食材

牛肉のレシピ

牛肉を使った39件のレシピ。平日の夕食、作り置き、手元の食材から探すときに便利です。時間、料理ジャンル、カロリーで選べます。

39 品のレシピ

🇯🇵日本普通

穀物・パスタ料理

牛丼

牛丼は、薄切りの牛肉と玉ねぎを、だし・しょうゆ・みりん・酒の甘辛いつゆで煮て、温かいごはんにのせた丼ものです。吉野家などの牛丼チェーンでおなじみですが、家でも十分おいしく作れます。先に玉ねぎをやわらかく煮て、牛肉は1〜2分さっと煮るだけ。いちばん大事なのは肉の薄さで、しゃぶしゃぶ用や切り落としの薄切り肉を使うか、塊肉なら30分ほど冷凍してから薄く切ります。

20 分620 kcal2 人前

⚡時短💪高タンパク

🇯🇵日本普通

肉料理

肉じゃが

肉じゃが（nikujaga、「肉とじゃがいも」の意）は、薄切りの牛肉（または豚肉）とじゃがいも、玉ねぎ、にんじんを、だし・しょうゆ・みりん・酒・砂糖で甘辛く煮た日本の家庭料理です。一般に西日本では牛肉、東日本では豚肉が多いとされます。玉ねぎと肉を先に炒め、落としぶたをして15分ほど煮たら、火を止めて煮汁の中で30分ほど休ませると、じゃがいもの芯まで味がしみます。

40 分370 kcal4 人前

💪高タンパク

🇯🇵日本普通

肉料理

すき焼き

すき焼きは、薄切りの霜降り牛肉、豆腐、長ねぎ、しいたけ、春菊などを、しょうゆ・みりん・酒・砂糖の甘辛い割り下で煮て、溶き卵につけて食べる日本の鍋料理です（英語はsukiyaki、中国語は寿喜烧）。卓上コンロがなくても、口の広い深めのフライパンをコンロにかければ、2回に分けて作れます。ここでは割り下を先に合わせる関東風で作り、牛肉を鍋の中で直接味つけする関西風は、作者メモで説明しています。下ごしらえから仕上げまで約35分です。

35 分555 kcal4 人前

💪高タンパク

食材

相性のいい食材

アーカイブの中で牛肉と一緒に登場する頻度がもっとも高い食材たち。どれかをクリックしてさらに掘り下げてください。

玉ねぎトマトにんじんじゃがいもにんにくトマトペーストパプリカクミンパウダーパプリカ粉牛だしピクルスきのこ

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牛丼

肉じゃが

すき焼き

相性のいい 食材

相性のいい食材