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食材

意大利黑醋食谱

5个意大利黑醋食谱,适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。

5 道食谱

芝麻菜梨仁帕尔马干酪沙拉: 芝麻菜, 梨, 帕玛森 — 意大利 · 食谱
🇮🇹意大利简单
沙拉

芝麻菜梨仁帕尔马干酪沙拉

一道意式快手沙拉:微辣的芝麻菜配熟梨薄片、烤核桃和刨片帕玛森奶酪,用橄榄油和意大利香醋调成的简单油醋汁拌匀。微苦的叶菜、甜梨和咸香带坚果味的奶酪互相平衡,十分钟左右就能上桌。

13 分钟250 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🥑生酮
甜菜山羊奶酪沙拉: 甜菜, 山羊奶酪, 核桃 — 法国 · 食谱
🇫🇷法国进阶
沙拉

甜菜山羊奶酪沙拉

甜菜山羊奶酪沙拉(法语 salade de betteraves au chèvre)是把烤甜菜、柔软的山羊奶酪和烘香的核桃放在沙拉叶上,淋上蜂蜜黑醋汁。甜菜在烤箱里要 45 至 60 分钟,占了 70 分钟里的大部分,其余只是切菜和在瓶子里摇匀酱汁。食材分层摆放而不是拌在一起,山羊奶酪就能保持白色,不会被染红。

70 分钟290 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质
卡普雷塞沙拉: 意大利黑醋, 罗勒, 马苏里拉 — 意大利 · 食谱
🇮🇹意大利简单
沙拉

卡普雷塞沙拉

卡普雷塞沙拉是一道简单清爽的意大利经典沙拉,非常适合在夏日享用。由新鲜番茄、马苏里拉奶酪、罗勒和橄榄油搭配而成。

13 分钟300 大卡4 人份
🌿素食🥑生酮⚡快手
法式洋葱汤: 洋葱, 黄油, 牛肉汤 — 法国 · 食谱
🇫🇷法国进阶
汤类

法式洋葱汤

法式洋葱汤是法式家常美味与烹饪优雅的完美结合。慢火焦糖化的洋葱融入浓郁的牛肉汤中,配以烤脆的法棍面包片和融化的格吕耶尔奶酪,风味绝佳。

85 分钟325 大卡4 人份
💪高蛋白
烤盘鸡肉蔬菜: 鸡肉, 土豆, 西兰花 — 美国 · 食谱
🇺🇸美国中等
肉类菜肴

烤盘鸡肉蔬菜

带骨鸡腿肉和混合蔬菜在220°C烤盘中一起烤制。鸡皮酥脆,蔬菜焦糖化,放进烤箱后什么都不用管。每份约35克蛋白质。

45 分钟420 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
食材

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