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Ricette vegetariane

Niente carne, nessuna scusa. Piatti che si guadagnano il posto a tavola senza appoggiarsi alla stampella della "finta carne" — verdure, cereali, latticini e uova cucinati con un’idea.

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Salsa olandese: tuorli, burro, succo limone — Francia · ricetta

🇫🇷FranciaFacile

Salse e dip

Salsa olandese

Un'emulsione calda e burrosa di tuorli d'uovo, burro fuso e succo di limone, montata a fuoco dolce fino a reggersi da sola sul cucchiaio. L'olandese è una delle cinque salse madri francesi, e la sua fama di difficoltà è enormemente esagerata — l'unica vera regola è tenere il fuoco basso. La preparo ogni fine settimana per le uova alla Benedict e mi ci vogliono circa dodici minuti dal burro freddo alla salsa finita.

15 min180 kcal4 porz

⚡Veloce🌿Vegetariano🌾Senza glutine

Salsa romesco: peperoni rossi arrostiti, mandorle, pomodoro — Spagna · ricetta

🇪🇸SpagnaMedio

Salse e dip

Salsa romesco

Una salsa catalana densa, rosso mattone, di peperoni rossi arrostiti, mandorle tostate, aglio, pomodoro, pane raffermo e aceto di sherry, pestata in una pasta rustica con paprica affumicata e buon olio d'oliva. Il romesco è una di quelle salse che migliora tutto ciò che tocca — verdure grigliate, pesce, pollo arrosto, persino un uovo fritto. Nasce dai pescatori di Tarragona che avevano bisogno di una salsa decisa per il loro pescato.

25 min150 kcal6 porz

🌿Vegetariano⚡Veloce

Salsa Tahini: tahini, limone, aglio — Israele · ricetta

🇮🇱IsraeleFacile

Salse e dip

Salsa Tahini

Semplice salsa tahini — pasta di sesamo diluita con acqua, ravvivata con limone e aglio. Cinque minuti, nessuna cottura. Il trucco è aggiungere acqua gradualmente finché non diventa fluida come seta.

5 min80 kcal4 porz

🌿Vegetariano⚡Veloce🌱Vegano

Salsa teriyaki: salsa soia, mirin, sake — Giappone · ricetta

🇯🇵GiapponeFacile

Salse e dip

Salsa teriyaki

Una glassa lucida, profondamente sapida e dolce, a base di salsa di soia, mirin, sake e zucchero, addensata con un impasto di amido di mais fino a velare il cucchiaio. Il teriyaki fatto in casa richiede dieci minuti e non ha nulla a che fare con quello in bottiglia — l'aglio e lo zenzero freschi conferiscono una vivacità che scompare completamente nelle versioni a lunga conservazione. Ne tengo sempre un vasetto in frigorifero e lo uso su tutto, dal pollo grigliato alle verdure arrosto.

10 min60 kcal4 porz

🌿Vegetariano⚡Veloce

Samosa: farina 00, ghee, patate — India · ricetta

🇮🇳IndiaAvanzato

Antipasti e panini

Samosa

Coni di pasta croccante e sfogliata ripieni di patate e piselli speziati, fritti fino a ottenere un dorato intenso. L'impasto usa una tecnica chiamata moyan dena — il grasso viene sfregato nella farina fino a ottenere una sabbia umida prima di aggiungere acqua. Quel passaggio è ciò che rende la crosta sfogliata e non simile al pane. Servire caldo con chutney di menta e chutney di tamarindo.

75 min310 kcal4 porz

🌿Vegetariano🌱Vegano🌶️Piccante

Sandwich al Formaggio Grigliato: formaggio, burro, pane — USA · ricetta

🇺🇸USAFacile

Antipasti e panini

Sandwich al Formaggio Grigliato

Il sandwich al formaggio perfetto: pane dorato e fragrante, croccantissimo, che racchiude un cuore fuso di tre formaggi. Il segreto sta nella fiamma bassa, nella pazienza e in una noce di burro finale per ottenere una crosticina dorata e irresistibile.

15 min450 kcal2 porz

🌿Vegetariano⚡Veloce

Sangria Rossa Spagnola: vino rosso secco, brandy, succo d'arancia fresco — Spagna · ricetta

🇪🇸SpagnaMedio

Bevande

Sangria Rossa Spagnola

Vino rosso, frutta, brandy e otto ore in frigo. Le proporzioni contano meno del tempo di riposo — la sangria fatta due ore prima sa di vino con frutta che galleggia; quella fatta la notte prima sa di qualcosa per cui vale la pena un secondo bicchiere. Garnacha o Tempranillo, una stecca di cannella, arancia e mela, un goccio di brandy. Niente liquori elaborati.

15 min185 kcal6 porz

🌱Vegano🌾Senza glutine⚡Veloce

Savillum (dolce al formaggio dell'antica Roma): ricotta, miele, semi di papavero — Italia · ricetta

🇮🇹ItaliaMedio

Dolci

Savillum (dolce al formaggio dell'antica Roma)

Una delle più antiche ricette scritte di cheesecake: una torta di ricotta, farina, miele e un uovo, annotata da Catone il Censore intorno al 160 a.C. Questa versione usa meno farina della sua, perciò viene più morbida. Cuoce circa 45 minuti, poi si glassa ancora calda con altro miele e semi di papavero. La consistenza sta tra una cheesecake al forno e un budino denso al miele: niente a che vedere con la versione al formaggio spalmabile, e molto migliore di quanto una ricetta di 2.200 anni dovrebbe essere. L'ora comprende impasto e cottura; prima la ricotta deve scolare almeno mezz'ora.

60 min295 kcal8 porz

🌿Vegetariano

Sbiten (Bevanda Russa al Miele Speziato): miele, acqua, cannella — Russia · ricetta

🇷🇺RussiaMedio

Bevande

Sbiten (Bevanda Russa al Miele Speziato)

Lo sbiten è un'antica bevanda calda russa: acqua fatta sobbollire con spezie calde — cannella, chiodi di garofano, zenzero, pimento, pepe nero e di solito una foglia di alloro, a volte un tocco di luppolo — e dolcificata con miele. Si fanno sobbollire piano le spezie finché la cucina profuma come una vecchia farmacia, poi si toglie la pentola dal fuoco e si scioglie il miele. I venditori ambulanti lo portavano in giro caldo in recipienti avvolti in un panno, finché il tè non è diventato la bevanda di tutti i giorni in Russia. Il risultato si colloca tra un tè speziato al miele e il vin brulé senza vino: avvolgente, aromatico, fatto con poco più che ingredienti da dispensa.

30 min120 kcal4 porz

🌾Senza glutine⚡Veloce🌿Vegetariano

Scones (Scones Britannici al Latticello): farina 00, lievito in polvere, burro freddo — Regno Unito · ricetta

🇬🇧Regno UnitoMedio

Prodotti da forno e dolciumi

Scones (Scones Britannici al Latticello)

Gli scones sono il pilastro del cream tea britannico, una tradizione in cui si servono caldi, divisi a metà, spalmati con panna rappresa e marmellata, e si gustano nel pomeriggio con una teiera di tè. La parola scone è stata messa per iscritto in Scozia nel 1513, lo scone con lievito in polvere è comparso solo dopo il 1843, e oggi gli scones sono associati al Devon e alla Cornovaglia, nel sud-ovest dell'Inghilterra. Sono un pane veloce (lievitato con lievito in polvere e bicarbonato, non con lievito di birra) fatto di farina, burro freddo, latticello e un po' di zucchero. La tecnica chiave è la stessa della pasta frolla: burro molto freddo lavorato nella farina fino a ottenere molliche, unito a liquido freddo giusto finché l'impasto si compatta, senza mai impastare. I pezzetti di burro freddo nell'impasto incontrano il forno caldo e rilasciano vapore, che dà la leggera sfogliatura e la lievitazione vistosa che apre lo scone da solo a metà, la «vita», così si spezza a mano senza coltello. La ricetta dà sei scones alti. Il burro sta 10 minuti in freezer e gli scones tagliati 15 minuti in frigorifero; nessuno dei due tempi è compreso nel totale.

35 min360 kcal6 porz

🌿Vegetariano

Semifreddo: panna, tuorli, zucchero — Italia · ricetta

🇮🇹ItaliaFacile

Dolci

Semifreddo

Il semifreddo è un dolce italiano ghiacciato il cui nome significa letteralmente 'semi-freddo'. Ha una consistenza più delicata e cremosa rispetto al classico gelato e viene spesso servito nelle tavole italiane durante le feste.

25 min190 kcal8 porz

🌿Vegetariano⚡Veloce🌾Senza glutine

Sformato di fagiolini e funghi: fagiolini, funghi cremini, latte intero — USA · ricetta

🇺🇸USAAvanzato

Piatti di verdure e funghi

Sformato di fagiolini e funghi

I fagiolini freschi restano leggermente croccanti sotto una salsa cremosa ai funghi, mentre le cipolle fritte danno la copertura sapida tipica di questo contorno americano. La salsa si prepara in padella senza zuppa in scatola. La base si può montare il giorno prima.

70 min285 kcal8 porz

🌿Vegetariano

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