
Бефстроганов
Легендарное русское блюдо, изобретённое для графа Строганова. Тонкие полоски говядины, тушённые с грибами в насыщенном сметанном соусе.
Ингредиенты
- 500 гговядина, нарезанная тонкими полосками
- 2 репчатый лук
- 300 ггрибы
- 200 млсметана
- 2 ст.л.мука
- 1 ч.л.горчица
- растительное масло
- 100-200 млбульон или вода
- для украшенияукроп или петрушка
- соль и молотый чёрный перец
Приготовление
- Нарежьте говядину тонкими полосками шириной около 5 мм. Для удобства нарезки мясо лучше слегка подморозить.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на сильном огне. Обжарьте мясо порциями до выраженной румяной корочки с каждой стороны, не пересушивая. Переложите на тарелку.

- В той же сковороде обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета, затем добавьте нарезанные грибы и обжаривайте до готовности.
- Верните мясо в сковороду к луку и грибам. Посыпьте мукой и тщательно перемешайте. Добавьте сметану, горчицу (если используете) и столько бульона или воды, чтобы соус приобрёл нужную густоту. Посолите и поперчите по вкусу.
- Накройте крышкой и тушите на слабом огне 20–30 минут, периодически помешивая. Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью. Традиционный гарнир — картофельное пюре, каша или отварные макароны.
Вопросы
Чаще всего это следствие пережарки тонких полосок говядины. Бефстроганов готовят из вырезки или филейного края, нарезанных полосками толщиной 5–7 мм — им нужно всего 1–2 минуты с каждой стороны на очень горячей сковороде. Если жарить дольше или добавить мясо в соус до обжарки, белки сжимаются и мясо становится жёстким. Обжаривайте говядину маленькими порциями на раскалённой сковороде с тонким слоем масла — при переполнении температура падает и мясо тушится вместо жарки. Снимайте обжаренное мясо со сковороды, готовьте соус отдельно и возвращайте мясо только на последние 1–2 минуты прогрева — никогда не варите его в соусе.
Сметана сворачивается, если её добавить в слишком горячую сковороду или довести до кипения. Чтобы избежать этого: перед добавлением сметаны убавьте огонь до минимума и дайте соусу немного остыть (примерно до 70°C). Сначала введите в сметану ложку тёплого соуса, чтобы темперировать её, а затем влейте смесь обратно в сковороду. После добавления сметаны не кипятите — лишь прогревайте 2–3 минуты на слабом огне. Жирная сметана (20–25%) значительно устойчивее обезжиренной. Если соус всё же свернулся, пробейте его погружным блендером — полностью текстура не восстановится, но масса станет однородной.
Да, но техника должна измениться. Лопатка — более жёсткий отруб, которому нужно время для размягчения — её нельзя обжаривать так же быстро, как вырезку. Нарежьте тонко (4–5 мм), слегка отбейте для разрушения волокон и замаринуйте 30–60 минут в небольшом количестве масла с горчицей. Обжарьте быстро порциями, затем верните в соус и тушите под крышкой на очень слабом огне 25–30 минут до мягкости. Результат будет чуть менее изысканным, чем с вырезкой, но не менее вкусным — многие предпочитают лопатку за более насыщенный говяжий вкус. Не используйте отрубы из голяшки или подбедёрка — им нужны часы и для бефстроганов они не подходят.
Нарезайте мясо поперёк волокон полосками толщиной 5–7 мм и длиной 4–5 см — нарезка вдоль волокон даёт длинные жёсткие полоски. Направление волокон видно как параллельные линии на поверхности мышцы; нож должен идти перпендикулярно им. Вырезку и филейный край отбивать не нужно, если нарезка достаточно тонкая. Для более жёстких отрубов вроде лопатки несколько лёгких ударов молоточком разрушают поверхностные волокна и ускоряют приготовление. Подморозьте мясо на 20–30 минут перед нарезкой — это значительно облегчит работу и обеспечит ровные тонкие полоски.
Классический гарнир — яичная лапша, картофельное пюре или отварной рис: все они хорошо впитывают соус. В России традиционно подают с жареной картошкой соломкой. Более лёгкий вариант — гречневая каша. Жирные сливки (33%) можно использовать вместо сметаны: берите то же количество, добавьте чайную ложку лимонного сока или немного белого винного уксуса для кислинки и чайную ложку дижонской горчицы. Соус получится более насыщенным и шелковистым, но менее острым. Лучшая замена — крем-фреш: по жирности и кислотности он близок к сметане и очень устойчив к нагреву.
Оцени
Рецепты на почту
Одно письмо в неделю: рецепт под ваш вкус и всё новое на сайте. Отключить рассылку можно в один клик.
В подарок — книга рецептов Сергея (epub).
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажите, что любите готовить (30 секунд) →Смотри дальше
Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.



Обсудить рецепт
Комментарии (2)
Бефстроганов — русская классика, которую весь мир готовит неправильно. Мясо нарезается тонкими полосками и жарится на сильном огне 2-3 минуты, не больше. Кто тушит говядину полчаса в сметане — получает подошву в белом соусе. И сметана добавляется в самом конце, вне огня, иначе свернётся.
Salt the beef at least 30 minutes before cooking beef stroganoff, or right before — never in between. Salt draws moisture to the surface; given 30+ minutes it reabsorbs. At 10 minutes, it's just sitting there making things wet.