Перейти к содержимому
GetCookMatch
⌘K
Салат с хрустящей уткой: Утиные грудка на коже, Салат, Огурец — Китай · рецепт
Китай · Салаты · Кето

Салат с хрустящей уткой

Салат с хрустящей уткой — это тёплая обжаренная на сковороде утиная грудка, нарезанная поверх хрустящих листьев и сырых овощей, с заправкой из соевого соуса, мёда, имбиря и кунжута. Утку кладут кожей вниз на холодную сковороду: жир вытапливается медленно, кожа становится стеклянно-хрустящей, а мясо остаётся розовым. Вся суть блюда — в контрасте насыщенной утки и холодных хрустящих овощей.

45 мин 400 ккал 4 порц Сложно🥑Кето🇨🇳Китай К рецепту★★★★★4.6· 5 отзывов
Рецепты на почтуПолучать рассылку →

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 2 утиные грудки на коже, около 250 г каждая
  • соль и свежемолотый чёрный перец
  • 1 огурец
  • 1 морковь
  • 1 красный болгарский перец
  • 1 головкасалат ромэн, порванный руками
  • 1 небольшой пучоксвежей кинзы
  • 3 ст.л.соевый соус
  • 2 ст.л.рисовый уксус
  • 1 ст.л.мёд
  • 1 ст.л.кунжутное масло
  • 1 ч.л.свежий имбирь, натёртый
  • 1 зубчикчеснок
  • 1 ст.л.обжаренные семена кунжута
  • по желаниюдроблёные грецкие орехи или кешью

Приготовление

  1. Утиные грудки обсушить бумажным полотенцем. На коже сделать надрезы в виде ромбовидной сетки. Обильно приправить с обеих сторон солью и перцем.
  2. Выложить утиные грудки кожей вниз на холодную сухую сковороду. Поставить на средне-слабый огонь. Обжаривать 10–15 минут, пока кожа не станет насыщенного золотистого цвета и хрустящей, периодически сливая вытопившийся жир. Перевернуть и готовить ещё 2–4 минуты, пока термометр в центре не покажет 55 °C для прожарки medium rare — во время отдыха температура поднимется ещё на несколько градусов. Для полностью прожаренной утки продолжать готовить на слабом огне, пока в центре не будет 74 °C. Дать отдохнуть 10 минут, затем нарезать тонкими ломтиками.
    Три утиные грудки с надрезами кожей вверх в чугунной сковороде, в вытопленном жире, кожа тёмно-золотистая
  3. Огурец, морковь и красный болгарский перец нарезать тонкой соломкой. Салатные листья вымыть и порвать руками. Кинзу крупно нарезать.
    Огурец, морковь и перец соломкой с порванным салатом для салата с уткой
  4. Для заправки соединить соевый соус, рисовый уксус, мёд, кунжутное масло, тёртый имбирь и измельчённый чеснок. Тщательно перемешать венчиком.
    Заправка из соевого соуса, рисового уксуса, мёда и кунжутного масла для салата
  5. В большой миске соединить листья салата, огурец, морковь, болгарский перец и кинзу. Добавить половину заправки и перемешать. Разложить по четырём тарелкам, сверху выложить ломтики утки, полить оставшейся заправкой. По желанию украсить кунжутом и орехами.

Вопросы

Надрежьте кожу и вытапливайте жир медленно. Полностью обсушите грудку бумажными полотенцами, затем надрежьте кожу крест-накрест с шагом 1 см, прорезая жир, но не задевая мясо. Положите кожей вниз на холодную сухую сковороду и включите средне-слабый огонь — старт с холодной сковороды позволяет жиру вытапливаться постепенно, а не схватываться. Жарьте кожей вниз 10–15 минут, сливая жир по мере накопления, пока кожа не станет глубоко золотистой и хрустящей, затем переверните и обжарьте мясную сторону 2–4 минуты. Дайте отдохнуть 10 минут и нарежьте тонко поперёк волокон.

Поделиться рецептом★★★★★4.6

Оцени

Оцените рецепт

Распечатать карточку

ВинтажМодернБистро

Рецепты на почту

Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.

В подарок — книга рецептов Сергея (epub).

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →

Смотри дальше

Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.

Обсудить рецепт

Комментарии (1)

Оставить комментарий

  • Sergei Martynov✍ Автор
    185дн. назад

    Cold plates are a small detail that make this crispy duck salad noticeably better. Ten minutes in the fridge before plating keeps everything crisp through the meal. It's a restaurant trick worth stealing.