textura tierna. Use arroz de grano corto (como arborio o cualquier variedad redonda) — es más pegajoso y el relleno no se desmiga. El trigo sarraceno da un sabor más rico y a nuez con una textura más densa — muy popular en Rusia y Ucrania. El bulgur o la cebada perlada también funcionan. La regla clave con cualquier cereal: añádalo a medio cocer, ni crudo ni completamente cocido — absorberá humedad dentro del rollito y no resecará el relleno.
En la cocina a fuego lento: lleve a ebullición, luego estofar a fuego mínimo durante 50–60 minutos con la tapa bien cerrada. En el horno: 180°C durante 60–70 minutos cubiertos con papel aluminio, luego 15 minutos sin aluminio para un ligero dorado. Los rollitos están listos cuando la hoja de col está completamente tierna y el relleno ha llegado a temperatura en el centro (70°C por dentro). No tenga prisa: el arroz poco cocido quedará duro y la carne cruda por dentro. La salsa (de tomate o crema agria) siempre debe cubrir los rollitos al menos hasta la mitad.
La base del relleno vegetariano es una combinación de cereal con champiñones o legumbres. Champiñones fritos con cebolla y arroz dan un relleno denso y aromático. Lentejas con trigo sarraceno y zanahoria son una versión más ligera pero muy saciante. Los garbanzos con arroz y pimentón quedan perfectos en salsa de tomate. Importante: sin la grasa de la carne, añada 2–3 cucharadas de aceite vegetal directamente al relleno y use una salsa de tomate rica con ajo — sin esto los rollitos sabrán insípidos.
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Comentarios (2)
Прекрасное блюдо!
Cook the head of white cabbage until it just barely yields to a knife for golubtsy. It continues softening from residual heat for 2-3 minutes. Cooking until fully soft in the pan means mush on the plate.