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快手 食谱
从开工到上桌不到三十分钟。真正的菜,不是假装在做菜的偷懒。那种配得上工作日晚餐的食谱。
🇮🇹意大利简单谷物和面食
卡博纳拉意面
23 分钟850 大卡2 人份
⚡快手💪高蛋白
★4.5
🇮🇹意大利简单沙拉
卡普雷塞沙拉
13 分钟300 大卡4 人份
🌿素食🥑生酮⚡快手
★4.5
🇮🇹意大利简单谷物和面食
卡丘·派派(罗马奶酪胡椒意面)
20 分钟520 大卡2 人份
🌿素食⚡快手
★4.8
🇦🇪阿联酋中等甜点
卡塔菲开心果冰淇淋杯
30 分钟450 大卡4 人份
⚡快手🌿素食
★4.5
🇺🇸美国进阶沙拉
凯撒沙拉
23 分钟510 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
★4.7
🇺🇸美国中等鱼类和海鲜菜肴
烤串虾
30 分钟220 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质⚡快手
★4.7
🇲🇽墨西哥中等肉类菜肴
烤肉(卡尔内阿萨达)
30 分钟310 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手🥑生酮
★4.8
🇺🇸美国中等鱼类和海鲜菜肴
烤三文鱼
25 分钟320 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌾无麸质
★4.8
🇺🇸美国简单蔬菜和蘑菇菜肴
烤西葫芦条食谱 - 30分钟健康低卡开胃小食(简单美式)
30 分钟180 大卡4 人份
🌿素食⚡快手💪高蛋白
★4.7
🇺🇸美国中等鱼类和海鲜菜肴
烤鳕鱼
25 分钟260 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质⚡快手
★4.6
🇺🇸美国中等肉类菜肴
烤猪排
30 分钟320 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌾无麸质
★4.8
🇺🇸美国中等沙拉
科布沙拉
25 分钟510 大卡4 人份
⚡快手🌾无麸质💪高蛋白
★4.6标签
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