
Galbi-jjim (costine di manzo brasate coreane)
Il galbi-jjim è il piatto delle feste in Corea: costine di manzo brasate a fuoco basso e lento in una salsa di soia scura e lucida finché la carne si stacca dall'osso. La pera coreana grattugiata intenerisce la carne e dà una dolcezza pulita che bilancia il sale, mentre ravanello, carota, shiitake, castagne e giuggiole ne assorbono il sugo accanto. Servito nelle feste e nei ritrovi di famiglia, è il tipo di piatto il cui profumo riempie la casa per ore.
Ingredienti
- 1200 gcostine di manzo
- 1 pezzopera coreana
- 120 mlsalsa di soia
- 300 gravanello coreano
- 1 pezzocarota
- 6 pezzifunghi shiitake
- 10 pezzicastagne
- 6 pezzigiuggiole
- 8 spicchiaglio
- 20 gzenzero
- 0.5 cipolla
- 1 cucchiaioolio di sesamo
- 3 cucchiaizucchero di canna
- 1 cucchiaiosemi di sesamo
- 2 cipollotto
Preparazione
- Metti le costine a bagno in acqua fredda 1–2 ore, cambiando l'acqua una o due volte, per estrarre il sangue. È questo a mantenere il sugo finale limpido invece che torbido.

- Lessa le costine scolate in acqua pulita 5 minuti, schiumando. Scola, sciacqua le costine sotto acqua fredda e lava la pentola.
- Frulla la pera coreana sbucciata con l'aglio, lo zenzero e mezza cipolla fino a una purea liscia. Mescolala con la salsa di soia, lo zucchero di canna, l'olio di sesamo e 500 ml d'acqua per fare il liquido di brasatura.

- Rimetti le costine nella pentola pulita, versa il liquido e porta a bollore. Copri, abbassa a un leggero sobbollire e cuoci 45–60 minuti, girando le costine ogni tanto.
- Taglia il ravanello e la carota a pezzi grandi e smussa gli spigoli così non si rompono. Taglia in quarti le cappelle di shiitake.
- Aggiungi ravanello, carota, shiitake, castagne e giuggiole nella pentola e sobbolli altri 30 minuti, scoperto verso la fine, finché le verdure sono tenere e la carne quasi si stacca dall'osso.
- Alza il fuoco e riduci il sugo finché si addensa in una glassa lucida che riveste le costine. Aggiusta di sale e zucchero, cospargi con sesamo e cipollotto, e servi con riso al vapore.

Domande
Entrambi i passaggi servono a limpidezza e pulizia del sapore. Mettere le costine con osso in acqua fredda per una o due ore, cambiando l'acqua una o due volte, estrae il sangue residuo che altrimenti darebbe al sugo un gusto ferroso e un aspetto torbido. La sbollentata di cinque minuti libera poi schiuma e grasso in eccesso, che si schiumano e si buttano con l'acqua. Sciacqua le costine e lava la pentola prima della brasatura vera: è questo passaggio a separare un sugo lucido e limpido da uno torbido.
La pera coreana (asiatica) è un tenerizzante tradizionale in Corea: contiene enzimi che scompongono le proteine, così il manzo diventa fondente, e dà una dolcezza pulita e delicata che arrotonda la salsa di soia senza sapere di zucchero. Grattugiala o frullala nella marinata. Se non la trovi, vanno bene una pera Bosc, una mela croccante tipo Fuji o un po' di kiwi grattugiato (con parsimonia, è molto più forte). Il succo d'ananas è un'altra opzione ma intenerisce molto in fretta.
Usa costine con osso tagliate alla coreana, di traverso rispetto all'osso, pezzi spessi venduti apposta per brasare. È diverso dal taglio sottile flanken usato per il galbi alla griglia. L'osso dà corpo e sapore al sugo, e la marezzatura diventa tenerissima nella lunga brasatura. Vanno bene anche le costine disossate ma serve meno tempo. Il reale può sostituirle in caso di necessità, anche se è più magro e può asciugarsi.
La versione classica non è affatto piccante: è dolce e sapida, costruita su salsa di soia, pera e aromi, il che la rende amata dai bambini e nei ritrovi di famiglia. Esiste però una variante piccante molto nota: aggiungi gochujang e gochugaru al liquido di brasatura, a volte con peperoncini freschi, per il piatto ardente stile ristorante spesso servito con tortini di riso e formaggio fuso sopra. Entrambe sono autentiche; parti dalla classica se è la prima volta.
Sì, ed è forse migliore il giorno dopo, quando la carne ha assorbito più sugo e i sapori si sono assestati. Raffredda e tieni in frigo fino a 3 giorni; il grasso si solidifica in superficie e si toglie con facilità, il che è un vantaggio. Riscalda dolcemente sul fornello, aggiungendo un goccio d'acqua se il sugo si è addensato troppo. Si congela bene 2–3 mesi. Per una festa fallo il giorno prima e limitati a riscaldare e glassare prima di servire.
Vota
Ricette via email
Una lettera a settimana: una ricetta scelta per i tuoi gusti e le novità del sito. Puoi disattivarla con un clic.
In regalo: il libro di ricette di Sergei (e-book).
Premendo il pulsante accetti l’informativa sulla privacy.
Dicci cosa ti piace cucinare (30 secondi) →Continua a sfogliare
Altri piatti dall’archivio — scelti per sovrapposizione con quello che stai cucinando ora.



Partecipa alla discussione
Commenti
Ancora nessun commento — sii il primo!