
チミチュリ
鮮やかで香り豊かなアルゼンチンのチミチュリソース——イタリアンパセリ、ニンニク、オレガノ、赤ワインビネガー、オリーブオイルを手で刻んで味をなじませます。グリル肉に最高のソース。
材料
- 1 大束イタリアンパセリ、みじん切り
- 4 片ニンニク、みじん切り
- 1 小さじドライオレガノ
- 3 大さじ赤ワインビネガー
- 120 mlオリーブオイル
- 0.5 小さじ赤唐辛子フレーク
- 適量塩
作り方
- パセリを洗って水気を切り、よく切れる包丁で細かく刻みます。必ずイタリアンパセリ(平葉)を使ってください——縮れパセリは苦味があり向きません。

- ニンニクをできるだけ細かく刻み、パセリの入ったボウルに加えます。

- ドライオレガノ、赤唐辛子フレーク、塩をたっぷりひとつまみ加えて混ぜます。
- 赤ワインビネガーとオリーブオイルを注ぎ、よく混ぜ合わせます。

- 少なくとも30分室温で休ませてから使います——ビネガーが生ニンニクの辛さを和らげ、風味がまとまります。時間が経つほど美味しくなります。
よくある質問
緑のチミチュリ(verde)がオリジナルで、パセリ、ニンニク、オレガノ、ビネガー、オイルで作ります。赤のチミチュリ(rojo)はローストした赤ピーマン、トマト、スモークパプリカを加え、より甘くスモーキーな味わいです。緑はよりフレッシュでハーバルで、アルゼンチンではステーキの伝統的な選択です。赤は鶏肉、豚肉、ロースト野菜によく合います。
できますが、結果は違います。フードプロセッサーはパセリをなめらかな緑のペーストにし、苦いクロロフィルが出ます。手で刻んだチミチュリの食感——オイルに浮かぶ小さな粒々——が特別さの一部です。機械を使う場合は2秒ずつのパルスで短く撹拌し、粒が見える段階で止めてください。
密閉ガラス瓶で冷蔵7〜10日保存できます。最初の24〜48時間で実は味が良くなります。4〜5日目以降、パセリの鮮やかな緑色は少し褪せますが味はまだ素晴らしいです。清潔なスプーンで取り、ハーブがオイルに浸かった状態を保ってください。冷凍は避けましょう——パセリの食感が壊れます。
チミチュリは多くの人が思う以上に万能です。グリルチキン、ラムチョップ、豚ヒレに最適。ロースト野菜、さつまいも、焼きとうもろこしにかけて。調理前の1〜2時間マリネとして。目玉焼きやポーチドエッグに。温かいパスタやグレインボウルに混ぜて。パンのディップとしても素晴らしい前菜になります。
作りたてのチミチュリは常に鋭い味がします——生ニンニクと希釈されていないビネガーが支配的です。解決策は時間です。室温で最低30分、理想的には2〜4時間休ませます。ビネガーの酸が生ニンニクの刺激成分(アリシン)を分解し、すべてがバランスよくなります。
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コメント (1)
The flat-leaf parsley quality is the entire dish here. With so few ingredients, every component of this chimichurri is exposed — there's absolutely nowhere for mediocre ingredients to hide.