食材
棕榈糖食谱
8个棕榈糖食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
8 道食谱
🇮🇩印度尼西亚进阶沙拉
加多加多沙拉
30 分钟230 大卡2 人份
🌿素食⚡快手🌶️辣
🇹🇭泰国中等沙拉
青木瓜沙拉（酸辣木瓜丝）
20 分钟140 大卡2 人份
🌶️辣⚡快手🌾无麸质
🇹🇭泰国中等谷物和面食
泰式炒河粉（Pad Thai）
25 分钟580 大卡2 人份
🌾无麸质⚡快手🌶️辣
🇹🇭泰国中等谷物和面食
泰北椰浆咖喱面（Khao Soi / ข้าวซอย）
50 分钟640 大卡4 人份
🌶️辣
🇹🇭泰国中等谷物和面食
豆腐泰式炒河粉（Tofu Pad Thai）
35 分钟480 大卡2 人份
🌿素食🌶️辣
🇹🇭泰国中等肉类菜肴
泰式绿咖喱（Gaeng Keow Wan）
35 分钟420 大卡4 人份
🌾无麸质🌶️辣💪高蛋白
🇹🇭泰国中等肉类菜肴
泰式红咖喱（Gaeng Phet）
30 分钟440 大卡4 人份
⚡快手🌾无麸质🌶️辣
🇹🇭泰国进阶肉类菜肴
泰式沙爹配花生酱
45 分钟480 大卡4 人份
🌾无麸质🌶️辣💪高蛋白
食材
和它很搭 的食材
在档案里和 棕榈糖 一起出现频率最高的其他食材。点任意一个继续往下挖。