
Korea · Vorspeisen und Sandwiches · Scharf
Khe (koreanisch marinierter Fisch)
Ein koreanischer Klassiker: Lachs in Essig gebeizt und mit Gemüse, Knoblauch, Chili und Sojasoße vermengt. Scharf, frisch und intensiv — am besten nach 4 Stunden Ruhezeit.
35 Min 120 kcal 6 Pers Mittel🌶️Scharf🇰🇷Korea★★★★★4.7· 7 Bewertungen
Zutaten
PortionenMetrisch
- 1 kgLachsfilet
- 1 TLSalz
- 2 EL%iger Essig
- 3 Zwiebeln
- 5 Knoblauchzehen
- 1 ELscharfer roter Chili
- 1 TLschwarzer Pfeffer, gemahlen
- 2 TLKoriander, gemahlen
- 2 TLZucker
- 3 ELSojasoße
- 5 ELPflanzenöl
- 200 gKarotte
- 1 Paprika
- 1 Bundfrischer Koriander
Zubereitung
- Filet abspülen und trockentupfen, Haut und Gräten entfernen. In 1 cm dicke Stücke schneiden. In einem Glas- oder Emaillebehälter mit Salz vermischen und 10–15 Minuten ruhen lassen.
- Essig hinzufügen, gut vermengen, abdecken und 20–30 Minuten kühlen, bis der Fisch die Farbe leicht verändert.
- Zwiebeln in dünne Halbringe schneiden, Knoblauch hacken, Karotte raspeln, Paprika in Streifen schneiden.
- Öl erhitzen, 2/3 der Zwiebeln goldbraun anbraten. Vom Herd nehmen, 30 Sekunden warten, Knoblauch und Chili zugeben. Vollständig abkühlen lassen.
- Flüssigkeit vom Fisch abgießen. Rohe Zwiebel, Karotte, Paprika, Gewürze, Zucker, Sojasoße, Koriander und das abgekühlte Öldressing zugeben. Vorsichtig vermengen. Abdecken und mindestens 4 Stunden kühlen.
Fragen
Essigsäure denaturiert die Fischeiweiße, tötet aber nicht alle Parasiten ab. Für sicheres Khe nur Fisch verwenden, der bei −20 °C mindestens 24 Stunden (oder −35 °C 15 Stunden) eingefroren war — das vernichtet Parasiten zuverlässig. Frisch gefangener Flussfisch ist absolut ungeeignet. Lachs, Buckelkopflachs und Ketalachs aus dem Handel sind in der Regel sicher. Im Zweifel immer zuvor gefrorenen Fisch verwenden.
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Comments (1)
I cut everything for khe to bite size — nothing that requires a knife or causes an awkward moment. Appetizers should be effortless to eat so the conversation stays uninterrupted.