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Tzatziki
Grecia · Salse e dip · Vegetariano

Tzatziki

Salsa greca fresca all'aglio con yogurt greco, cetriolo grattugiato, aneto fresco e una spruzzata di limone. Il segreto è strizzare ogni goccia d'acqua dal cetriolo — altrimenti ottenete una zuppa, non tzatziki.

10 min 45 kcal 4 porz Facile🌿Vegetariano🇬🇷Grecia★★★★★4.8· 5 recensioni

Ingredienti

PorzioniMetrico
  • 300 gyogurt greco, intero
  • 1 cetriolo medio
  • 2 spicchiaglio, grattugiato finemente
  • 1 cucchiaioaneto fresco
  • 1 cucchiaiosucco di limone
  • 1 cucchiaioolio d'oliva
  • q.b.sale

Preparazione

  1. Grattugiate il cetriolo con il lato a fori grossi della grattugia. Mettete il cetriolo grattugiato al centro di un canovaccio pulito o garza.
  2. Raccogliete il canovaccio a fagotto e strizzate con forza sopra il lavello. Torcete e strizzate finché non esce quasi più liquido — dovete estrarre almeno 3–4 cucchiai d'acqua. Questo è il passaggio più importante.
  3. In una ciotola, mescolate lo yogurt greco, il cetriolo strizzato, l'aglio, l'aneto, il succo di limone e l'olio d'oliva.
  4. Salate, mescolate ancora una volta e assaggiate. L'aglio si intensificherà con il riposo — mettetene un po' meno di quanto pensate.
  5. Coprite e mettete in frigo almeno 30 minuti prima di servire. I sapori hanno bisogno di tempo per amalgamarsi. Lo tzatziki è migliore il giorno dopo.

Domande

Due cause. Prima: il cetriolo non è stato strizzato a sufficienza — il cetriolo grattugiato rilascia acqua continuamente. Strizzatelo in un canovaccio fino a quando non esce quasi più nulla. Seconda: yogurt troppo liquido. Lo yogurt normale ha troppo siero. Usate yogurt greco intero con almeno il 10% di grassi, o scolate quello normale in garza per 1–2 ore.

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Comments (1)

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  • Sergei MartynovAuthor
    49d ago

    This tzatziki stores beautifully in the fridge for 5-7 days. I portion it into small jars and bring one to room temperature while the main dish cooks. Fresh-tasting condiment without any day-of effort.