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カルビチム(韓国風牛カルビの煮込み): 骨付き牛ショートリブ, 韓国梨, 韓国大根 — 韓国 · レシピ
韓国 · 肉料理 · 高タンパク

カルビチム(韓国風牛カルビの煮込み)

カルビチムは韓国の祝いの料理です。骨付き牛カルビを、濃くつやのあるしょうゆだれで弱火でじっくり煮込み、肉が骨からほろりと外れるまで仕上げます。すりおろした韓国梨が肉をやわらかくし、塩気をやわらげる澄んだ甘みを添え、大根、にんじん、しいたけ、栗、なつめが隣でたれを吸います。祝祭日や家族の集まりで供され、香りが何時間も家じゅうに広がる、そんな一皿です。

150 分 620 kcal 6 人前 上級💪高タンパク🇰🇷韓国 レシピへ★★★★★5.0· 1 レビュー
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材料

人前メートル法
  • 1200 g牛カルビ(骨付き)
  • 1 個韓国梨
  • 120 mlしょうゆ
  • 300 g韓国大根
  • 1 個にんじん
  • 6 個生しいたけ
  • 10 個栗
  • 6 個なつめ
  • 8 片にんにく
  • 20 gしょうが
  • 0.5 個玉ねぎ
  • 1 大さじごま油
  • 3 大さじブラウンシュガー
  • 1 大さじ白いりごま
  • 2 本小ねぎ

作り方

  1. 骨付きカルビを冷水に1〜2時間つけ、途中で1〜2回水を替えて血抜きします。これが仕上がりのたれを濁らせず、澄んだ味にします。
    カルビチムの下ごしらえ。牛カルビを冷水のボウルに浸し、血が抜けて水がうっすらピンク色になっている。
  2. 水を切った肉を新しい水で5分ゆで、あくを取ります。ゆで汁は捨て、肉を冷水で洗い、鍋も洗います。
  3. 皮をむいた韓国梨を、にんにく、しょうが、玉ねぎ半個となめらかなピューレに撹拌します。しょうゆ、ブラウンシュガー、ごま油、水500mlと合わせ、煮汁を作ります。
    カルビチム用に、韓国梨・にんにく・しょうがをミキサーで滑らかにしたペースト。横に醤油と黒砂糖。
  4. 洗った鍋に肉を戻し、煮汁を注いで沸かします。ふたをして弱火に落とし、45〜60分、時々肉を返しながら煮ます。
  5. 大根とにんじんを大きめに切り、煮崩れしないよう面取りします。しいたけの傘は四つ割りにします。
  6. 大根、にんじん、しいたけ、栗、なつめを鍋に加え、さらに30分、終盤はふたを取って、野菜がやわらかく、肉が骨から外れそうになるまで煮ます。
  7. 火を強めて煮汁を煮詰め、肉に絡むつやのある照りにします。塩気と甘みを整え、ごまと青ねぎを散らし、白ご飯とともに供します。
    土鍋のカルビチムの骨付きカルビに、煮詰めたたれをスプーンでかけ、ごまと青ねぎをのせる

よくある質問

どちらも澄んだ仕上がりと雑味のない味のためです。骨付きカルビを冷水に1〜2時間、水を1〜2回替えながらつけると、残った血が抜けます。これをしないと、たれが鉄っぽい味になり、濁って見えます。次の5分の下ゆででは、あくと余分な脂が出るので、すくって湯ごと捨てます。本格的に煮る前に肉を洗い、鍋も洗うこと。この工程が、つやのある澄んだたれと濁ったたれを分けます。

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