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Kuri Gohan (japanischer Kastanienreis): Maronen, Klebreis, Rundkornreis — Japan · Rezept
Japan · Getreide- und Nudelgerichte · Vegan

Kuri Gohan (japanischer Kastanienreis)

Kuri Gohan (栗ご飯) ist ein japanisches Reisgericht, das mit frischen Kastanien gekocht wird und von September bis Oktober auf den Tisch kommt, wenn Kuri, die japanische Kastanie, Saison hat. Der Name bedeutet schlicht Kastanie plus Gohan, gekochter Reis; eine Version mit mehr Klebreis heißt manchmal Kuri Okowa, in manchen Familien auch Kurimeshi. Statt Sojasauce wird der Reis mit Sake und Salz gewürzt, und ein kleiner Anteil Mochigome, Klebreis, im kurzkörnigen Reis hält die Körner glänzend und leicht klebrig, wenn sie abgekühlt sind, sodass die Süße der Kastanie im Vordergrund bleibt. Die Kastanien garen direkt auf dem Reis im Dampf und werden so weich, dass sie sich mit den Stäbchen zerteilen lassen, von der Textur her eher wie gebackene Süßkartoffel als wie eine rohe Nuss. Die aktive Zeit hier deckt das Schälen der Kastanien und das Fertigstellen des Reises ab; die Kastanien müssen mindestens 20 Minuten einweichen, bevor man sie schälen kann, und der Reis braucht vor dem Kochen weitere 30 Minuten Einweichzeit, also insgesamt eher 90 Minuten von Anfang bis Ende einplanen. Für vier Portionen, serviert mit gegrilltem Fisch, Eingelegtem und einer Schale Misosuppe.

50 Min 380 kcal 4 Pers Mittel🌱Vegan🇯🇵Japan Zum Rezept★★★★★5.0· 1 Bewertungen
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Zutaten

PortionenMetrisch
  • 225 gRundkornreis
  • 75 gKlebreis
  • 400 gKastanien
  • 1 StückKombu
  • 4 gSalz
  • 1 ELSake
  • 1 ELschwarzer Sesam zum Servieren

Zubereitung

  1. Die Kastanien waschen und in heißem Wasser, etwa 50°C, mindestens 20 Minuten einweichen; auch Wasser mit Zimmertemperatur funktioniert, dann aber 2 Stunden einweichen. Die Wärme weicht die harte äußere Schale gerade so weit auf, dass ein Messer darunterrutscht, statt an der Oberfläche abzugleiten. Während die Kastanien einweichen, den Rundkornreis und den Klebreis in eine Schüssel geben, kurz spülen und das Wasser drei- bis viermal wechseln, bis es fast klar bleibt, dann abgießen.
  2. Die Kastanien einzeln schälen. Jede Kastanie mit der flachen Seite nach unten legen und an der spitzen Unterseite, wo die beiden Schalenhälften aufeinandertreffen, eine dünne Scheibe abschneiden, um eine gerade Kante zum Ansetzen zu bekommen. Das Messer unter diese Kante schieben und die harte äußere Schale in einem Streifen abziehen, danach genauso mit der dünneren, bitteren inneren Haut verfahren, von der Schnittkante zur Spitze hin. Jede geschälte Kastanie sofort in eine Schüssel kaltes Wasser geben, denn das offenliegende Fruchtfleisch oxidiert innerhalb weniger Minuten.
    Frische Kastanien werden mit einem kleinen Messer für Kuri Gohan geschält, geschälte liegen in einer Schüssel Wasser
  3. Sind alle Kastanien geschält, das Wasser abgießen und die Kastanien erneut mit frischem kaltem Wasser bedecken, dabei das Wasser über die nächsten 30 Minuten zwei- bis dreimal wechseln. Dieses Einweichen sorgt dafür, dass der fertige Reis hell gelblich bleibt statt stumpf graubraun; wird es ausgelassen, dunkelt die Stärke an der Oberfläche schon nach, bevor sie überhaupt in den Reis kommt. Kastanien, die größer als eine Walnuss sind, halbieren oder dritteln, damit die Stücke mundgerecht bleiben; kleine können ganz bleiben.
  4. Den Reis noch einmal abgießen und 10 Minuten im Sieb ruhen lassen, damit sich die Feuchtigkeit innerhalb der Körner ausgleicht. Für den Reiskocher: den Reis in den Innentopf geben, den Sake dazugießen und mit Wasser bis zur 2-Gō-Markierung im Topf auffüllen, wobei der Sake als Teil dieser Flüssigkeit zählt. Das Salz einrühren, bis es sich auflöst, das Kombu an den Rand legen, die Kastanien danach in einer Schicht mit der runden Seite nach oben verteilen und alles 30 Minuten ruhen lassen, bevor der Kochvorgang gestartet wird.
  5. Mit einem schweren Topf oder Donabe stattdessen: den gespülten Reis, Sake, Salz und 400 ml Wasser direkt im Topf zusammenbringen, umrühren, bis sich das Salz auflöst, und das Kombu dazugeben. Die Kastanien mit der runden Seite nach oben darauf verteilen und den Topf offen 30 Minuten stehen lassen, damit der Reis Wasser zieht. Danach abdecken, bei mittlerer Hitze aufkochen, auf die niedrigste Stufe stellen und 12 bis 13 Minuten garen, bis kein Blubbern mehr zu hören ist und ein kurzer Blick unter den Deckel zeigt, dass an der Oberfläche kein Wasser mehr steht.
    Eingeweichter Reis mit geschälten Kastanien und Kombu im Donabe-Topf auf dem Gasherd vor dem Kochen von Kuri Gohan
  6. Den Topf vom Herd nehmen, oder das Programm des Reiskochers abwarten, und den Deckel geschlossen 15 Minuten dampfen lassen, ohne ihn vorher zu öffnen. Diese Ruhezeit gart die Mitte der Körner fertig und festigt die Kastanien; wer den Deckel zu früh öffnet, lässt Dampf entweichen und die untere Schicht bleibt untergart. Das Kombu herausnehmen, es hat seine Aufgabe erfüllt.
  7. Den Deckel abnehmen und den Reis vorsichtig mischen: den Reislöffel senkrecht bis zum Boden führen, eine Portion nach oben klappen und rundherum mit leichten, schneidenden Bewegungen wiederholen statt umzurühren. Grobes Rühren zerdrückt die Kastanien zu stärkigen Klumpen, also den Reis lieber um sie herumfalten als sie zu zerdrücken. Warm servieren, mit schwarzem Sesam bestreut, oder, falls vorhanden, mit einer Prise Gomashio (Sesamsalz).
    Frisch gekochter Kastanienreis wird mit einem Holzspatel im Donabe gewendet, daneben schwarzes Sesamsalz

Fragen

Mochigome bringt mehr Amylopektin-Stärke mit als gewöhnlicher Rundkornreis, und genau diese Stärke hält Kuri Gohan glänzend und leicht klebrig, selbst wenn der Reis auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, was wichtig ist, wenn der Reis ein paar Stunden später in einer Bento-Box landet. Das übliche Verhältnis liegt bei etwa einem Viertel Mochigome zu drei Vierteln normalem Reis, also rund 75 g zu 225 g für eine 2-Gō-Portion; geht der Anteil deutlich höher, wird der Reis fast so klebrig wie Okowa, die vollständig klebrige Version. Man kann Mochigome komplett weglassen und nur Rundkornreis verwenden: Just One Cookbook merkt an, dass diese Version direkt aus dem Topf fester ist, am nächsten Tag aber auch weniger hart wird, weil weniger von der Stärke enthalten ist, die beim Abkühlen steif wird, also lohnt es sich, wenn Reste kalt gegessen werden sollen.

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