
乌兹别克斯坦 · 面粉和糕点产品
萨姆萨(乌兹别克斯坦羊肉酥饼)
萨姆萨是乌兹别克斯坦的烤制酥饼,外皮酥脆分层,内馅是手切羊肉和洋葱,鲜嫩多汁。层次感来自把黄油擀进薄面片,不用酵母就能烤出层层酥脆。黄金法则:肉要用刀剁,绝对不绞,洋葱的用量和肉一样多。面团静置30分钟,刷好黄油的面卷成型前至少冷藏1小时。
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食材
份量公制
- 500 克羊肉
- 500 克洋葱
- 60 克黄油
- 1 茶匙孜然
- 0.5 茶匙黑胡椒
- 500 克面粉
- 200 毫升水
- 1 个鸡蛋
- 1 汤匙芝麻
- 2 茶匙盐
做法
- 做面团:把面粉和1茶匙盐混合,慢慢加水,揉到光滑。面团要硬实,不能软。盖好静置30分钟。
- 把面团擀成非常薄的长方形,刷上大量融化的黄油,卷成圆柱,放入冰箱冷藏至少1小时。冷藏能锁住层次。

- 做馅:用刀把羊肉(带些脂肪的肩肉或腿肉)切成细丁——绝对不要用绞肉机。洋葱也同样切碎。加孜然、黑胡椒和1茶匙盐拌匀。生馅是传统做法,里面会蒸出肉汁。
- 把圆柱切成12等份——圆柱约24厘米长的话,每份约2厘米厚。每份竖放,擀成约3毫米厚的圆形。边缘要比中间擀得更薄。
- 每张面皮中央放约80克馅料——两大勺堆尖的量——把三边提起来捏成三角形,接缝要捏紧,免得汁水漏出来。

- 缝口朝下放在铺纸的烤盘上。刷上打散的蛋液,撒芝麻。
- 烤箱预热至200°C,烤35–40分钟,至酥皮呈深金黄色。切开一个萨姆萨检查:肉里不能再有粉红色,汁水应当清亮(有温度计的话,中心温度达71°C)。趁热上桌。

常见问题
绞肉会失去纤维质感,烤时结成紧实的干块。手工剁碎的羊肉保留成小块,锁住肉汁,口感嫩滑。洋葱混在肉块间释放水分,让馅料保持多汁。一把锋利的刀和5–10分钟就够了;切成不超过0.5厘米的小丁。
这是传统也是实际需要:生肉和洋葱在封口的面皮里蒸,产生自己的汤汁,再渗回馅里。提前煮会把这些水分蒸走,内馅就会更干。200°C的烤箱足够在35–40分钟内把羊肉烤熟。切开一个萨姆萨检查——馅料应该熟透,没有粉红色。
三个要点:刷黄油前把面团擀得非常薄,圆柱至少冷藏一小时(隔夜更好),高温烘烤。层间的黄油遇热蒸发,把每层都撑开。不要省略静置时间,也不要催着烤。开热风模式有助于更快让外皮酥脆。
可以——成品更加层次丰富、油脂感更强,而自制的层状面团更酥脆、没那么油腻。时间不够时,商用酥皮很方便:解冻、切方块、放馅、折三角形。口感会不同——更像层层分开而不是酥脆。生羊肉洋葱馅料不变,做法和烤制温度一样。
南瓜配洋葱和黄油是常见的素馅;土豆配黄油和香草是另一个经典。鸡腿肉粗剁后,配同样的香料也非常好。在乌兹别克斯坦,萨姆萨也会包时令春菜(kuk-samsa)。无论选什么馅,都要生的或几乎没熟、调味足、不能太湿,否则会让面皮变软。
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