メインコンテンツへ移動
GetCookMatch
⌘K
とんかつ: 豚肉, パン粉, 卵 — 日本 · レシピ
日本 · 肉料理 · 時短

とんかつ

とんかつは日本の人気料理——衣をつけて揚げた豚カツレツ。西洋の調理技法を日本料理に取り入れた完璧な例。

23 分 500 kcal 4 人前 普通⚡時短🇯🇵日本 レシピへ★★★★★4.6· 5 レビュー
レシピをメールで登録する →

材料

人前メートル法
  • 4 枚豚ロース
  • 1/2 カップ小麦粉
  • 2 個卵
  • 2 カップパン粉
  • 揚げ油用植物油
  • 1/2 カップケチャップ
  • 2 大さじウスターソース
  • 2 大さじ醤油
  • 1 大さじ砂糖
  • 1 小さじからし
  • 適量塩・黒こしょう

1カップ = 240 ml(日本の計量カップ200 mlとは異なります)

作り方

  1. 豚肉を軽くたたいて均一な厚さにする。両面に塩こしょうをふる。
    均一な厚さにたたいて塩こしょうしたとんかつ用の豚肉
  2. 小麦粉、溶き卵、パン粉をそれぞれ別の皿に用意する。豚肉を小麦粉、卵、パン粉の順にしっかりつける。
  3. 深めのフライパンまたは揚げ鍋に油を170℃に熱する。片面3〜4分ずつ、きつね色になるまで揚げる。キッチンペーパーに取って余分な油を切る。
    170℃で揚げて油を切ったきつね色のとんかつ
  4. ソースを作る:小鍋にケチャップ、ウスターソース、醤油、砂糖、からしを入れ、中火で絶えず混ぜながらとろみがつくまで約5分加熱する。
  5. とんかつを食べやすい幅に切り、ソースを添えて、千切りキャベツとご飯と一緒に盛り付ける。

よくある質問

衣の剥離はほぼ水分の問題です。衣をつける前に豚肉をペーパータオルで完全に乾かしましょう——表面の水分は小麦粉を蒸気のバリアに変え、揚げている間に衣を吹き飛ばします。3段階の手順を厳守:小麦粉(薄く・余分は落とす)→ 溶き卵 → パン粉。パン粉は手でしっかり押さえてつけます。衣をつけた後、揚げる前にワイヤーラックで5〜10分休ませると衣が密着します。油温は170〜175℃を安定して保ちましょう。

このレシピを共有★★★★★4.6

評価する

このレシピを評価

レシピカードを印刷

ヴィンテージモダンビストロ

レシピをメールで

週に一通、あなたの好みに合わせたレシピと、サイトの新着をお届けします。配信停止はワンクリックです。

登録プレゼント:Sergeiのレシピ電子書籍。

登録するとプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。

好きな料理を教えてください(30秒) →

さらに 見る

アーカイブから他の料理も — 今作っているものとの重なり具合で選んでいます。

コメントに参加

コメント (1)

コメントを投稿

  • Sergei Martynov✍ 著者
    185日前

    The pan needs to be properly hot before the boneless pork loin goes in for tonkatsu. A lukewarm pan steams instead of sears. Wait until you see the faintest wisp of smoke — that's your signal.