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魚介 料理
さっと焼いたり、じっくり煮込んだり。ソースの下に隠れる必要のない魚介料理です。生でも、冷凍でも、缶詰でも — きちんとした魚屋が望むように、ちゃんと調理します。
🇰🇷韓国普通魚介料理
韓国風辛炒めイカ
35 分240 kcal2 人前
🌶️辛い🌾グルテンフリー💪高タンパク
★4.6
🇬🇷ギリシャ普通魚介料理
丸ごと焼き魚(地中海スタイル)
40 分320 kcal4 人前
🌾グルテンフリー🌶️辛い💪高タンパク
★4.4
🇮🇹イタリア普通魚介料理
魚の煮込み
23 分200 kcal2 人前
🥑ケトジェニック⚡時短🌶️辛い
★4.5
🇺🇦ウクライナ普通魚介料理
鯉のサワークリーム焼き(ウクライナ風)
55 分360 kcal4 人前
🥑ケトジェニック💪高タンパク🌾グルテンフリー
★4.5
🇵🇱ポーランド上級魚介料理
鯉の野菜煮込み
90 分300 kcal4 人前
💪高タンパク
★4.6
🇫🇷フランス普通魚介料理
紙包み焼きスズキ
40 分275 kcal4 人前
🥑ケトジェニック💪高タンパク🌾グルテンフリー
★4.6