跳转到主要内容
GetCookMatch
⌘K
俄式发酵酸黄瓜(Solyonye Ogurtsy): 黄瓜, 莳萝, 大蒜 — 俄罗斯 · 食谱
俄罗斯 · 开胃菜和三明治 · 纯素

俄式发酵酸黄瓜(Solyonye Ogurtsy)

Solyonye ogurtsy(俄语 солёные огурцы)是俄罗斯的酸黄瓜:小黄瓜整根放进冷盐水里,和莳萝、大蒜、辣根叶、黑加仑叶、樱桃叶一起发酵,不加醋。俄罗斯人把这种做法叫冷腌(kholodny zasol),用木桶这样腌出来的叫桶腌黄瓜(bochkovye ogurtsy)。这个版本正好装满一个3升的罐子。它不是 malosolnye ogurtsy,那种是只腌几个小时或几天、还保持青绿色就吃的微盐黄瓜,也不是 marinovannye ogurtsy,那种的酸味来自醋。这里的酸是发酵自己产生的。这是俄罗斯家庭的做法:在温暖处放约一周,然后放冷处。它比美国检验过的发酵酸黄瓜工艺短,后者要在21到24°C下进行3到4周,美国的食品安全机构不建议采用这种较短的做法;下面的说明解释了这意味着什么,以及哪些人不该吃这种酸黄瓜。动手的时间约40分钟,其余都是等待:泡水3小时、室温发酵5到7天、冰箱里放4周,合计约5周。从不再冒泡的那天起,罐子就要放在冷处,决不能放进橱柜。

40 分钟 10 大卡 15 人份 中等🌱纯素🇷🇺俄罗斯 跳到食谱
订阅食谱邮件订阅 →

什么是 solyonye ogurtsy?

Solyonye ogurtsy 是只靠盐和发酵保存的黄瓜。苏联国家标准 GOST 7180-73 把它定义为加了调味料的新鲜黄瓜,用盐溶液浸没并经过乳酸发酵。同一份标准还列出了放什么:新鲜莳萝、辣根叶和根、大蒜和辣椒,以及用来改善味道和香气的黑加仑叶、樱桃叶和橡树叶。

传统上它是在橡木或桦木的木桶里腌的,桶腌黄瓜(bochkovye ogurtsy)这个名字就是这么来的。在家里,一个3升的玻璃罐也能起同样的作用。做好的酸黄瓜呈橄榄绿,结实脆爽,又咸又酸,泡在略浑浊的盐水里,盐水的味道比黄瓜本身更冲一点。

Solyonye、malosolnye 和 marinovannye ogurtsy:三种不同的酸黄瓜

俄语里有三个不同的词,对应英语都叫 pickles 的三种东西。Malosolnye ogurtsy,微盐的,几个小时或几天就吃,保持绿色。Solyonye ogurtsy 是同样的黄瓜任其发酵,在这个配方里是温暖处5到7天、再冷处4周,直到变成橄榄色、变酸。Marinovannye ogurtsy 的盐水里有醋,根本不发酵。番茄也这样分:俄式发酵腌番茄是用盐水发酵的,marinovannye pomidory 则是用醋做的。

德国的 Salzgurken 是近亲。美国的发酵莳萝酸黄瓜也是,不过检验过的美国配方是在8杯水里加四分之一杯醋,并在21到24°C下发酵3到4周。

solyonye ogurtsy 怎么吃

直接从罐里取出,冷着吃,整根或纵向切开都行。在俄罗斯它算 zakuska,也就是冷开胃小菜,配土豆、炖肉或洋葱土豆拌咸鲱鱼都很合适。

它也是烹饪食材。切丁的酸黄瓜放进奥利维耶沙拉和俄罗斯甜菜沙拉。酸黄瓜和它的盐水都放进鲍索尔尼克酸汤,酸黄瓜还放进索良卡浓汤。罐子吃空后,把盐水留下,因为做鲍索尔尼克酸汤需要它。

食材

份量公制
  • 1.5 kg腌渍用小黄瓜
  • 1.5 l水
  • 105 g盐
  • 4 枝莳萝花序
  • 2 片辣根叶
  • 4 瓣大蒜
  • 6 片黑加仑叶
  • 6 片樱桃叶

做法

  1. 挑选黄瓜并泡水。准备1.5公斤腌渍用的小黄瓜,长9到11厘米,结实、带小疙瘩。软的、发黄的、有损伤的都扔掉。其余的用冷的流水冲洗,不要使劲搓,然后放进大盆里,倒冷水没过,泡3小时。浮在水面上的通常是中空的,要拿出来。俄罗斯厨师会把商店买来的黄瓜泡一泡,让它重新变得硬挺,腌出来又脆又“咯吱”响;当天采摘的黄瓜可以省掉泡水。沥干水,把每根黄瓜的两头各切掉2毫米。花蒂那端可能带有会让酸黄瓜变软的酶,所以这一步不要省。
  2. 洗罐子并准备叶子。把一个3升的玻璃罐和它的塑料盖用热的肥皂水洗净,再用很烫的水冲洗干净,直到玻璃发出吱吱声、不留肥皂膜。把盖子放进沸水里烫30秒。把4枝莳萝花序、2片辣根叶、6片黑加仑叶和6片樱桃叶用冷水冲洗,甩干水。4瓣大蒜剥皮,每瓣切成两半。只用新鲜干净的大蒜和叶子,因为发霉的叶子是酸黄瓜变软的已知原因。
  3. 把罐子装满。罐底先放2枝莳萝花序、1片撕成小块的辣根叶、全部大蒜、3片黑加仑叶和3片樱桃叶。把黄瓜竖着立在上面,尽可能紧密地码成上下两层。把另外3片黑加仑叶、3片樱桃叶和2枝莳萝花序塞在黄瓜之间和上面,再把第二片辣根叶像帽子一样盖在最上面。罐子倾斜时里面的东西不晃动,顶端离罐口2到3厘米,就是装得好。装得紧加上顶上的那片叶子,能防止黄瓜从盐水里浮上来。
    一只手把腌制用黄瓜放进铺有莳萝伞、叶子和大蒜的三升罐子,做俄式发酵酸黄瓜
  4. 配冷盐水并灌进罐子。称105克不含碘的粗盐,搅进1.5升未煮沸的冷饮用水(过滤水或瓶装水)里,直到水重新变清。这相当于每升水70克盐。要称重,因为粗盐用勺量的差别太大,也不要减少:黄瓜发酵期间,是盐在抑制不该长的细菌。让盐水静置2到3分钟,使杂质沉底。把罐子放在一个深盘子上,把盐水灌到罐口,沉淀留在后面。大约能灌进1.3升。每根黄瓜和每片叶子都要在液面下。剩下的约200毫升盐水装进一个带盖的小罐,放冰箱里,用来补液。
    清澈的冷盐水从玻璃壶倒进装黄瓜的罐子,上面盖着辣根叶,俄式发酵酸黄瓜
  5. 室温发酵5到7天。盖子只是搭在罐口上,不要压紧,让气体能出去,罐子留在盘子上,放在20到24°C、避开阳光直射的地方。绝不能让它超过27°C,否则黄瓜会变软。低于16°C,发酵几乎不会开始。一两天内盐水会变浑,小气泡上冒,顶部聚起泡沫,一些盐水会溢到盘子里。闻起来又酸又带蒜味,黄瓜从鲜绿变成橄榄色。这些都是正常的。每天一次,用干净的勺子撇掉泡沫和白膜,用备用的盐水补满,使任何东西都不露出液面,并倒掉盘子里的水。如果有黄瓜松动浮了上来,用干净的勺子把它按回辣根叶下面。当不再产生新的泡沫,不再有气泡上冒,每根黄瓜都变成橄榄色时,温暖阶段就结束了。如果第7天仍有气泡上冒,就让罐子继续留在温暖处,继续撇沫和补液,每隔1到2天再看一次。如果你有pH试纸,蘸一下盐水:罐子进冷处之前,读数应该是4.6或更低。如果更高,就等一等,每隔1到2天再测一次。发酵产生的酸才是保护酸黄瓜的东西,所以不要缩短这个阶段。
    勺子撇去俄式发酵酸黄瓜罐中浑浊盐水上的白色泡沫,罐子放在深盘里
  6. 检查罐子并移进冷处。盐水应该是浑浊的,闻起来是舒服的酸味,黄瓜摸起来应该是硬的。如果黄瓜发软或发黏,气味发臭,或者看到毛茸茸的或带颜色的霉,就把整罐扔掉,什么都不要尝。如果一切正常,把罐子补满盐水到罐口,压紧盖子,擦净玻璃,放进冰箱,或者放进保持在0到4°C的地窖。冷处会在酸黄瓜变得太酸之前减慢发酵。如果留在温暖处,它们会继续发酵并变坏。
  7. 等4周再尝。盐和酸需要这么长时间才能到达每根黄瓜的中心。做好的酸黄瓜切开后整根呈橄榄色,均匀地透亮,没有白色的生心,掰弯时会啪地折断。罐底有一层白色沉淀是正常的。用干净的叉子取酸黄瓜,其余的盖上盖子、泡在盐水下面,罐子全程保存在0到4°C。每次打开罐子都要看一看。撇掉白膜;如果酸黄瓜变软或发黏,气味发臭,或者出现毛茸茸的或带颜色的霉,就整罐扔掉,不要尝。要在4到6个月内吃完。因为这个方法比检验过的工艺短,所以不要把这种酸黄瓜给很小的孩子、很老的人、孕妇或慢性病患者吃。
    做好的俄式发酵酸黄瓜在砧板上切成两半,另一根在叉子上,后面是装着浑浊盐水的罐子

常见问题

发软通常来自四件事之一:盐水每升不足70克盐,发酵时室温高于24°C,黄瓜露出了盐水,或者花蒂那端没有切掉。发软发滑的酸黄瓜吃了不安全,整罐要扔掉。中空是另一回事,是安全的。它出现在黄瓜太大、采摘到腌制之间超过24小时,或者黄瓜本来就长成了空心的时候;这样的黄瓜洗的时候会浮起来,所以第1步才要你把浮着的拿出来。仍然硬实、闻起来干净,只是少了些脆劲的酸黄瓜,煮熟吃没问题:切成丁放进鲍索尔尼克酸汤,也就是俄罗斯的酸黄瓜汤里。

分享此食谱

为它打分

为此食谱评分

打印食谱卡片

复古现代小酒馆

订阅食谱邮件

每周一封:一道按你口味挑选的菜,加上网站上新出的食谱。一键即可退订。

订阅即赠:Sergei 的食谱电子书。

订阅即表示你同意隐私政策。

告诉我们你爱做什么菜(30秒) →

继续 浏览

档案里的更多菜肴 — 按它们和你当下在做的这道菜的重合度挑出来。

参与讨论

评论

发表评论

暂无评论——来做第一个吧!