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肉类 料理
对肉心怀敬意的食谱 — 从工作日 20 分钟的鸡胸到需要三天的红酒炖牛肉,每一块都获得它应得的时间。没有伪装成智慧的偷工减料。
🇷🇺俄罗斯中等肉类菜肴
基辅鸡排
45 分钟450 大卡4 人份
💪高蛋白
★4.5
🇬🇷希腊进阶肉类菜肴
吉罗斯(Gyro/Gyros)
90 分钟480 大卡4 人份
💪高蛋白
★4.9
🇫🇷法国进阶肉类菜肴
家庭版斯特拉斯堡风格饼皮肉馅
120 分钟365 大卡8 人份
💪高蛋白
★4.4
🇺🇸美国中等肉类菜肴
经典美式汉堡
25 分钟680 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
★4.4
🇩🇪德国中等肉类菜肴
卷心菜炒香肠
30 分钟380 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手🌾无麸质
★4.8
🇱🇧黎巴嫩中等肉类菜肴
卡博/串烤(肉丸串和烤肉串)
60 分钟380 大卡4 人份
🌾无麸质💪高蛋白
★4.8
🇫🇷法国进阶肉类菜肴
烤鸡
90 分钟340 大卡4 人份
🥑生酮💪高蛋白🌾无麸质
★4.9
🇯🇵日本中等肉类菜肴
烤鸡串(日式烧鸟)
60 分钟310 大卡4 人份
🌾无麸质💪高蛋白
★4.8
🇺🇸美国进阶肉类菜肴
烤牛排(反向煎烤法)
90 分钟650 大卡2 人份
🌾无麸质💪高蛋白
★4.8
🇺🇸美国中等肉类菜肴
烤盘鸡肉蔬菜
45 分钟420 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
★4.4
🇲🇽墨西哥中等肉类菜肴
烤肉(卡尔内阿萨达)
30 分钟310 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手🥑生酮
★4.8
🇺🇸美国进阶肉类菜肴
烤猪肋排
270 分钟1120 大卡10 人份
🌶️辣💪高蛋白🌾无麸质
★4.6