
皇家班尼迪克蛋(Eggs Royale,烟熏三文鱼版)
皇家蛋(Eggs Royale)就是用烟熏三文鱼代替加拿大培根或火腿的班尼迪克蛋:烤过的英式松饼上放冷熏三文鱼、水波蛋,再淋荷兰酱。它也叫 Eggs Atlantic、Eggs Hemingway 或 Eggs Montreal。三文鱼不需要加热,难点在于让三样东西同时做好:水波蛋、温热的荷兰酱和烤好的松饼。开始前请把整份食谱读一遍。
食材
- 2 个英式松饼,对半切开并烤过
- 120 克冷熏三文鱼,切薄片
- 4 个大号鸡蛋,越新鲜越好
- 1 汤匙白葡萄酒醋
- 3 个大号蛋黄
- 150 克无盐黄油,澄清或整块均可
- 1 汤匙新鲜柠檬汁
- 0.5 茶匙第戎芥末
- 1 小撮卡宴辣椒粉
- 1 汤匙新鲜细香葱
- 1 茶匙酸豆
- 1 小撮盐
做法
- 先做荷兰酱并保温。在小锅里把黄油完全融化,不要变成褐色。要做澄清黄油,就撇掉白色浮沫,把锅底乳白色的液体留下不要;直接用整块融化的黄油也可以。在耐热碗或搅拌机里放入3个蛋黄、柠檬汁、第戎芥末、卡宴辣椒粉和一小撮盐。搅拌机法:黄油应是热的,刚开始冒泡。先把蛋黄混合物搅打30秒,然后开着机器,把热黄油以细而稳的水流倒入,酱汁约30秒内乳化变稠。隔水加热法:让黄油降到温热(55至60°C)。把碗架在刚好微微冒泡的水锅上,碗底不碰水,把蛋黄打到发白、略微变稠。蛋黄在约65°C时开始凝固,所以如果碗边看起来已经凝住,立刻把碗拿离火源并继续搅打。然后把碗拿离火源,一点点地搅入黄油。用盐调味。把酱汁保持温热而不是烫,放在一锅温水上方,或装进预热过的保温瓶。酱汁放着会继续变稠,所以上桌前如果变硬了,搅入一茶匙温水。
- 煮水波蛋。在宽而深的锅里倒入约7厘米深的水,加入白葡萄酒醋。烧到微微冒泡:锅底升起小气泡,但不是滚沸。每个蛋先打进小杯或小烤盅(绝不要直接打进水里)。把杯子贴近水面,轻轻把蛋倒入。蛋一个一个地放,每个间隔30秒。想要流心蛋黄煮3分钟,稍微凝固一些煮3.5分钟。不要大火滚煮,水流会把蛋白冲散。用漏勺捞起一个蛋,轻碰蛋白:应完全凝固、有弹性。蛋黄按下去仍应是软的、会凹陷。最后一个蛋下锅约1分钟后,把松饼半片放进烤面包机或烤架下,让它们在蛋煮好时刚好热腾腾地出炉。

- 沥干并修整鸡蛋。用漏勺捞出每个蛋,在干净的折叠茶巾或铺了厨房纸的盘子上稍放一下。带水的蛋会把荷兰酱冲稀,还会在三文鱼上打滑,所以要让水流干。如果蛋白边缘有拉丝,用剪刀剪掉,卖相更整洁。松饼需要几分钟,这段时间蛋能保持温度。提前准备:蛋煮好后立即放入冰水中停止加热,冷藏最多24小时。上桌时把蛋放入刚好微微冒泡、不是滚开的水里加热60秒。
- 在热松饼上组装。松饼一烤成金黄色就取出:它们要托得住上面的配料,所以要真正烤脆,不能只是热一热。把烟熏三文鱼大方地铺在每半片松饼上。三文鱼要完全盖住松饼,边缘略微垂下。把沥干的水波蛋直接放在三文鱼上。蛋的热度会让三文鱼稍微变暖,这正是想要的:冷三文鱼配热蛋,比单独加热三文鱼好。

- 淋上荷兰酱,立即上桌。把荷兰酱快速搅一下,如果变稠了就用一茶匙温水调松。大方地淋在每个蛋上:酱汁应积在蛋上,并略微流到三文鱼和松饼边缘。撒上细香葱和酸豆。立即用预热过的盘子上桌:荷兰酱几分钟内就会变凉变稠。这道菜不能等。如果做两份以上,错开组装,一盘接一盘完成,不要同时做。

常见问题
三者都有烤过的英式松饼、水波蛋和荷兰酱,只有松饼和蛋之间的那一层不同。班尼迪克蛋用加拿大培根(back bacon,即里脊培根)或火腿,皇家蛋用烟熏三文鱼,佛罗伦萨蛋用炒软的菠菜,所以是素食版。皇家蛋在菜单上也写作 Eggs Atlantic、Eggs Hemingway 或 Eggs Montreal,这些名字都指三文鱼版。原版的班尼迪克蛋用同样的技法,只是配培根或火腿,所以这里的内容同样适用。
新鲜的蛋更容易保持形状:新鲜蛋的蛋白浓稠、聚在一起,旧蛋的蛋白稀薄、容易散开。除了新鲜,还要:先打进小杯,轻轻滑入而不是直接掉入;水保持微微冒泡,不要滚沸(水流会冲散蛋白);加一点白葡萄酒醋(它让蛋白更快凝固);倾倒前先把杯子贴近水面。蛋会先沉下去,煮的过程中再浮起来。
油水分离的荷兰酱看起来粗糙或水汪汪,而不是顺滑浓稠。快速补救:加一茶匙冷水,用力搅打,有时就能救回来。不行的话:在干净的碗里放一个新蛋黄,打到略微发白,然后把分离的酱汁像倒黄油那样慢慢加进蛋黄里,不停搅打。新蛋黄会让酱汁重新乳化。预防更容易:隔水加热时保持很小的火,黄油要慢慢加,太快乳化就会破掉。
传统而且最好的是冷熏三文鱼:口感丝滑,切得薄,烟熏味含蓄,不会盖过蛋和荷兰酱。热熏三文鱼(更紧实,成片状)也是可以的替代,口感不同。腌三文鱼(gravlax,用盐、糖和莳萝腌制,不是烟熏)适合更清爽的北欧版本。冷熏三文鱼和腌三文鱼没有加热过,可能带有李斯特菌。如果你怀孕或免疫力较弱,请改用热熏三文鱼并加热到烫;蛋的热度不足以把冷熏鱼加热到安全的程度。不管用哪种,上桌前先在室温放15分钟:刚从冰箱拿出来的冷三文鱼配热蛋,温差会让人不舒服。
不太行:荷兰酱最好在上桌前30分钟内现做现吃。可以放在热水浴上保温最多30分钟,品质没有明显下降,但它会慢慢变稠,水太烫的话还会油水分离。不要冷藏后再加热:酱汁冷却时会分离,再加热几乎一定会破掉。如果要稍微提前做,可以放进用沸水预热过的广口保温瓶里,能保持温热、可倒出的状态20到30分钟。必要时上桌前加一茶匙温水调稀。
为它打分
订阅食谱邮件
每周一封:一道按你口味挑选的菜,加上网站上新出的食谱。一键即可退订。
订阅即赠:Sergei 的食谱电子书。
订阅即表示你同意隐私政策。
告诉我们你爱做什么菜(30秒) →继续 浏览
档案里的更多菜肴 — 按它们和你当下在做的这道菜的重合度挑出来。



参与讨论
评论 (1)
The poaching water for eggs royale needs a splash of white vinegar and the gentlest possible simmer — not a rolling boil. I crack each egg into a small cup first, then slide it in, creating a tight vortex with a spoon. Three and a half minutes gives you a perfectly runny yolk.