
Salmone in friggitrice ad aria
Filetti di salmone glassati con miele, soia e sriracha e cotti in friggitrice ad aria in meno di quindici minuti, con la pelle croccante e una superficie appiccicosa dolce-piccante. Nessun forno da preriscaldare né padella da sorvegliare — basta asciugare il pesce, tenere da parte un po' di glassa per rifinire e toglierlo un po' prima perché il centro resti setoso.
Ingredienti
- 300 gsalmone
- 30 gmiele
- 20 mlsalsa di soia
- 15 gsriracha
- 2 pezziaglio
- 5 mlolio di sesamo
- 1 pezzilimone
- 3 gsesamo
- 1 pezzicipollotto
- 1 gpepe nero
Preparazione
- Asciuga completamente i filetti di salmone — è il passaggio più importante per una pelle croccante e una glassa che aderisce invece di scivolare via. Condisci leggermente con pepe nero.
- Sbatti la glassa: miele, salsa di soia, sriracha, aglio tritato e olio di sesamo. Deve colare ma essere abbastanza densa da velare il dorso di un cucchiaio. Tieni da parte circa un terzo per rifinire.

- La maggior parte delle friggitrici ad aria non ha bisogno di preriscaldamento, ma se la tua scalda poco, preriscaldala a 200 °C per 2 minuti. Fodera il cestello con un pezzetto di carta forno o ungilo leggermente perché la pelle non attacchi.
- Metti il salmone con la pelle verso il basso e spennella generosamente la parte superiore e i lati con due terzi della glassa, tenendo da parte il resto.

- Cuoci a 200 °C per 7-9 minuti, secondo lo spessore. Il salmone è pronto quando si sfalda facilmente e raggiunge 50 °C per un cuore appena rappreso o 60 °C per ben cotto — inizia a controllare a 7 minuti, perché le friggitrici ad aria cuociono in fretta.
- Spennella con la glassa tenuta da parte nell'ultimo minuto di cottura perché caramelli senza bruciare. Tutta la glassa zuccherina dall'inizio si carbonizzerebbe.

- Lascia riposare un minuto, poi rifinisci con una spruzzata di limone, un po' di sesamo e cipollotto affettato. Servi con gli spicchi di limone.
Domande
Di solito no — la maggior parte delle friggitrici ad aria moderne arriva in temperatura abbastanza in fretta perché un filetto sottile cuocia senza preriscaldamento. Se la tua tende a scaldare poco, un preriscaldamento di due minuti uniforma la cottura, ma non aspettare dieci minuti.
Con la pelle è meglio nella friggitrice ad aria — il calore circolante la rende croccante e la pelle protegge la carne dal seccarsi. Cuoci con la pelle verso il basso. Se preferisci senza pelle, riduci un po' il tempo e controlla da vicino perché non si stracuocia.
Dalle scaglie e dalla temperatura. Il salmone si sfalda facilmente quando è pronto; un termometro segna circa 50 °C per un cuore setoso appena rappreso e 60 °C per ben cotto. Inizia a controllare a 7 minuti — le friggitrici ad aria sono veloci e uno o due minuti di troppo seccano il salmone.
Miele e sriracha sono zuccherini e si carbonizzano in fretta nel calore concentrato della friggitrice ad aria. Spennella gran parte della glassa e aggiungi lo strato finale solo nell'ultimo minuto perché caramelli e diventi lucido senza annerire.
Il metodo e la rifinitura. Il calore circolante e rapido della friggitrice ad aria rende croccante la pelle e caramella la glassa in una frazione del tempo del forno, e questa versione va sul dolce-piccante con una glassa miele-sriracha-soia invece di un semplice arrosto burro e limone.
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