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Zutat

Rezepte mit Tomatenmark

56 Rezepte mit Tomatenmark für Abendessen, Meal Prep und schnelle Suchen nach vorhandenen Zutaten. Wähle nach Zeit, Küche und Kalorien.

56 Rezepte

Shakshuka: Tomate, Ei, Zwiebel — Israel · Rezept
🇮🇱IsraelAnspruchsvoll
Frühstück und Brunch

Shakshuka

Eier direkt in einer würzigen Tomaten-Paprika-Sauce pochiert. Eine Pfanne, 30 Minuten. Die Sauce macht die meiste Arbeit — bereite sie richtig zu und die Eier garen von selbst.

30 Min230 kcal4 Pers
🌿Vegetarisch⚡Schnell🌶️Scharf
Rindfleischsuppe mit Gemüse: Rindfleisch, Kartoffel, Karotte — USA · Rezept
🇺🇸USAAnspruchsvoll
Suppen

Rindfleischsuppe mit Gemüse

Günstige zähe Rindfleischstücke bei niedriger Hitze in Brühe mit Wurzelgemüse geschmort bis das Fleisch so weich ist dass es mit einem Löffel zerfällt. Das Kollagen dieser Stücke löst sich mit der Zeit in die Brühe auf und macht sie dick und glänzend. Teure Steaks machen eine dünne, fade Suppe.

120 Min380 kcal6 Pers
💪Proteinreich
Pasta mit Würstchen und Erbsen: Wurst, Erbsen, Parmesan — Italien · Rezept
🇮🇹ItalienMittel
Getreide- und Nudelgerichte

Pasta mit Würstchen und Erbsen

Italienische Schweinswürstchen goldbraun angebraten, bis das Fett ausgetreten ist und die Haut knusprig wird, dann in einer schnellen Tomaten-Sahne-Sauce mit Erbsen geschmort und mit Parmesan abgerundet. Das ist die Pasta, die sich wie ein Restaurantgericht anfühlt, aber an einem Wochentag in unter 30 Minuten fertig ist. Die gerippten Röhren von Rigatoni halten die Sauce innen wie außen — jede Gabel nimmt ein bisschen von allem mit.

30 Min690 kcal4 Pers
⚡Schnell🌶️Scharf
Hackfleisch mit Kartoffeln in der Pfanne: Hackfleisch, Kartoffeln, Zwiebel — USA · Rezept
🇺🇸USAMittel
Fleischgerichte

Hackfleisch mit Kartoffeln in der Pfanne

Hackfleisch und Kartoffeln in einer einzigen Pfanne, in 35 Minuten. Nichts wird separat gekocht. Das Fleisch geht zuerst rein und hinterlässt einen goldbraunen Fond in der Pfanne; die Kartoffeln garen in diesem Fett mit einem Schuss Brühe und aufgelegtem Deckel. Das Gericht, das werktags nichts von dir verlangt.

35 Min430 kcal4 Pers
💪Proteinreich
Kichererbsen-Spinat-Curry: Kichererbsen, Spinat, Tomaten — Indien · Rezept
🇮🇳IndienAnspruchsvoll
Gemüse- und Pilzgerichte

Kichererbsen-Spinat-Curry

Zwei Dosen Kichererbsen, eine Tüte Spinat, Tomaten, Kokosmilch und eine Handvoll Gewürze. Eine Pfanne, 35 Minuten. Das Gericht, das fast nichts kostet, perfekt aufgewärmt wird und am nächsten Tag noch besser schmeckt.

35 Min340 kcal4 Pers
🌿Vegetarisch🌱Vegan🌾Glutenfrei
Viral Hot Honey Bowl: Süßkartoffeln, Mageres truthahnhack, Hüttenkäse — USA · Rezept
🇺🇸USAMittel
Fleischgerichte

Viral Hot Honey Bowl

Geröstete Süßkartoffel, Taco-gewürztes Truthahnhack, Hüttenkäse, Avocado und ein großzügiger Strahl scharfem Honig.

35 Min520 kcal4 Pers
💪Proteinreich🌾Glutenfrei🌶️Scharf
Cottage Cheese Taco Bowl: Süßkartoffeln, Mageres truthahnhack, Hüttenkäse — USA · Rezept
🇺🇸USAMittel
Fleischgerichte

Cottage Cheese Taco Bowl

Taco-gewürztes Truthahnhack, geröstete Süßkartoffelwürfel, Hüttenkäse, Avocado und Kimchi oder eingelegte rote Zwiebeln.

35 Min510 kcal4 Pers
💪Proteinreich🌾Glutenfrei🌶️Scharf
Tex-Mex Cottage Cheese Bowl: Süßkartoffeln, Mageres hack, Schwarze bohnen aus der dose — USA · Rezept
🇺🇸USAAnspruchsvoll
Fleischgerichte

Tex-Mex Cottage Cheese Bowl

Taco-gewürztes Hack, geröstete Süßkartoffel, schwarze Bohnen, Hüttenkäse, Avocado, Salsa und scharfer Honig.

35 Min520 kcal4 Pers
💪Proteinreich🌾Glutenfrei
Penne alla Vodka: Penne, Pancetta, Wodka — Italien · Rezept
🇮🇹ItalienMittel
Getreide- und Nudelgerichte

Penne alla Vodka

Penne in einer cremigen Tomatensauce mit Pancetta, Vodka und Chili. Die Sauce hat die Farbe eines Sonnenuntergangs — zwischen tiefem Rot und blassem Rosa — und die Textur entsteht wenn Sahne auf eine reduzierte Tomatenbasis trifft: dick, glänzend und reichhaltig.

30 Min620 kcal4 Pers
⚡Schnell🌶️Scharf
Pasta alla Puttanesca: Spaghetti, Sardellenfilets, Oliven — Italien · Rezept
🇮🇹ItalienMittel
Getreide- und Nudelgerichte

Pasta alla Puttanesca

Eine kräftige, salzige neapolitanische Pastasauce, ganz aus Vorratszutaten gebaut: Sardellen, Oliven, Kapern, Knoblauch und Dosentomaten. Der Name bedeutet ungefähr 'auf die Art einer Prostituierten' und das Gericht ist echt neapolitanisch, aus dem Spanischen Viertel. Was es ausmacht ist die Kombination vier verschiedener salziger Elemente die zusammen in unter zwanzig Minuten etwas Komplexes ergeben.

25 Min490 kcal4 Pers
⚡Schnell🌶️Scharf
Linsen-Bolognese: Rote linsen, Stückige tomaten, Tomatenmark — Italien · Rezept
🇮🇹ItalienMittel
Getreide- und Nudelgerichte

Linsen-Bolognese

Rote Linsen langsam mit Soffritto, Tomatenmark, gehackten Tomaten und Rotwein zu einer dicken, tiefwürzigen Pastasauce gekocht. Kein Fleisch, keine Substitute. Rote Linsen lösen sich in der Tomatenbasis auf und verdicken sie, während sie Körper und Eiweiß hinzufügen. Walnüsse, am Ende zugegeben, sorgen für Reichhaltigkeit und etwas zum Kauen.

45 Min480 kcal4 Pers
🌿Vegetarisch🌱Vegan
Jackfruit Tacos: Jackfrucht, Maistortillas, Avocado — Mexiko · Rezept
🇲🇽MexikoMittel
Vorspeisen und Sandwiches

Jackfruit Tacos

Junger grüner Jackfruit aus der Dose gezupft, mit Kreuzkümmel, geräuchertem Paprika, Chipotle und Oregano gewürzt, dann in einer heißen Pfanne angebraten bis die Ränder bräunen und die Füllung klebrig wird. Serviert in warmen Maistortillas mit Avocado-Crema, schnell eingelegter roter Zwiebel, Koriander und Limette. Jackfruit funktioniert hier wegen seiner faserigen Textur.

30 Min390 kcal4 Pers
🌱Vegan🌿Vegetarisch🌾Glutenfrei
Zutaten

Passt gut zu anderem

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