
Карп с овощами
Карп по-польски — воплощение уюта и тепла кухни Центральной Европы. Рыба обжаривается до золотистой корочки, затем медленно томится с картофелем, морковью и томатным соусом, впитывая все ароматы овощей.
Ингредиенты
- 1000 гсвежий карп
- 3 ст. л.мука
- 3 шт.средние картофелины
- 2 шт.крупные морковь
- 2 шт.крупные луковицы
- 3 зуб.чеснок
- 2 ст. л.томатная паста
- 1 ч. л.сладкая паприка
- 500 мловощной бульон
- 2 шт.лавровый лист
- 4 ст. л.растительное масло
- 1 свежий укроп
Приготовление
- Куски карпа промойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами. Смешайте муку с солью и перцем. Обваляйте каждый кусок, стряхивая излишки.
- Разогрейте 2 ст. л. масла в большой кастрюле на среднем огне. Обжарьте карпа по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Не доводите до готовности. Переложите на тарелку.
- Добавьте оставшиеся 2 ст. л. масла. Обжаривайте лук 5-7 минут до золотистого цвета. Добавьте морковь, готовьте 5 минут. Добавьте чеснок и паприку, готовьте 1 минуту.
- Добавьте томатную пасту, готовьте 1-2 минуты. Добавьте картофель, лавровый лист. Влейте горячий бульон, посолите и поперчите. Доведите до кипения.
- Аккуратно выложите куски карпа поверх овощей, слегка погружая их в соус.
- Разогрейте духовку до 180°C. Накройте крышкой и запекайте 35-45 минут. Подавайте со свежим укропом или петрушкой.
Вопросы
Карп заменяется сазаном, толстолобиком или судаком. Из доступных вариантов — тилапия или пангасиус, хотя вкус будет менее насыщенным. Выбирайте рыбу весом 1,5–2 кг.
Традиционно подают с отварным картофелем или пюре. В Польше карп с овощами — рождественское блюдо, которое часто сопровождается маринованной свёклой и ржаным хлебом.
Да, блюдо можно сделать за день — настоявшись, оно только выиграет. Храните в холодильнике до 2 дней, разогревайте на медленном огне под крышкой.
Карп очень костист. Сделайте глубокие надрезы поперёк тушки каждые 1–1,5 см до хребта — мелкие кости размягчатся при тепловой обработке. Или попросите продавца разделать рыбу на филе.
Запах тины исчезает, если вымочить карпа в холодной подсоленной воде 1–2 часа или в молоке 30 минут. Лимонный сок и лавровый лист при тушении также помогут нейтрализовать запах.
Оцени
Рецепты на почту
Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.
В подарок — книга рецептов Сергея (epub).
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →Смотри дальше
Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.



Обсудить рецепт
Комментарии (1)
Fresh seafood should smell like the ocean, not like fish. If your fresh carp steaks smells strongly when you buy it for carp with vegetables, it's past its prime. Your nose is the most reliable freshness test.