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Salade de betteraves au fromage de chèvre: betterave, fromage de chèvre, noix — France · recette
France · Salades · Végétarien

Salade de betteraves au fromage de chèvre

La salade de betteraves au chèvre réunit des betteraves rôties, du fromage de chèvre frais et des cerneaux de noix torréfiés sur un lit de feuilles, assaisonnés d'une vinaigrette au miel et au vinaigre balsamique. Les betteraves passent 45 à 60 minutes au four, ce qui représente l'essentiel des 70 minutes ; le reste, c'est la découpe et une vinaigrette secouée dans un bocal. On dresse les éléments par couches au lieu de les mélanger : le chèvre reste blanc au lieu de rosir.

70 min 290 kcal 4 pers Avancé🌿Végétarien🇫🇷France Aller à la recette★★★★★4.6· 5 avis
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Ingrédients

PortionsMétrique
  • 4 betteraves moyennes (d'environ 150 g chacune)
  • 100 gfromage de chèvre
  • 30 gcerneaux de noix, torréfiés et concassés
  • 80 gmesclun
  • 3 c. à soupehuile d'olive
  • 1 c. à soupevinaigre balsamique
  • 1 c. à cafémiel
  • selon le goûtsel et poivre

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Brossez les betteraves, raccourcissez les tiges à environ 2 cm, enveloppez-les dans du papier aluminium (une ou deux par papillote) et enfournez 45 à 60 minutes. Des betteraves moyennes, d'environ 150 g, sont en général cuites en 50 minutes : un couteau ou une brochette doit s'enfoncer au centre sans aucune résistance. Laissez-les refroidir 20 minutes dans le papier : la peau part alors avec les doigts et elles se tranchent proprement au lieu de s'effriter tièdes. Pelez-les (avec des gants, car le jus tache les mains et les planches) et coupez-les en dés de 1,5 cm ou en quartiers.
    Couteau testant la cuisson de betteraves entières rôties dans une papillote ouverte pour la salade de betteraves et chèvre
  2. Émiettez le fromage de chèvre en petits morceaux et gardez-le au réfrigérateur jusqu'au service. Faites torréfier les cerneaux de noix dans une poêle à sec, à feu moyen, 3 à 4 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés. Restez près du feu : ils passent de dorés à amers en moins d'une minute. Versez-les sur une assiette pour arrêter la cuisson, puis concassez-les grossièrement.
    Cuillère en bois remuant des noix grillées à sec dans une poêle en inox sur une cuisinière à gaz pour salade de betteraves
  3. Préparez la vinaigrette. Mettez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le miel, une pincée de sel et du poivre dans un bocal, fermez et secouez 20 secondes, ou fouettez dans un bol, jusqu'à ce qu'elle soit lisse et un peu épaisse. Goûtez-la sur une feuille et rectifiez le sel.
  4. Mélangez les feuilles de salade avec la moitié de la vinaigrette et répartissez-les sur un plat ou quatre assiettes. Assaisonnez les betteraves à part, dans un petit bol, avec le reste de la vinaigrette, puis disposez-les sur les feuilles. Les assaisonner séparément évite que le jus rouge ne tache les feuilles.
  5. Parsemez les betteraves de fromage de chèvre et de noix juste avant de servir. Ne mélangez pas : le fromage reste blanc et les morceaux entiers.
    Main émiettant du fromage de chèvre sur des quartiers de betterave rôtie, des feuilles de salade et des noix sur un plat

Questions

La règle essentielle est de garder la betterave séparée des autres ingrédients jusqu'au tout dernier moment avant de servir. Faites cuire les betteraves entières et non épluchées : 40–60 minutes dans de l'eau bouillante ou au four à 200°C pendant 50–70 minutes selon la taille. Une fois complètement refroidies, mélangez les morceaux avec un filet d'huile d'olive ou de vinaigrette avant de les combiner avec les autres ingrédients : le film huileux ralentit la migration du colorant. Si vous la combinez avec du fromage blanc ou des éléments crémeux, disposez les composants en couches plutôt que de tout mélanger, et assaisonnez chaque couche séparément. Pour une présentation plus spectaculaire, gardez la betterave entièrement séparée et assemblez la salade juste avant de servir.

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Commentaires (1)

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  • Sergei Martynov✍ Auteur
    185j

    I spin the greens in a salad spinner until completely dry for beet cheese salad. Water on the leaves dilutes the dressing and prevents it from clinging. Soggy salad is a sin I refuse to commit.