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Panko-Garnelen: Garnelen, Panko, Ei — Japan · Rezept
Japan · Fisch- und Meeresfrüchtegerichte · Schnell

Panko-Garnelen

Knusprige Garnelen nach japanischer Art mit Panko-Panade, die eine unglaublich leichte und knusprige Kruste ergibt und die Garnelen innen saftig hält.

30 Min 340 kcal 4 Pers Einfach⚡Schnell🇯🇵Japan Zum Rezept★★★★★4.7· 6 Bewertungen
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Zutaten

PortionenMetrisch
  • 225 ggroße Tigergarnelen
  • 500 mlPflanzenöl zum Frittieren
  • 50 gWeizenmehl
  • 2 StückEier
  • 100 gPanko-Semmelbrösel
  • 1 süße Chilisauce
  • 1 Sojasauce
  • 1 Zitrone

Zubereitung

  1. Garnelen schälen, Schwänze belassen. Rücken einschneiden und den Darm entfernen.
  2. Um Einrollen zu verhindern: 2-3 Quereinschnitte am Bauch machen. Mit der Handfläche flachdrücken. Gründlich trocknen.
  3. Panierstation vorbereiten: Teller 1: Mehl + Salz + Pfeffer; Teller 2: verquirlte Eier; Teller 3: Panko.
    Panierstation mit gewürztem Mehl, verquirltem Ei und Panko neben rohen, geschälten Garnelen mit Schwanz
  4. Am Schwanz halten: mehlieren, in Ei tauchen, in Panko wenden. 5-10 Min. ruhen lassen.
  5. Öl auf 170–175 °C erhitzen. In kleinen Portionen 1-2 Min. frittieren, bis sie tief goldbraun sind. Nicht zu lange frittieren, sonst werden die Garnelen gummiartig.
    Goldene Panko-Garnelen frittieren in heißem Öl in einem Wok auf dem Gasherd, eine wird mit einer Drahtkelle herausgehoben
  6. Abtropfen lassen, heiß salzen. Sofort mit süßer Chilisauce, Sojasauce und Zitrone servieren.

Fragen

Normales Paniermehl ergibt eine dichtere, dunklere Kruste. Panko erzeugt eine leichte, luftige, extra knusprige Panade — das ist typisch für den japanischen Stil. Ohne Panko: Weißbrot ohne Rinde auf einer groben Reibe reiben und kurz im Ofen trocknen.

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Kommentare (1)

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  • Sergei Martynov✍ Autor
    185T.

    The residual heat continues cooking the large tiger shrimp for 2-3 minutes after you remove it from the pan. I pull my panko shrimp when it looks slightly underdone in the center — it finishes perfectly on the plate.