食材
淀粉食谱
24个淀粉食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
24 道食谱
🇮🇹意大利中等甜点
开心果奶油塔
55 分钟460 大卡8 人份
🌿素食
🇨🇳中国进阶肉类菜肴
鸡肉蔬菜快炒
25 分钟350 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手🌶️辣
🇯🇵日本简单酱料和蘸料
照烧酱
10 分钟60 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
🇺🇸美国中等鱼类和海鲜菜肴
棒棒虾
20 分钟320 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌶️辣
🇨🇳中国中等肉类菜肴
西兰花炒鸡肉
25 分钟320 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手
🇬🇧英国中等甜点
桃子酥顶烤
55 分钟340 大卡6 人份
🌿素食
🇧🇪比利时中等早餐
华夫饼（外酥内软）
30 分钟380 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
🇩🇪德国进阶甜点
黑森林蛋糕（Schwarzwälder Kirschtorte）
150 分钟520 大卡10 人份
🌿素食
🇻🇳越南进阶开胃菜和三明治
越南嗞嗞作响薄饼（Bánh Xèo）
50 分钟380 大卡4 人份
🌶️辣
🇯🇵日本进阶开胃菜和三明治
砸饺子（Smashed Gyoza）
30 分钟310 大卡4 人份
⚡快手🌶️辣
🇯🇵日本进阶甜点
日式棉花芝士蛋糕（Cotton Soufflé Cheesecake）
100 分钟260 大卡8 人份
🌿素食
🇨🇳中国中等蔬菜和蘑菇菜肴
麻婆豆腐
40 分钟380 大卡4 人份
🌶️辣💪高蛋白🌾无麸质
食材
和它很搭 的食材
在档案里和 淀粉 一起出现频率最高的其他食材。点任意一个继续往下挖。