Skip to content
GetCookMatch
⌘K
Салат с хрустящей уткой
Китай · Салаты · Кето

Салат с хрустящей уткой

Утиная грудка, надрезанная, приправленная и обжаренная кожей вниз, пока жир не вытопится, а кожа не станет стеклянно-хрустящей. Нарезанная поверх свежей зелени с цитрусово-соевой заправкой — насыщенность утки встречается с чистыми, яркими вкусами.

45 мин 620 ккал 4 порц Сложно🥑Кето🇨🇳Китай★★★★★4.6· 5 отзывов

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 2 утиные грудка на коже
  • соль и свежемолотый чёрный перец
  • 1 огурец
  • 1 морковь
  • 1 красный болгарский перец
  • 1 головкалистья салата, порванные
  • 1 small bunchсвежая кинза
  • 3 ст.л.соевый соус
  • 2 ст.л.рисовый уксус
  • 1 ст.л.мёд
  • 1 ст.л.кунжутное масло
  • 1 ч.л.свежий имбирь, на
  • 1 зубчикчеснок
  • 1 ст.л.обжаренные семена кунжут
  • по желаниюдроблёные грецкие орехи или кешью

Приготовление

  1. Утиные грудки обсушить бумажным полотенцем. На коже сделать надрезы в виде ромбовидной сетки. Обильно приправить с обеих сторон солью и перцем.
  2. Выложить утиные грудки кожей вниз на холодную сухую сковороду. Поставить на средне-слабый огонь. Обжаривать 10–15 минут, пока кожа не станет насыщенного золотистого цвета и хрустящей, периодически сливая вытопившийся жир. Перевернуть и готовить ещё 2–4 минуты. Дать отдохнуть 10 минут, затем нарезать тонкими ломтиками.
    Салат с хрустящей уткой — step 2
  3. Огурец, морковь и красный болгарский перец нарезать тонкой соломкой. Салатные листья вымыть и порвать руками. Кинзу крупно нарезать.
    Салат с хрустящей уткой — step 3
  4. Для заправки соединить соевый соус, рисовый уксус, мёд, кунжутное масло, тёртый имбирь и измельчённый чеснок. Тщательно перемешать венчиком.
    Салат с хрустящей уткой — step 4
  5. В большой миске соединить листья салата, огурец, морковь, болгарский перец и кинзу. Добавить половину заправки и перемешать. Разложить по четырём тарелкам, сверху выложить ломтики утки, полить оставшейся заправкой. По желанию украсить кунжутом и орехами.

Вопросы

Секрет хрустящей кожи — надрезать и вытопить жир медленно, перед финальным обжариванием на сильном огне. Полностью обсушите грудку бумажными полотенцами, затем надрежьте кожу крест-накрест с шагом 1 см, прорезая жир, но не затрагивая мясо. Положите кожей вниз на холодную сухую сковороду и только потом включите средний огонь — старт с холодной поверхности позволяет жиру вытапливаться постепенно. Жарьте кожей вниз 8–10 минут до глубокого золотистого цвета, затем переверните и обжарьте мясную сторону всего 2–3 минуты. Дайте отдохнуть 5 минут на доске — соки перераспределятся, и мясо останется сочным. Для салата нарезайте тонко поперёк волокон, слегка наискосок.

Поделиться рецептом★★★★★4.6

Оцени

Rate this recipe

Смотри дальше

Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.

Join the conversation

Comments (1)

Leave a comment

  • Sergei MartynovAuthor
    29d ago

    Cold plates are a small detail that make this crispy duck salad noticeably better. Ten minutes in the fridge before plating keeps everything crisp through the meal. It's a restaurant trick worth stealing.