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チキンとマッシュルームのジュリエンヌ: 鶏肉, きのこ, 玉ねぎ — ロシア · レシピ
ロシア · 前菜・サンドイッチ · ケトジェニック

チキンとマッシュルームのジュリエンヌ

ロシア料理のジュリエンヌは野菜の切り方ではなく、温かい前菜の名前(жюльен)です。鶏肉とマッシュルームのクリームソースにチーズをのせ、小さなココット皿で焼き上げます。言葉はフランス語で「細切り」を意味しますが、ロシアではこの料理の名前として定着し、ソ連時代のレストランで人気でした。鶏をゆで、マッシュルームを炒め、ソースを作って詰めて焼くまで1時間足らずです。

53 分 300 kcal 6 人前 普通🥑ケトジェニック🇷🇺ロシア レシピへ★★★★★4.7· 6 レビュー
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材料

人前メートル法
  • 400 g鶏むね肉
  • 400 gマッシュルーム
  • 1 個玉ねぎ
  • 50 gバター
  • 3 大さじ薄力粉
  • 400 ml生クリーム
  • 100 gハードチーズ
  • 適量塩と黒こしょう
  • 適量ナツメグパウダー

作り方

  1. 鶏むね肉を塩水に入れ、再び沸騰してから15〜20分、いちばん厚い部分に串を刺して澄んだ汁が出るまでゆでます。冷ましてから角切りにします。マッシュルームは薄切り、玉ねぎはみじん切りにします。
  2. フライパンにバター20〜30gを溶かし、マッシュルームを強火で水分が完全に飛ぶまで炒めます。玉ねぎを加えてきつね色になるまで炒めます。チキンを加え、塩こしょうで味付けし、かき混ぜます。
  3. ソースを作ります:鍋に残りのバターを溶かし、薄力粉を加えて1分間泡立て器でかき混ぜます。生クリームを細い流れで注ぎます。弱火で2〜3分、混ぜながらスプーンの背にまとわりつくまで温めます。沸騰させないでください。塩、こしょう、ナツメグで味を調えます。
  4. チキン、マッシュルーム、ソースを合わせます。ココット皿や小さなラメキンに詰めます。すりおろしチーズをのせ、180°Cで15〜20分、黄金色になるまで焼きます。オーブンにグリル機能があれば、最後の2〜3分に使うと焼き色がより濃くなります。
    ココット皿でチーズを黄金色に焼いたジュリエンヌ

よくある質問

ソースが水っぽくなるのは薄力粉が少ないか、テクニックが間違っているためです。薄力粉をバターで1〜2分、軽くきつね色になるまで炒め(粉の生っぽさを飛ばす)、次に温かい生クリームを少量ずつ加えて絶えずかき混ぜます。マッシュルームは事前にしっかり炒めてください。水分がたくさん出ます。ソースがまだ薄い場合は中火で3〜5分、絶えずかき混ぜながら追加で煮詰めます。 このソースは牛乳の代わりに生クリームを使ったベシャメルソースなので、ルールは同じです。先に粉を炒め、液体は少しずつ加えます。

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コメント (1)

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  • Sergei Martynov✍ 著者
    185日前

    This chicken and mushroom julienne works best at room temperature. I take it out of the fridge 15 minutes before serving. Cold dulls the flavors of the chicken fillet, and you want every note to come through clearly.