Перейти к содержимому
GetCookMatch
⌘K
Куриный кацу
Япония · Мясные блюда · Высокобелковое

Куриный кацу

Куриный кацу — тонкая котлета в рыхлой, колючей панировке панко: корочка хрустит, а мясо остаётся сочным. Подавай по-японски с тонко нашинкованной капустой, рисом, лимоном и фруктовым соусом тонкацу.

35 мин 610 ккал 4 порц Средне💪Высокобелковое🇯🇵Япония★★★★★5.0· 1 отзывов

Ингредиенты

ПорцииМетрическая
  • 600 гкуриная грудка
  • 1 ч.л.соль
  • ½ ч.л.чёрный перец
  • 70 гпшеничная мука
  • 2 яйца
  • 140 гсухари панко
  • 700 млрастительное масло
  • 250 гбелокочанная капуста
  • 80 млсоус тонкацу
  • 1 лимон

Приготовление

  1. Подготовь капусту и соус. Нашинкуй капусту как можно тоньше, замочи в ледяной воде на 10 минут, затем хорошо обсуши. Холодная хрустящая капуста уравновешивает жареную корочку, а мокрая размочит её прямо на тарелке.
  2. Выровняй курицу. Раскрой каждую грудку книжкой и отбей между листами бумаги до одинаковой толщины 8 мм. Посоли, поперчи и оставь на 5 минут: ровный пласт прожарится раньше, чем панко успеет потемнеть.
  3. Собери панировку. Разложи муку, взбитые яйца и панко по трём широким тарелкам. Покрой курицу тонким слоем муки, полностью окуни в яйцо и прижми к панко, не раздавливая хлопья; стряхни только свободные крошки.
    Куриный кацу — step 3
  4. Нагрей масло. Налей его в глубокую тяжёлую сковороду слоем не меньше 3 см и доведи до 172°C. Крошка панко должна на секунду опуститься и сразу всплыть с ровными пузырьками; в холодном масле корочка впитает жир.
  5. Обжарь котлеты. Опускай по одной и жарь 4 минуты, перевернув через 2 минуты. Держи масло около 170°C и не тесни сковороду; корочка должна стать тёмно-золотой, а центр прогреться до 74°C.
    Куриный кацу — step 5
  6. Дай стечь и отдохнуть. Переложи кацу на решётку, а не на бумажные полотенца, и оставь на 3 минуты. С решётки уходит пар, а короткий отдых удерживает сок внутри при нарезке.
    Куриный кацу — step 6
  7. Нарежь и подай. Разрежь кацу поперёк волокон на полоски по 2 см одним уверенным движением ножа. Положи рядом капусту, лимон и соус тонкацу и подавай сразу, пока выступающие хлопья панко ещё хрустят.

Вопросы

Ближе всего по хрусту крупно раскрошенные несладкие кукурузные хлопья. Возьми те же 140 г и прижимай без усилия. Обычные сухари тоже подойдут, но корочка будет плотнее и быстрее темнеть, поэтому снизь температуру масла до 168°C.

Поделиться рецептом★★★★★5.0

Оцени

Оцените рецепт

Смотри дальше

Ещё блюда из архива — подобраны по пересечению с тем, что ты сейчас готовишь.

Обсудить рецепт

Комментарии

Оставить комментарий

Комментариев пока нет — будьте первым!