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ロシア風トマトの塩漬け発酵(ソリョーヌィエ・ポミドールィ): トマト, にんにく, ディル — ロシア · レシピ
ロシア · 前菜・サンドイッチ · ヴィーガン

ロシア風トマトの塩漬け発酵(ソリョーヌィエ・ポミドールィ)

ソリョーヌィエ・ポミドールィ(ロシア語で「塩漬けのトマト」の意味、солёные помидоры)は、ロシアの発酵トマトです。小ぶりなトマトを丸ごと、ディル、にんにく、ホースラディッシュの葉と一緒に冷たい塩水で酸っぱくなるまで発酵させ、酢は使いません。ロシアではこの作り方を冷たい漬け方(ホロドヌイ・ザソル)と呼び、同じトマトを「クヴァーシェヌィエ・ポミドールィ」(発酵トマト)とも呼びます。酸味を酢やクエン酸から得る、マリネしたトマトのマリノヴァンヌィエ・ポミドールィとは別物です。ここで酸を作るのは発酵そのものです。このレシピは3Lの瓶1本分です。これはロシアの家庭の作り方で、暖かい場所に約1週間置いてから、冷やします。食品安全機関が検証した工程ではなく、アメリカの食品安全機関は、同じ日程で作るきゅうりのピクルスを勧めていません。その意味と、このトマトを食べさせてはいけない人については、下の注記で説明します。手を動かすのは約40分です。残りは待ち時間で、室温での発酵5〜7日と冷蔵庫での4週間、合わせて約5週間かかります。瓶は泡が止まった日から冷たい場所で保管します。金属の保存用ふたで密閉することも、戸棚に置くことも決してしません。

40 分 20 kcal 12 人前 普通🌱ヴィーガン🇷🇺ロシア レシピへ
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ソリョーヌィエ・ポミドールィとは?

ソリョーヌィエ・ポミドールィは、塩と発酵だけで保存したトマトです。ソ連の国家規格GOST 7181-73は、この製品を、香辛料を加えた新鮮なトマトに塩水をかぶせて乳酸発酵させたものと定義していました。同じ規格は、入れるものも挙げていました。にんにく、新鮮なディル、ホースラディッシュの葉と根、唐辛子で、味と香りをよくするためにブラックカラント、さくらんぼ、オークの葉を加えます。

昔は樽で塩漬けにしていました。家庭では3Lのガラス瓶が同じ役目を果たします。できあがったトマトは形を保ち、酸っぱく塩気があり、トマト自体より少し鋭い味のわずかに濁った塩水に浸かっています。

ソリョーヌィエとマリノヴァンヌィエ・ポミドールィ:塩漬けとマリネは別の保存食

ロシア語では、この二つをきちんと区別します。ソリョーヌィエ・ポミドールィは冷たい塩水に入れて発酵させ、このレシピでは暖かい場所に5〜7日、その後冷たい場所に4週間置きます。マリノヴァンヌィエ・ポミドールィは酢かクエン酸を使い、まったく発酵させません。

違いは瓶に表れます。塩漬けの瓶はわずかに濁った塩水で、冷蔵庫か冷たい地下室で保管しなければなりません。このサイトにあるほかのロシアの発酵食品、ロシア風きゅうりの塩漬け発酵ピクルスとロシア風ザワークラウトも同じです。

ソリョーヌィエ・ポミドールィの食べ方

冷たいまま丸ごと、1人2個ほどを、塩水をスプーン1杯添えた浅い皿に盛ります。ロシアではザクースカ(冷たい前菜)で、肉料理や野菜料理と一緒に、スープに添えて、あるいはサンドイッチの横で食べます。

このサイトでは、ジャルコーエやニシンの玉ねぎ・じゃがいも添えとよく合います。

材料

人前メートル法
  • 1.6 kg小さなトマト
  • 1.5 l水
  • 105 g塩
  • 3 本ディルの花穂
  • 4 かけにんにく
  • 2 枚ホースラディッシュの葉

作り方

  1. トマトを選んで、つまようじで穴をあけます。小さくて固いトマトを1.6kg用意します。1個60〜80g、直径4cm以上で、20〜26個になります。赤くてもまだ固いものか、ピンクから茶色がかった半熟のものを選びます。同時に漬かるように、熟し具合も大きさもそろったものを選んでください。柔らかいもの、熟しすぎたもの、割れたもの、傷んだもの、カビたものは、塩水の中で崩れてしまうので捨てます。へたをひねって取り、こすらずに冷たい流水で洗います。1個ずつ、へたの跡のところをつまようじで1〜2回刺します。そうすると塩水が早く中心まで届きます。瓶に入れるトマトは、握ったときにどれも固く感じるものだけにしてください。
  2. 瓶を洗い、香味野菜を準備します。3Lのガラス瓶とプラスチックのふたを熱い石けん水で洗い、ガラスがキュッと鳴って石けんの膜が残らなくなるまで、とても熱い湯で十分にすすぎます。ふたは沸騰した湯に30秒浸します。このレシピでは何も加熱しないので、瓶は清潔な状態から始める必要があります。ディルの花穂3本とホースラディッシュの葉2枚を冷たい水ですすぎ、水気を振り切ります。にんにく4かけの皮をむき、それぞれ半分に切ります。にんにくも葉も、カビのない新鮮で清潔なものだけを使ってください。
  3. 瓶に詰めます。瓶の底に、ディルの花穂2本、ちぎったホースラディッシュの葉1枚、にんにくの半量を入れます。トマトをつぶさないように、瓶の肩のところまでぎっしり詰め、残りのにんにくをすき間に押し込みます。3本目のディルの花穂を上にのせ、2枚目のホースラディッシュの葉を帽子のようにかぶせます。瓶を傾けても中身が動かず、葉の上端が口から3〜4cm下に来ていれば、うまく詰められています。トマトは塩水に浮くので、ぎっしり詰めることと葉が、トマトを押さえてくれます。
    ロシア風トマトの塩漬け発酵のため、ディル、ホースラディッシュの葉、にんにくを敷いた3リットル瓶に小さな赤いトマトを入れる手
  4. 冷たい塩水を作って瓶に注ぎます。ヨウ素の入っていない粗塩105gを量り、沸騰させていない冷たい飲用水(浄水かボトル入りのもの)1.5lに、水が再び透明になるまで溶かします。水1lあたり塩70gです。大さじで量ると粗塩はばらつきが大きすぎるので、必ず重さで量り、減らさないでください。トマトが発酵するあいだ、望ましくない菌を抑えるのは塩だからです。瓶を深めの皿の上に置き、塩水を口いっぱいまで注ぎます。入るのは約1.3lです。トマトも葉もすべて液体の下に入っているようにします。それでも出ているものがあるときは、残りの塩水大さじ2〜3を清潔な食品用の小さなジッパー袋に入れて口を閉じ、重石として上にのせます。残りの約200mlの塩水は、ふた付きの小さな容器に入れて冷蔵庫で保存し、足し水に使います。
    ロシア風トマトの塩漬け発酵、ホースラディッシュの葉の下のトマト入り瓶にガラスの水差しから透明な冷たい漬け汁を注ぐ
  5. 室温で5〜7日間発酵させます。ガスが逃げるように、ふたは押さえつけずに瓶の上にのせるだけにして、瓶を皿にのせたまま、直射日光の当たらない20〜24℃の場所に置きます。27℃を超える場所には決して置かないでください。16℃を下回ると、発酵はほとんど始まりません。2〜3日のうちに塩水が少し濁り、小さな泡が上がり、瓶の首のところに泡がたまって、塩水が少し皿にあふれます。酸っぱくてにんにくの匂いがします。これはすべて正常です。1日に1回、清潔なスプーンで泡と薄い白い膜をすくい取り、取っておいた塩水を足して、液面から何も出ないようにし、皿の水を捨てます。トマトが外れて浮いてきたら、清潔なスプーンでホースラディッシュの葉の下に押し戻すか、手順4で作った塩水入りの袋を上にのせます。新しい泡が出なくなり、泡も上がらなくなったら、暖かい場所での工程は終わりです。7日目にまだ泡が上がっているときは、瓶を暖かい場所に置いたまま、すくい取りと足し水を続け、1〜2日おきに様子を見ます。pH試験紙があれば、塩水に浸してください。瓶を冷たい場所に移す前に、4.6以下になっているはずです。それより高いときは、待って、1〜2日おきに測り直します。発酵で生まれる酸がトマトを守っているので、この工程を切り上げてはいけません。
    ロシア風トマトの塩漬け発酵の瓶、濁った漬け汁の白い泡をスプーンですくう、ふたは皿の横に置かれている
  6. 瓶を点検して、冷たい場所に移します。塩水はわずかに濁っていて酸っぱくて塩辛い匂いがし、トマトは形を保っているはずです。トマトがぬめったり崩れたりしているとき、匂いが腐敗臭のとき、ふわふわした、または色のついたカビが見えるときは、何も味見せずに瓶ごと捨ててください。問題がなければ、瓶の口いっぱいまで塩水を足し、ふたを押さえて閉め、ガラスをふいて、冷蔵庫か、0〜4℃に保たれる地下室に入れます。冷たさが発酵を遅くします。暖かい場所に置いたままだと、トマトは発酵を続けて傷んでしまいます。ふたは同じプラスチックのものを使い、金属の保存用ふたは決して使わず、瓶を戸棚にも決して置かないでください。このトマトは加熱処理をしていないので、冷たい場所でしかもちません。
  7. 食べる前に4週間待ちます。塩と酸がトマトの中心まで届くには、それだけかかります。できあがったトマトは形を保ち、中まで酸っぱくて塩気があります。赤いものは柔らかくなりますが形は崩れず、皮が少ししわになることもあります。半熟のものは固いままです。塩水の味はトマトより少し鋭いはずです。トマトは清潔なスプーンですくい出し、残りはふたをして塩水の下に沈めたまま、瓶はずっと0〜4℃で保管します。瓶を開けるたびに様子を見てください。薄い白い膜はすくい取ります。トマトがぬめったり崩れたりしたとき、腐敗臭がするとき、ふわふわした、または色のついたカビが出たときは、味見せずに瓶ごと捨ててください。4〜6か月以内に食べ切ります。これは伝統的な方法であって、検証された方法ではないので、ごく幼い子ども、高齢の方、妊娠中の方、慢性の病気のある方には、このトマトを出さないでください。

よくある質問

いちばん多い原因は、漬けたときのトマトが熟しすぎていたことです。柔らかく熟しすぎたトマトは塩水の中で崩れるので、どれも握ったときに固く感じるものを選んでください。完全に赤いトマトは、すべてうまくいっても発酵中に柔らかくなります。ソ連の規格GOST 7181-73は、それらを「柔らかいが崩れない」、半熟のものを「固い」と述べているので、より固く仕上げたいなら半熟のトマトを使ってください。ほかの原因は、発酵させたきゅうりを柔らかくするものと同じで、塩水が水1lあたり塩70gより薄い、室温が24℃より高い、トマトが塩水より上に出ていた、のどれかです。柔らかいだけなら許容範囲ですが、ぬめりが出た瓶は捨ててください。

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