食材
全脂牛奶食谱
43个全脂牛奶食谱，适合工作日晚餐、备餐和按现有食材快速查找。可按时间、菜系、热量和手头食材挑选。
43 道食谱
🇫🇷法国进阶面粉和糕点产品
洛林咸派
65 分钟450 大卡6 人份
🇫🇷法国简单甜点
牛奶冻（布朗芒杰）
20 分钟350 大卡6 人份
🌿素食⚡快手
🇫🇷法国简单甜点
焦糖布丁（法式焦糖奶冻）
20 分钟290 大卡6 人份
🌿素食⚡快手🌾无麸质
🇫🇷法国进阶甜点
法式闪电泡芙
75 分钟400 大卡8 人份
🌿素食
🇺🇸美国进阶谷物和面食
芝士焗通心粉
40 分钟540 大卡6 人份
🌿素食🌶️辣
🇺🇸美国进阶汤类
新英格兰蛤蜊浓汤
45 分钟420 大卡6 人份
⚡快手
🇺🇸美国中等早餐
法式吐司
20 分钟390 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
🇮🇹意大利中等甜点
开心果奶油塔
55 分钟460 大卡8 人份
🌿素食
🇺🇸美国进阶面粉和糕点产品
熔岩巧克力马芬
80 分钟367 大卡12 人份
🌿素食
🇬🇧英国中等甜点
牛奶米布丁
45 分钟280 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质
🇫🇷法国简单酱料和蘸料
白酱（贝夏梅尔酱）
15 分钟120 大卡4 人份
🌿素食⚡快手
🇷🇺俄罗斯中等面粉和糕点产品
俄式肉馅煎饼（Blinchiki）
60 分钟420 大卡6 人份
💪高蛋白
食材
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