
美国 · 鱼类和海鲜菜肴 · 辣
蟹肉饼
蟹肉饼是一道精致美味的佳肴。鲜嫩的蟹肉煎至外酥内软,每一口都是风味与口感的绝妙融合。
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食材
份量公制
- 450 克大块蟹肉
- 2 鸡蛋,打散
- 1/3 杯蛋黄酱
- 1 汤匙第戎芥末酱
- 1 茶匙英式辣酱油
- 1 茶匙柠檬汁
- 1/2 茶匙卡宴辣椒粉
- 1 汤匙新鲜欧芹,切碎
- 1/4 杯面包糠
- 2 汤匙橄榄油
- 适量盐和黑胡椒
1杯 = 240毫升
做法
- 在碗中将鸡蛋液、蛋黄酱、芥末酱、英式辣酱油、柠檬汁、卡宴辣椒粉和欧芹碎混合均匀,用盐和黑胡椒调味。
- 轻轻加入蟹肉和面包糠,用手或刮刀小心拌匀,注意不要弄碎大块蟹肉。

- 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟,使混合物稍微定型。
- 平底锅中倒入橄榄油,中火加热。将混合物均匀分成4-6份,用手整成圆饼状。
- 煎至两面金黄,每面约3-5分钟。趁热上桌,搭配柠檬角、塔塔酱或鸡尾酒酱食用。
常见问题
主要原因是粘合剂太少或蟹肉中水分太多。450克蟹肉只需2–3汤匙蛋黄酱、1个鸡蛋和2–3汤匙面包糠。成形后将蟹饼放入冰箱冷藏至少30分钟——低温能稳定形状。用少量油中火煎,前3–4分钟不要移动。
最佳选择是新鲜或冷冻蟹肉。罐头蟹肉可以接受,但必须充分沥干水分。蟹棒(仿蟹肉)会带来不同的口感和更淡的味道——蟹饼会不那么鲜美。好的替代品:帝王蟹肉、龙虾肉,或蟹肉与煮熟虾仁的混合。
可以。将蟹饼放在涂油的烤盘上,200°C烤约15–18分钟,中途翻一次面。最后开上火(烧烤模式)2–3分钟可获得金黄脆皮。烤制的蟹饼油脂更少,但外皮不如平底锅煎制的酥脆。
经典酱汁是雷穆拉德酱(蛋黄酱、芥末、刺山柑、柠檬、香草)或鞑靼酱。也很受欢迎:辣根鸡尾酒酱、柠檬蒜泥蛋黄酱或直接搭配青柠角。传统配菜:绿色沙拉、玉米棒、土豆泥或凉拌卷心菜沙拉。
煮熟的蟹饼在冰箱中可保存2天。生蟹饼可冷冻保存3个月:先在烤盘上单独冷冻,再转移到袋子里。在冰箱中解冻一夜,不要反复冷冻。加热方法:平底锅中火每面3–4分钟,或180°C烤箱10分钟。
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评论 (1)
I bring the large pieces of crab meat to room temperature for 10 minutes before cooking crab cakes. Cold fish hitting a hot pan drops the temperature and you lose that crucial initial sear. Just 10 minutes, not more — food safety matters.