食材
黄瓜食谱
20个黄瓜食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
20 道食谱
🇺🇸美国中等沙拉
牛油果鸡肉沙拉
35 分钟350 大卡4 人份
🥑生酮⚡快手🌾无麸质
🇺🇸美国简单沙拉
蟹柳沙拉
18 分钟300 大卡4 人份
⚡快手🌾无麸质
🇮🇱以色列中等沙拉
黄瓜番茄沙拉
18 分钟80 大卡4 人份
🌿素食🥑生酮⚡快手
🇨🇳中国进阶沙拉
脆皮鸭胸沙拉
45 分钟620 大卡4 人份
🥑生酮
🇬🇷希腊中等沙拉
希腊沙拉
25 分钟200 大卡4 人份
🌿素食🥑生酮⚡快手
🇧🇬保加利亚中等沙拉
肖普沙拉
45 分钟180 大卡4 人份
🌿素食🥑生酮🌾无麸质
🇪🇸西班牙中等汤类
西班牙冷汤
25 分钟175 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇧🇬保加利亚中等早餐
巴尔干早餐
20 分钟550 大卡2 人份
⚡快手🌶️辣
🇻🇳越南进阶开胃菜和三明治
越南法棍三明治
25 分钟460 大卡2 人份
⚡快手💪高蛋白🌶️辣
🇹🇭泰国中等沙拉
泰式辣牛肉沙拉
30 分钟210 大卡2 人份
🌶️辣⚡快手
🇺🇸美国中等肉类菜肴
希腊鸡肉碗
40 分钟490 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
🇺🇸美国进阶肉类菜肴
辣蜂蜜牛肉奶酪碗
25 分钟480 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手🌶️辣
食材
和它很搭 的食材
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