
Riz Frit
Du riz cuit la veille, sauté à feu maximum avec des œufs, des légumes et de la sauce soja jusqu'à ce que chaque grain soit détaché, légèrement grillé et enrobé de sauce. La technique est simple, mais deux éléments déterminent tout : le riz doit être froid et sec, et le feu doit être aussi vif que votre cuisinière le permet. Maîtrisez ça et le riz frit devient l'un des plats les plus rapides et les plus satisfaisants que vous puissiez préparer.
Ingrédients
- 600 griz blanc à grains longs cuit, réfrigéré depuis la veille
- 3 œufs, légèrement battus
- 3 c.à.s.huile végétale
- 4 ail, émincées
- 1 c.à.c.gingembre frais
- 4 tiges de ciboule, en rondelles
- 150 gpetits pois et carottes surgelés
- 3 c.à.s.sauce soja
- 1 c.à.s.sauce aux huîtres
- 1 c.à.c.huile de sésame
- 0.5 c.à.c.poivre blanc
- sel selon goût
Préparation
- Sortez le riz du réfrigérateur et émiettez les grumeaux avec les mains ou une fourchette. Les grains doivent être complètement séparés et secs avant de toucher la poêle — c'est l'étape la plus importante. Le riz humide ou fraîchement cuit va étuver plutôt que frire et se transforme en masse collante.
- Chauffez un wok ou la poêle la plus grande et la plus lourde que vous ayez à feu maximum pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'il commence à fumer légèrement. Ajoutez 1 c.à.s. d'huile. Versez les œufs battus et brouilllez-les rapidement en les laissant légèrement pas assez cuits. Retirez-les dans une assiette.

- Ajoutez les 2 c.à.s. d'huile restants dans le wok. Ajoutez l'ail, le gingembre et les parties blanches de la ciboule — faites revenir 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés sans brunir.
- Ajoutez les petits pois et les carottes. Faites sauter 1 minute. Ajoutez ensuite tout le riz d'un coup en l'étalant sur toute la surface du wok. Pressez avec la spatule et laissez reposer sans remuer 30 à 45 secondes — ce contact avec la surface chaude donne au riz son goût caractéristique légèrement grillé. Puis mélangez et répétez une ou deux fois.

- Versez la sauce soja et la sauce aux huîtres le long du bord du wok, pas directement sur le riz — la sauce touche d'abord le métal chaud et caramélise légèrement avant de se mélanger. Mélangez tout. Remettez les œufs brouillés et émiettez-les en remuant.

- Retirez du feu. Ajoutez l'huile de sésame, le poivre blanc et les parties vertes de la ciboule. Mélangez une dernière fois et rectifiez le sel. Servez immédiatement — le riz frit n'attend personne.
Questions
Le riz fraîchement cuit contient trop d'humidité en surface. Quand il touche la poêle chaude, cette humidité se transforme en vapeur et les grains collent en grumeaux. Le riz réfrigéré depuis la veille perd la majeure partie de son humidité de surface et les grains se raffermissent légèrement — ils frient séparément et développent une légère croûte plutôt que d'étuver. Si vous devez utiliser du riz frais, étalez-le sur une plaque et réfrigérez à découvert au moins 2 heures, ou étalez-le à température ambiante sous un ventilateur 30 minutes pour sécher la surface.
Le wok hei naît d'une chaleur très élevée, d'une surface bien culottée et d'un temps de contact court. À la maison : utilisez un wok en acier au carbone ou votre poêle en fonte la plus lourde, préchauffez à feu maximum pendant 2 minutes complètes avant d'ajouter l'huile et cuisez en une seule fournée — ne divisez jamais le riz en plusieurs petites portions. Chaque ajout d'ingrédients froids fait chuter la température. Étaler le riz à plat et le laisser immobile 30 à 45 secondes maximise le contact avec la surface chaude et produit le léger grillage qui s'approche du wok hei.
L'ordre compte : d'abord les œufs (brouillés et retirés), ensuite les aromatiques (ail, gingembre, parties blanches de la ciboule — 30 secondes), puis les légumes plus denses (carottes, petits pois — 1 minute), puis le riz. La sauce va après que le riz a eu le temps de frire et de prendre de la couleur. Les œufs reviennent en tout dernier, juste avant l'huile de sésame et la garniture. Ajouter les œufs à la fin évite qu'ils ne surcuisent et deviennent caoutchouteux.
Quand la sauce soja touche le bord d'un wok très chaud, elle entre en contact avec le métal à haute température et commence à caraméliser légèrement dans la fraction de seconde avant de glisser vers le riz. Cela crée une fine couche de saveur de réaction de Maillard qu'on n'obtient pas quand la sauce tombe directement sur les grains. Le même principe s'applique à tout condiment liquide — sauce aux huîtres, sauce de poisson, tamari. Versez-le sur le côté, laissez-le grésiller, puis mélangez.
Le riz jasmin fonctionne très bien et est d'ailleurs le premier choix de nombreux cuisiniers — son parfum naturel se marie avec la sauce soja et le sésame. Il contient un peu plus d'humidité que le riz blanc à grains longs, donc la nuit de réfrigération est particulièrement importante. Le riz complet peut être utilisé mais reste plus ferme et plus mâché même après la friture, et absorbe moins bien la sauce car la couche de son est moins poreuse. La technique est identique — riz froid, chaleur élevée, bon ordre — mais le résultat avec du riz complet sera plus dense. Le basmati est un bon substitut au riz blanc à grains longs.
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Commentaires (3)
隔夜饭是关键中的关键!新鲜饭太粘根本炒不开。我每次故意多煮一碗饭放冰箱第二天炒
炒饭最重要的是用隔夜饭,新鲜米饭太湿了。我加了一点老抽颜色更好看
Finish cooking the cooked long-grain white in the sauce, not in the water. Those last 2 minutes of simmering together create a bond between grain and sauce that plating separately never achieves.