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酸菜汤 Kapusnyak(乌克兰)
乌克兰 · 汤类 · 无麸质

酸菜汤 Kapusnyak(乌克兰)

一道扎实的乌克兰酸菜汤,一锅煮成的哥萨克食物。酸菜和小米在猪排骨汤里与土豆、洋葱、胡萝卜一起炖;酸香、带烟熏味、顶饱,趁热配莳萝和一勺酸奶油食用。

75 分钟 250 大卡 6 人份 进阶🌾无麸质🇺🇦乌克兰★★★★★4.7

食材

份量公制
  • 600 猪排骨
  • 2500 毫升
  • 400 酸菜
  • 400 土豆
  • 80 小米
  • 100 洋葱
  • 100 胡萝卜
  • 2 月桂叶
  • 3 汤匙新鲜莳萝
  • 6 汤匙酸奶油
  • 2 汤匙葵花籽油
  • 1 茶匙
  • ½ 茶匙黑胡椒

做法

  1. 把猪排骨放进锅里加水,烧开,撇去浮沫,小火煮约40分钟到软烂。捞出排骨。
  2. 同时用1汤匙油中火把酸菜炒约10分钟,让它变软、去掉冲味。
  3. 另起一锅,用剩下的油把切碎的洋葱和擦丝的胡萝卜炒到金黄,约6分钟。
  4. 把土豆切块,连同月桂叶加进汤里。煮10分钟,到将熟。
  5. 把小米洗到水清,连同炒好的酸菜和洋葱胡萝卜一起加入。煮15分钟,到小米变软。
  6. 把排骨上的肉剔下放回锅里,加盐和黑胡椒调味。太酸就加一小撮糖。
  7. 加盖离火静置15至20分钟。趁热配莳萝和一勺酸奶油食用。

常见问题

因为和酸菜一起煮了。酸菜的酸会让土豆煮不软,所以先把土豆煮软,再放酸菜。

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