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ゴルブツィ(ロールキャベツ)
ウクライナ · 野菜・きのこ料理 · グルテンフリー

ゴルブツィ(ロールキャベツ)

柔らかいキャベツの葉で挽肉とご飯の混合物を包み、濃厚なトマトサワークリームソースでじっくり煮込みます。スラブ料理の家庭料理の定番。

120 500 kcal 5 人前 上級🌾グルテンフリー🇺🇦ウクライナ★★★★★4.8· 6 レビュー

材料

人前メートル法
  • 1 白キャベツ
  • 300 g合い挽き肉
  • 100 g丸粒米
  • 2 玉ねぎ
  • 300 gにんじん
  • 3 大さじトマトペースト
  • 100 mlサワークリーム
  • 3 ローリエ

作り方

  1. キャベツの芯を取り除く。沸騰した湯に入れる。外側の葉が柔らかくなったら1枚ずつはがす。各葉の太い芯を包丁で薄く削ぐ。
    ゴルブツィ(ロールキャベツ) — step 1
  2. 米を約10分下ゆでし、水を切る。挽肉に米、みじん切りにした玉ねぎ1個、塩こしょうを混ぜる。
  3. 各葉に適量の詰め物をのせる。左右の端を中央に折り込み、根元からしっかり巻く。
    ゴルブツィ(ロールキャベツ) — step 3
  4. ソース:もう1個の玉ねぎとにんじんを油で柔らかくなるまで炒める。トマトペースト、水またはブロス500~700ml、サワークリームを加える。沸騰させ、塩こしょうで味を調える。
    ゴルブツィ(ロールキャベツ) — step 4
  5. 大きな鍋の底にキャベツの葉を数枚敷く。ロールキャベツをぎっしり並べる。ソースをかけ、ローリエを入れる。蓋をして弱火で45~60分煮込む。好みで仕上げ5分前にフレッシュハーブを加える。

よくある質問

巻き方がゆるいか、詰め物が多すぎることが原因です。葉の両端をしっかり中に折り込んでから巻いてください。鍋にはすき間なくぴったり並べ、つなぎ目を下にして置くと開きにくくなります。鍋の底にキャベツの葉を敷くのも効果的です。

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Comments (2)

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  • Александр М
    25d ago

    Прекрасное блюдо!

  • Sergei MartynovAuthor
    29d ago

    Cook the head of white cabbage until it just barely yields to a knife for golubtsy. It continues softening from residual heat for 2-3 minutes. Cooking until fully soft in the pan means mush on the plate.