食材
芥末食谱
7个芥末食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
7 道食谱
🇮🇱以色列中等开胃菜和三明治
鲱鱼泥沙拉
23 分钟530 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
🇷🇺俄罗斯进阶肉类菜肴
俄式奶油牛柳丝
85 分钟440 大卡4 人份
💪高蛋白🥑生酮
🇯🇵日本中等肉类菜肴
日式炸猪排
23 分钟500 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
🇷🇺俄罗斯进阶肉类菜肴
法式烤肉
90 分钟520 大卡6 人份
💪高蛋白🌾无麸质🥑生酮
🇰🇷韩国中等开胃菜和三明治
韩式脆皮炸热狗
40 分钟420 大卡4 人份
🇩🇪德国进阶肉类菜肴
德式牛肉卷（Rinderrouladen）
150 分钟520 大卡4 人份
💪高蛋白
🇩🇪德国中等肉类菜肴
德式煎肉饼（Frikadellen）
40 分钟390 大卡4 人份
💪高蛋白
食材
和它很搭 的食材
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