
Salade de betteraves au fromage de chèvre
La salade de betteraves au chèvre réunit des betteraves rôties, du fromage de chèvre frais et des cerneaux de noix torréfiés sur un lit de feuilles, assaisonnés d'une vinaigrette au miel et au vinaigre balsamique. Les betteraves passent 45 à 60 minutes au four, ce qui représente l'essentiel des 70 minutes ; le reste, c'est la découpe et une vinaigrette secouée dans un bocal. On dresse les éléments par couches au lieu de les mélanger : le chèvre reste blanc au lieu de rosir.
Ingrédients
- 4 betteraves moyennes (d'environ 150 g chacune)
- 100 gfromage de chèvre
- 30 gcerneaux de noix, torréfiés et concassés
- 80 gmesclun
- 3 c. à soupehuile d'olive
- 1 c. à soupevinaigre balsamique
- 1 c. à cafémiel
- selon le goûtsel et poivre
Préparation
- Préchauffez le four à 200 °C. Brossez les betteraves, raccourcissez les tiges à environ 2 cm, enveloppez-les dans du papier aluminium (une ou deux par papillote) et enfournez 45 à 60 minutes. Des betteraves moyennes, d'environ 150 g, sont en général cuites en 50 minutes : un couteau ou une brochette doit s'enfoncer au centre sans aucune résistance. Laissez-les refroidir 20 minutes dans le papier : la peau part alors avec les doigts et elles se tranchent proprement au lieu de s'effriter tièdes. Pelez-les (avec des gants, car le jus tache les mains et les planches) et coupez-les en dés de 1,5 cm ou en quartiers.

- Émiettez le fromage de chèvre en petits morceaux et gardez-le au réfrigérateur jusqu'au service. Faites torréfier les cerneaux de noix dans une poêle à sec, à feu moyen, 3 à 4 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés. Restez près du feu : ils passent de dorés à amers en moins d'une minute. Versez-les sur une assiette pour arrêter la cuisson, puis concassez-les grossièrement.

- Préparez la vinaigrette. Mettez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le miel, une pincée de sel et du poivre dans un bocal, fermez et secouez 20 secondes, ou fouettez dans un bol, jusqu'à ce qu'elle soit lisse et un peu épaisse. Goûtez-la sur une feuille et rectifiez le sel.
- Mélangez les feuilles de salade avec la moitié de la vinaigrette et répartissez-les sur un plat ou quatre assiettes. Assaisonnez les betteraves à part, dans un petit bol, avec le reste de la vinaigrette, puis disposez-les sur les feuilles. Les assaisonner séparément évite que le jus rouge ne tache les feuilles.
- Parsemez les betteraves de fromage de chèvre et de noix juste avant de servir. Ne mélangez pas : le fromage reste blanc et les morceaux entiers.

Questions
La règle essentielle est de garder la betterave séparée des autres ingrédients jusqu'au tout dernier moment avant de servir. Faites cuire les betteraves entières et non épluchées : 40–60 minutes dans de l'eau bouillante ou au four à 200°C pendant 50–70 minutes selon la taille. Une fois complètement refroidies, mélangez les morceaux avec un filet d'huile d'olive ou de vinaigrette avant de les combiner avec les autres ingrédients : le film huileux ralentit la migration du colorant. Si vous la combinez avec du fromage blanc ou des éléments crémeux, disposez les composants en couches plutôt que de tout mélanger, et assaisonnez chaque couche séparément. Pour une présentation plus spectaculaire, gardez la betterave entièrement séparée et assemblez la salade juste avant de servir.
Les deux fonctionnent magnifiquement mais de façon très différente. Les fromages frais et doux comme le chèvre, la feta ou la ricotta contrastent la douceur terreuse de la betterave avec une touche crémeuse et acidulée : émiettez-les grossièrement par-dessus plutôt que de les mélanger pour qu'ils conservent leur texture. Les fromages affinés comme le parmesan ou le pecorino ajoutent un contrepoint salé et piquant, et sont mieux servis en copeaux fins sur la salade. L'association la plus classique est betterave et fromage de chèvre : son acidité et sa crémosité complètent parfaitement la douceur de la betterave. Le fromage bleu (Gorgonzola, Roquefort) est un mariage audacieux qui fonctionne particulièrement bien avec des noix. Évitez les fromages doux et neutres comme la mozzarella : ils manquent de caractère pour s'affirmer face au goût puissant de la betterave. Pour un autre accord avec le fromage, voyez Salade de roquette aux poires, noix et parmesan.
Rôtir la betterave est en réalité la méthode préférée pour les salades, car elle concentre les sucres naturels par caramélisation, donnant une saveur plus douce et plus intensément terreuse que la betterave bouillie, qui peut sembler aqueuse et fade. Enveloppez chaque betterave bien serrée dans du papier aluminium (ou faites-les rôtir à découvert dans un plat avec un fond d'eau) à 190–200°C pendant 50–80 minutes, jusqu'à ce qu'une brochette entre facilement. Laissez-les refroidir légèrement dans l'aluminium avant de les éplucher : la peau se retire sans effort. La saveur profonde et riche de la betterave rôtie se marie particulièrement bien avec le fromage de chèvre acidulé, les noix et les feuilles amères comme le radicchio ou l'endive.
Les meilleures vinaigrettes pour la salade de betterave sont celles qui complètent sa douceur terreuse sans la concurrencer. Une vinaigrette balsamique classique (2 parts d'huile d'olive, 1 part de vinaigre balsamique, une pincée de sucre, sel et poivre) met en valeur la douceur et ajoute de la profondeur. Une vinaigrette miel-moutarde (1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon, 1 cuillère à soupe de miel, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge) apporte chaleur et complexité. Pour une option crémeuse légère, huile d'olive, jus de citron et une cuillerée de yaourt gardent les saveurs fraîches. Évitez les vinaigrettes épaisses à la crème ou la mayonnaise : elles masquent le goût de la betterave et s'accordent mal avec le fromage. Le rapport entre huile et acide est expliqué dans Vinaigrette française classique.
La betterave cuite se conserve bien au réfrigérateur jusqu'à 4–5 jours dans un récipient hermétique, ce qui en fait un excellent ingrédient à préparer à l'avance. Cependant, une fois la salade montée avec le fromage et la vinaigrette, il vaut mieux la consommer dans les 1–2 heures : le fromage se ramollit et absorbe la couleur de la betterave, et la vinaigrette fait ramollir la verdure. Pour préparer à l'avance, faites cuire ou rôtir la betterave, préparez la vinaigrette et les garnitures (noix grillées, fromage émietté) séparément, jusqu'à un jour avant. Dressez dans les assiettes ou dans un saladier juste avant de servir. Si la salade doit être entièrement montée à l'avance, ajoutez le fromage et les feuilles fraîches seulement au dernier moment : la betterave assaisonnée seule peut reposer quelques heures sans se dégrader.
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Commentaires (1)
I spin the greens in a salad spinner until completely dry for beet cheese salad. Water on the leaves dilutes the dressing and prevents it from clinging. Soggy salad is a sin I refuse to commit.