
Salmón con Glaseado de Miel y Ajo
El salmón con miel y ajo son filetes de salmón horneados con un glaseado de miel, ajo y salsa de soja, un plato casero estadounidense. El glaseado se cocina un par de minutos al fuego, se vierte sobre el pescado y los filetes se hornean de 12 a 14 minutos hasta que se desmenuzan. Un breve paso bajo el grill carameliza los bordes en una capa pegajosa. Sírvelo con arroz o brócoli para aprovechar hasta la última gota.
Ingredientes
- 4 filetes de salmón de unos 150 g cada uno y 2,5–3 cm de grosor
- 3 cdasmiel
- 2 cdassalsa de soja
- 4 dientesde ajo
- 30 gmantequilla
- 0.5 limón
- 0.5 cdtapimentón ahumado
- 0.5 cdtasal
- 0.25 cdtapimienta negra
Preparación
- Seca bien el salmón con papel de cocina. Sazona con sal, pimienta y pimentón. Precalienta el horno a 190°C.
- Derrite la mantequilla a fuego medio. Añade el ajo picado y cocina 1 minuto. Agrega la miel, la soja y el zumo de medio limón. Cocina 1–2 minutos hasta que espese ligeramente. Reserva 2 cdas para bañar al final.

- Forra una fuente con papel de aluminio. Coloca el salmón con la piel hacia abajo. Vierte el glaseado por encima.

- Hornea 12–14 minutos hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor en la parte más gruesa.
- Activa el grill al máximo. Baña con el glaseado reservado y gratina 2–3 minutos hasta caramelizar. Vigila — la miel se quema rápido.

- Reposa 2 minutos. Sirve con los jugos de la bandeja. Ideal con arroz o brócoli asado.
Preguntas
La miel se carameliza a una temperatura más baja que el azúcar común, así que bajo el grill pasa de dorada a negra en unos treinta segundos, y no existe una temperatura exacta a la que empiece a quemarse. Hornea el pescado a 190°C durante 12–14 minutos solo con la primera capa de glaseado, luego pinta con el glaseado reservado y pon el grill al máximo en la rejilla central de 2 a 3 minutos. No te apartes del horno y vigila todo el rato; si los bordes se oscurecen antes de los 2 minutos, saca la bandeja. Forrar la bandeja con papel de aluminio también evita que el glaseado se chamusque sobre el metal caliente.
Toda la noche no. Bastan 15 minutos y el límite son 30, porque la sal de la salsa de soja empieza a sacar humedad del pescado y la superficie queda densa y algo gomosa. Lo mejor es mezclar el glaseado mientras se precalienta el horno y meter el pescado justo después de glasearlo. Si quieres más sabor, lleva glaseado extra a la mesa. Para una versión más sencilla con ajo y sin soja, mira el salmón al horno.
Hay tres maneras. Primera: hierve el glaseado 2–3 minutos antes de usarlo, porque la miel espesa al calentarse y enfriarse. Segunda: disuelve 1 cdta de maicena en 1 cda de agua fría, añádela al glaseado tibio y calienta hasta que brille. Tercera: glasea en dos capas: aplica la primera, hornea 10 minutos, pinta la segunda y termina bajo el grill. Otro glaseado dulce que se adhiere bien está en el salmón con azúcar moreno.
La salsa de soja normal lleva trigo, así que usa tamari con la etiqueta sin gluten, que sabe casi igual. También sirve la salsa de aminos de coco, un condimento sin soja hecho con la savia de la palmera de coco: es más dulce y menos salada, por lo que baja la miel media cucharada y añade una pizca de sal. La receta funciona incluso sin salsa de soja, solo con miel, mantequilla, ajo y limón, y el glaseado queda más limpio y agridulce. Revisa la etiqueta de cualquier sustituto envasado.
El mejor acompañamiento es arroz blanco o jazmín, que absorbe el glaseado. El brócoli al vapor o asado equilibra el dulzor, y el edamame aporta proteína en unos 5 minutos. Evita guarniciones cremosas como el puré de patata, que chocan con el glaseado ligero de dulce y salado. Las sobras de salmón duran hasta 3 días en la nevera en un recipiente cerrado, separadas del arroz. Recaliéntalas a 150°C unos 8 minutos o en una sartén con un chorrito de agua, no en el microondas.
Valora
Recetas en tu correo
Un correo a la semana: una receta elegida a tu gusto y lo nuevo del sitio. Puedes dejar de recibirlo con un clic.
De regalo: el libro de recetas de Sergei (e-book).
Al pulsar el botón aceptas la política de privacidad.
Cuéntanos qué te gusta cocinar (30 segundos) →Sigue explorando
Más platos del archivo — elegidos por su solapamiento con lo que estás cocinando ahora.



Únete a la conversación
Comentarios (2)
Лосось с мёдом это просто бомба, мой любимый рецпет на ужин когда лень готовить что-то сложное. За 20 минут всё готово, а вкус как будто часа три старалась. Мужу очень нравиться, просит повторить.
Fresh seafood should smell like the ocean, not like fish. If your salmon fillets smells strongly when you buy it for honey garlic salmon, it's past its prime. Your nose is the most reliable freshness test.