
Чука-салат
Чука — салат из водорослей, который подают холодной закуской в японских суши-ресторанах, готовят его из размоченных сушёных водорослей вакамэ в кунжутно-соевой заправке. Название вводит в заблуждение: «чука» (中華) по-японски означает «в китайском стиле», а не вид водорослей — саму вакамэ продают сушёной под названием chuka wakame (中華わかめ) или под названием самого блюда, 中華海藻サラダ. Сушёные полоски размокают в холодной воде до шелковистости, а затем их заправляют рисовым уксусом, пастой чили и тёртым имбирём. Салат готовится меньше чем за 15 минут и хорошо хранится в холодильнике день-два.
Ингредиенты
- 10 гсушёные водоросли вакамэ, дают около 100 г после размачивания
- 1 ч. л.кунжутное масло
- 1 ст. л.рисовый уксус
- 1 ст. л.соевый соус
- 1 ч. л.сахар
- 0.5 ч. л.паста чили
- 1 ч. л.лимонный или лаймовый сок
- 1 ч. л.белый или чёрный кунжут
- 0.25 ч. л.тёртый имбирь
- 1 щепоткачесночный порошок (по желанию)
Приготовление
- Если используете сушёные водоросли вакамэ, замочите их в холодной воде на 5–10 минут, пока они не набухнут и не станут шелковистыми — 10 г сухих водорослей дают около 100 г после размачивания. Если водоросли заморожены, разморозьте их в холодильнике на ночь или под прохладной проточной водой. Когда они станут мягкими, тщательно откиньте на дуршлаг — лишняя вода разбавит заправку, и салат получится водянистым.

- Натрите свежий имбирь на мелкой тёрке (микроплане) — достаточно четверти чайной ложки, но разница заметна. Имбирь должен быть практически пастой, не кусочками.
- В маленькой миске смешайте кунжутное масло, рисовый уксус, соевый соус, сахар, пасту чили, сок лимона или лайма, тёртый имбирь и чесночный порошок, если используете. Размешайте, пока сахар полностью не растворится. Попробуйте заправку отдельно — она должна быть яркой и чуть более интенсивной, чем хотелось бы, потому что мягкая вакамэ впитает и смягчит вкусы.

- Положите откинутые водоросли в миску для перемешивания. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте палочками или вилкой, чтобы каждая ниточка была покрыта. Дайте постоять 5 минут — водоросли впитают заправку.

- Переложите на тарелку, щедро посыпьте кунжутом (если есть и белый, и чёрный — используйте оба, смотрится эффектно) и подавайте холодным.
Вопросы
Сушёную вакамэ продают в азиатских магазинах и во многих супермаркетах под названиями вакамэ, chuka wakame или просто смесь для салата из водорослей — 10 г сухих полосок при размачивании дают около 100 г. Если её не найти, тонко нарезанные нори или хидзики — приемлемая замена, хотя оба варианта жёстче шелковистой вакамэ. В некоторых магазинах продают уже заправленный замороженный чука-салат — если купили такой, заправку из этого рецепта делать не нужно, он уже приправлен.
Замочите 10 г сушёной вакамэ в холодной воде на 5–10 минут, пока полоски не станут глянцевыми и мягкими и не увеличатся примерно до 100 г. Тщательно откиньте на дуршлаг и отожмите руками лишнюю воду — она разбавит заправку. Замороженную вакамэ достаточно разморозить в холодильнике за ночь или быстро промыть под холодной проточной водой.
Яблочный уксус или мягкий бальзамический уксус без сахара подойдут в том же количестве — 1 столовая ложка. Вкус станет чуть мягче и менее резким, чем с рисовым уксусом, но баланс сладкого, кислого и солёного в заправке сохранится. Более резкие уксусы вроде солодового или обычного столового белого лучше не брать — они перебьют кунжутное масло и имбирь.
Добавьте тонко нарезанный огурец или дайкон для хруста, либо горсть варёных очищенных креветок или кубики плотного тофу — получится лёгкий ужин на двоих. Яйцо всмятку сверху добавит белка, не нарушая баланс вкуса. Держите объём добавок примерно равным объёму самой вакамэ, иначе заправки не хватит на всё.
Это холодная закуска, которую подают в маленьких пиалах или на общем блюде рядом с суши и роллами, а не как основное блюдо. Он хорошо сочетается с мисо-супом и рисом как часть комплексного обеда, а его кислинка работает как средство освежить вкус между более тяжёлыми блюдами вроде темпуры или жареной рыбы. Подавайте прямо из холодильника — доводить до комнатной температуры не нужно.
Оцени
Рецепты на почту
Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.
В подарок — книга рецептов Сергея (epub).
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →Смотри дальше
Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.



Обсудить рецепт
Комментарии (1)
Cold plates are a small detail that make this chuka seaweed salad noticeably better. Ten minutes in the fridge before plating keeps everything crisp through the meal. It's a restaurant trick worth stealing.