
希腊 · 酱料和蘸料 · 素食
辣蜂蜜开心果打发菲达奶酪
辣蜂蜜开心果打发菲达奶酪是一道奶香十足、咸甜交织的中东前菜:把整块菲达奶酪用料理机和希腊酸奶、柠檬皮屑、橄榄油打成蓬松的奶油状,淋上辣椒浸泡的蜂蜜,撒上烤香的开心果。对比是这道菜的灵魂:咸味发酵的羊奶菲达对上花香蜂蜜的慢辣,酥脆的开心果对上丝滑的底子。用料理机不到15分钟就能完成,够6人份,适合搭配热皮塔饼、饼干或梨片放在中东前菜拼盘上。如果在商店买不到辣蜂蜜,自己做也很简单。
15 分钟 230 大卡 6 人份 中等🌿素食🇬🇷希腊★★★★★5.0· 1 条评论
食材
份量公制
- 200 克菲达奶酪
- 150 克希腊酸奶
- 30 毫升特级初榨橄榄油
- 1 瓣蒜
- 1 茶匙柠檬皮屑
- ¼ 茶匙黑胡椒
- 80 克蜂蜜
- 1 茶匙红辣椒片
- 2 毫升苹果醋
- 40 克开心果
- 2 克百里香
做法
- 开始前30分钟把菲达奶酪和酸奶从冰箱拿出来——冷的奶酪很难打发,容易出颗粒。把整块菲达切成4块;不要用袋装的菲达碎,它们裹着防结块的淀粉,物理上无法打成顺滑的奶油状。开心果在干锅中用中火烤2到3分钟,经常摇晃,直到散发坚果香、颜色加深一档。倒在砧板上放凉,粗略切碎。
- 趁开心果放凉的时间,做辣蜂蜜。在一只小奶锅里把蜂蜜和辣椒片放在一起,中小火加热。一看到边缘出现第一批小气泡——大约2分钟——立即关火。不要让蜂蜜大火沸腾,否则冷却后会变苦变硬。静置15分钟让辣味浸出,再拌入苹果醋。醋会唤醒蜂蜜,打破单调的甜味。
- 把菲达块、希腊酸奶、橄榄油、去皮蒜瓣、柠檬皮屑和黑胡椒放入料理机。先点动5到6次把菲达打成粗粒,然后连续运转1到2分钟。中途至少停一次,用刮刀把粘在内壁的奶酪刮下来——菲达会黏在边缘,不刮的话中间会留下颗粒。最终质地应该像浓稠的奶油奶酪,光滑、有光泽,提勺时略带弹性。
- 尝味调整。大多数菲达本身就够咸,通常不需要额外加盐;如果你的菲达偏淡,加一小撮。如果质地太厚,加一汤匙酸奶或一勺冷水,点动一次。太稀:再加一小块菲达。目标是能涂抹的稠度,不是能倒出来的稀度。
- 把打发菲达盛入浅盘或上菜碟里。用勺背抹成厚厚的一层,从中心向外画弧,形成宽阔的波纹——这些凹痕能接住蜂蜜,让摆盘更漂亮。边缘留几毫米空白,以免蜂蜜溢出。
- 把温热的辣蜂蜜淋在表面,让它在波纹里形成琥珀色的小水洼。把烤过的开心果撒在上面,稍微偏一边堆放,而不是均匀铺开。把百里香叶子从枝上撸下来撒上。最后再淋一点橄榄油,如果想更辣可以再撒几片辣椒。立刻配热皮塔饼、饼干或梨片上桌。
常见问题
主要原因是用了袋装的菲达碎而不是盐水里的整块。袋装菲达碎裹着防结块剂(纤维素、米淀粉),物理上阻止奶酪融成奶油团——不管打多久都是湿沙子的状态。第二个原因是液体不够:菲达本身又密又咸,如果没有希腊酸奶或奶油奶酪按大约3:2的比例加进去,料理机就抓不住奶酪团。第三是奶酪直接从冰箱拿出来太冷——提前30分钟拿出来,软化的菲达更好打。如果已经打成颗粒状,加一汤匙酸奶或一勺冰水,料理机再转一整分钟,直到完全顺滑。
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