Zutat

Rezepte mit Knoblauch

79 Rezepte mit Knoblauch für Abendessen, Meal Prep und schnelle Suchen nach vorhandenen Zutaten. Wähle nach Zeit, Küche und Kalorien.

79 Rezepte

Was kann ich mit nur einer Zutat mehr kochen? →

🇺🇿UsbekistanAnspruchsvoll

Getreide- und Nudelgerichte

Lagman

Ein in ganz Zentralasien bekanntes Gericht — Gemüse, Fleisch, hausgemachte Nudeln und eine kräftige Fleischbrühe, gewürzt mit Pfeffer, Lorbeerblatt und frischen Kräutern.

95 Min450 kcal4 Pers

★4.8

🇮🇹ItalienAnspruchsvoll

Getreide- und Nudelgerichte

Lasagne

Lasagne ist ein klassisches italienisches Gericht aus Schichten breiter Nudelplatten, die abwechselnd mit Saucen und Käse geschichtet werden. Herzhaft und ideal für das gemeinsame Mittag- oder Abendessen mit der Familie.

85 Min900 kcal6 Pers

💪Proteinreich

★4.5

🇪🇸SpanienAnspruchsvoll

Getreide- und Nudelgerichte

Paella

Paella ist ein berühmtes spanisches Gericht aus der Region Valencia — eine aromatische Kombination aus Reis, Safran, Meeresfrüchten und Fleisch, zubereitet in einer großen, flachen Pfanne.

90 Min660 kcal4 Pers

💪Proteinreich

★4.9

🇮🇹ItalienAnspruchsvoll

Getreide- und Nudelgerichte

Pasta Primavera

Pasta Primavera ist ein beliebtes amerikanisches Gericht, inspiriert von der italienischen Küche, das in den 1970er-Jahren im New Yorker Restaurant Le Cirque kreiert wurde. Leicht und frisch — perfekt für Frühling und Sommer.

30 Min430 kcal4 Pers

🌿Vegetarisch⚡Schnell💪Proteinreich

★4.9

🇮🇹ItalienMittel

Getreide- und Nudelgerichte

Penne in Tomatensauce

Penne in Tomatensauce ist ein vielseitiges Gericht, das sowohl als einfaches Alltagsessen dienen kann als auch die Grundlage für raffiniertere Variationen mit Fleisch, Meeresfrüchten oder Gemüse bildet.

33 Min580 kcal4 Pers

🌿Vegetarisch⚡Schnell🌶️Scharf

★4.5

🇮🇹ItalienMittel

Getreide- und Nudelgerichte

Risotto

Risotto ist ein klassisches italienisches Gericht — cremiger Reis, der in Brühe weich gegart wird, mit vielfältigen optionalen Zutaten wie Pilzen, Meeresfrüchten, Gemüse, Fleisch und Käse. Bei Verwendung von Gemüsebrühe auch für die vegetarische Ernährung geeignet.

Getreide- und Nudelgerichte

Spaghetti Bolognese

Ein langsam gekochtes Ragù aus Rinderhack, Pancetta, Tomaten und einem Schuss Milch, das stundenlang köchelt, bis es dick und tiefwürzig ist. Die Pasta ist nur das Transportmittel — in der Sauce zahlt sich die ganze Geduld aus.

35 Min900 kcal4 Pers

⚡Schnell💪Proteinreich

★4.6

🇮🇹ItalienAnspruchsvoll

Back- und Süßwaren

Pizza

Pizza ist eines der beliebtesten Gerichte der Welt und stammt ursprünglich aus Italien. Sie besteht aus einem Teigboden, Tomatensoße, Käse und verschiedensten Belägen.

Salate

Zerschlagene Gurken

Klassische chinesische kalte Vorspeise: Gurken werden zerschlagen, um unregelmäßige Oberflächen zu schaffen, die ein würziges Sesam-Soja-Essig-Dressing aufsaugen. In 30 Minuten fertig — erfrischend und köstlich.

30 Min80 kcal5 Pers

🌿Vegetarisch🌶️Scharf⚡Schnell

★4.5

🌊MittelmeerEinfach

Salate

Tomatensalat

Der einfachste Salat der Welt wenn Tomaten wirklich reif sind. Dicke Spalten saftiger Tomaten mit roter Zwiebel, Knoblauch und Oregano.

20 Min150 kcal4 Pers

🌿Vegetarisch⚡Schnell🌱Vegan

★4.6

🇷🇺RusslandAnspruchsvoll

Suppen

Sauerkraut-Schtchi

Die Seele der russischen Küche — eine kräftige, dunkle Suppe aus geschmortem Sauerkraut und Rindfleisch am Knochen, stundenlang langsam gegart. Wird am nächsten Tag noch besser und ist die einzige Suppe, die durch Einfrieren gewinnt.

240 Min350 kcal8 Pers

🌾Glutenfrei💪Proteinreich

★4.7

🇺🇸USAAnspruchsvoll

Suppen

Gumbo

Ein reichhaltiges kreolisches Gumbo aus Louisiana mit einem dunklen Roux, Hähnchen, Andouille-Wurst, Garnelen, Okra und der heiligen Dreifaltigkeit aus Zwiebel, Sellerie und grüner Paprika. Auf Reis serviert — tief, rauchig und wärmend.

110 Min520 kcal6 Pers

🌶️Scharf

★4.8

Zutaten

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