
ベラルーシ · スープ
ジュル(Zhur)
酸味が酢ではなく発酵させたライ麦(またはオーツ麦)粉から来る、伝統的なベラルーシの酸味スープ。酸味種をスモーク豚肉、じゃがいも、根菜、マジョラムとともに煮て、ゆで卵とサワークリームを添えて供する。
50 分 320 kcal 6 人前 普通🇧🇾ベラルーシ★★★★★4.5
材料
人前メートル法
- 400 mlライ麦の酸味種(ジュル)
- 400 gスモーク豚スペアリブ
- 1500 ml水
- 400 gじゃがいも
- 150 g玉ねぎ
- 100 gにんじん
- 3 片にんにく
- 1 大さじドライマジョラム
- 2 枚ローリエ
- 4 粒オールスパイス
- 4 個ゆで卵
- 4 大さじサワークリーム
- 1 小さじ塩
- ½ 小さじ黒こしょう
作り方
- 酸味種を4〜5日前に仕込む:ガラス瓶でライ麦粉をぬるま湯と混ぜ、ライ麦パンの皮を入れ、布で覆い、室温で1日1回混ぜながら、はっきり酸っぱい匂いがするまでおく。
- スモーク豚スペアリブを水、ローリエ、オールスパイスとともに鍋に入れ、沸かして30分煮る。スペアリブを取り出して肉をほぐし、鍋に戻す。
- 角切りのじゃがいもを加え、10分煮る。
- その間に玉ねぎを刻み、にんじんをすりおろし、少量の油できつね色になるまで炒め、鍋に加える。
- 酸味種をよく混ぜてからスープに注ぐ。弱火(強く沸かさない)で5分保つ。
- マジョラムを手のひらでもみ、つぶしたにんにく、塩、黒こしょうとともに混ぜる。ローリエを取り除く。
- 熱々で、ゆで卵半分、サワークリームひとさじ、好みでじゃがいもを足して供する。
よくある質問
発酵させたライ麦(またはオーツ麦)粉だ。ガラス瓶で粉をぬるま湯と混ぜ、ライ麦パンの皮を入れ、布で覆い、室温で4〜5日、1日1回混ぜる。はっきり酸っぱく香ってきたらできあがり。冷蔵保存、または小分け冷凍する。
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