
Салат с хрустящей уткой
Салат с хрустящей уткой — это тёплая обжаренная на сковороде утиная грудка, нарезанная поверх хрустящих листьев и сырых овощей, с заправкой из соевого соуса, мёда, имбиря и кунжута. Утку кладут кожей вниз на холодную сковороду: жир вытапливается медленно, кожа становится стеклянно-хрустящей, а мясо остаётся розовым. Вся суть блюда — в контрасте насыщенной утки и холодных хрустящих овощей.
Ингредиенты
- 2 утиные грудки на коже, около 250 г каждая
- соль и свежемолотый чёрный перец
- 1 огурец
- 1 морковь
- 1 красный болгарский перец
- 1 головкасалат ромэн, порванный руками
- 1 небольшой пучоксвежей кинзы
- 3 ст.л.соевый соус
- 2 ст.л.рисовый уксус
- 1 ст.л.мёд
- 1 ст.л.кунжутное масло
- 1 ч.л.свежий имбирь, натёртый
- 1 зубчикчеснок
- 1 ст.л.обжаренные семена кунжута
- по желаниюдроблёные грецкие орехи или кешью
Приготовление
- Утиные грудки обсушить бумажным полотенцем. На коже сделать надрезы в виде ромбовидной сетки. Обильно приправить с обеих сторон солью и перцем.
- Выложить утиные грудки кожей вниз на холодную сухую сковороду. Поставить на средне-слабый огонь. Обжаривать 10–15 минут, пока кожа не станет насыщенного золотистого цвета и хрустящей, периодически сливая вытопившийся жир. Перевернуть и готовить ещё 2–4 минуты, пока термометр в центре не покажет 55 °C для прожарки medium rare — во время отдыха температура поднимется ещё на несколько градусов. Для полностью прожаренной утки продолжать готовить на слабом огне, пока в центре не будет 74 °C. Дать отдохнуть 10 минут, затем нарезать тонкими ломтиками.

- Огурец, морковь и красный болгарский перец нарезать тонкой соломкой. Салатные листья вымыть и порвать руками. Кинзу крупно нарезать.

- Для заправки соединить соевый соус, рисовый уксус, мёд, кунжутное масло, тёртый имбирь и измельчённый чеснок. Тщательно перемешать венчиком.

- В большой миске соединить листья салата, огурец, морковь, болгарский перец и кинзу. Добавить половину заправки и перемешать. Разложить по четырём тарелкам, сверху выложить ломтики утки, полить оставшейся заправкой. По желанию украсить кунжутом и орехами.
Вопросы
Надрежьте кожу и вытапливайте жир медленно. Полностью обсушите грудку бумажными полотенцами, затем надрежьте кожу крест-накрест с шагом 1 см, прорезая жир, но не задевая мясо. Положите кожей вниз на холодную сухую сковороду и включите средне-слабый огонь — старт с холодной сковороды позволяет жиру вытапливаться постепенно, а не схватываться. Жарьте кожей вниз 10–15 минут, сливая жир по мере накопления, пока кожа не станет глубоко золотистой и хрустящей, затем переверните и обжарьте мясную сторону 2–4 минуты. Дайте отдохнуть 10 минут и нарежьте тонко поперёк волокон.
В ресторанах утиную грудку обычно подают medium rare: снятая с огня при 55 °C, во время отдыха она доходит до 57–60 °C, мясо остаётся розовым и сочным. Это вопрос вкуса, а не гарантия безопасности. Утка, как и любая птица, может быть заражена кампилобактером, и немецкий Федеральный институт оценки рисков (BfR) отдельно предупреждает о риске розовой утиной грудки. Если готовите для детей, беременных, пожилых или людей с ослабленным иммунитетом, доводите грудку до 74 °C по термометру в самой толстой части — эту температуру для птицы рекомендует USDA. Чтобы полностью прожаренная утка не пересохла, вытапливайте кожу так же медленно, мякоть доводите на слабом огне и дайте грудке отдохнуть 10 минут перед нарезкой тонкими ломтиками. В салат утку кладут тёплой или комнатной температуры, не прямо из холодильника.
Лучшая замена — куриные бёдра с кожей, запечённые с пятью специями: они дают похожий насыщенный жирный вкус и могут быть приготовлены так же хрустяще. Запекайте бёдра на кости с кожей при 200°C 35–40 минут, затем разберите мясо и оставьте кожу хрустящей. Готовая утка по-пекински или жареная утка из китайского ресторана отлично подойдут без дополнительной готовки — просто разберите мясо и соскребите хрустящую кожу. Для более лёгкого варианта хорошо подойдёт тунец в кунжутной корочке, обжаренный до степени rare. Копчёная утиная грудка (продаётся в гастрономах) не требует готовки и имеет схожий глубокий вкус — нарежьте тонко и используйте сразу.
Горькие и острые листья — идеальный партнёр к жирной насыщенной утке: они создают естественный противовес. Кресс-салат (вотеркресс) — классическое сочетание, его острый перечный вкус прекрасно прорезает жирность. Радиккьо и эндивий добавляют приятную горчинку и держат форму под тёплыми ингредиентами. Рукола — ещё один отличный вариант с перечной ноткой. Смесь кресс-салата и молодого шпината (нейтральный и мягкий) даёт хороший баланс остроты и нежности. Избегайте мягких нейтральных салатов типа батавия или айсберг — они мгновенно вянут при контакте с тёплой уткой и насыщенной заправкой, а их вкус полностью теряется. Листья должны быть охлаждены и выложены на тарелку прямо перед тем, как сверху положить тёплую утку.
В самом рецепте заправка из соевого соуса, мёда и имбиря; если хочется альтернативы на основе хойсина, сбалансированный вариант такой: 2 ст. л. соуса хойсин, 1 ст. л. соевого соуса, 2 ст. л. свежего сока лайма, 1 ст. л. рисового уксуса, 1 ч. л. свежетёртого имбиря, 1 ч. л. кунжутного масла, 1 ч. л. мёда. Взбейте всё вместе и попробуйте — заправка должна быть сладкой, солёной, кислой и чуть острой в равновесии. Если слишком густая, разбавьте 1–2 ч. л. тёплой воды. Для дополнительной остроты добавьте мелко нарезанный свежий чили или щепотку хлопьев чили. Для глубины вкуса — раздавленный небольшой зубчик чеснока. Готовьте заправку свежей и используйте при комнатной температуре — не охлаждайте перед добавлением в салат: кунжутное масло застынет, хойсин загустеет.
Оцени
Рецепты на почту
Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.
В подарок — книга рецептов Сергея (epub).
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →Смотри дальше
Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.



Обсудить рецепт
Комментарии (1)
Cold plates are a small detail that make this crispy duck salad noticeably better. Ten minutes in the fridge before plating keeps everything crisp through the meal. It's a restaurant trick worth stealing.