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快手 食谱
从开工到上桌不到三十分钟。真正的菜,不是假装在做菜的偷懒。那种配得上工作日晚餐的食谱。
🇫🇷法国简单蔬菜和蘑菇菜肴
奶油焖抱子甘蓝
23 分钟120 大卡4 人份
🥑生酮⚡快手🌿素食
★4.7
🇺🇸美国中等谷物和面食
奶油蒜香虾意面
25 分钟520 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手🌶️辣
★4.8
🇺🇸美国中等肉类菜肴
奶油托斯卡纳鸡
30 分钟480 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌾无麸质
★4.6
🇮🇹意大利中等谷物和面食
奶油托斯卡纳鸡肉意面
30 分钟650 大卡4 人份
⚡快手🌶️辣
★4.8
🇺🇸美国中等早餐
南瓜燕麦粥
15 分钟290 大卡2 人份
🌿素食🌱纯素⚡快手
★4.4
🇫🇷法国中等沙拉
尼斯沙拉
35 分钟400 大卡4 人份
⚡快手🌾无麸质🥑生酮
★4.8
🇺🇸美国中等肉类菜肴
柠檬黄油鸡
25 分钟380 大卡4 人份
💪高蛋白⚡快手
★4.8
🌊地中海进阶鱼类和海鲜菜肴
柠檬芦笋大虾意面(一锅出)
30 分钟520 大卡4 人份
⚡快手🌶️辣💪高蛋白
★4.6
🇫🇷法国简单甜点
牛奶冻(布朗芒杰)
20 分钟350 大卡6 人份
🌿素食⚡快手
★4.8
🇺🇸美国中等肉类菜肴
牛排土豆铁锅
30 分钟520 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌾无麸质
★4.7
🇺🇸美国简单早餐
牛油果鸡蛋吐司
10 分钟380 大卡2 人份
🌿素食💪高蛋白⚡快手
★4.9
🇺🇸美国中等沙拉
牛油果鸡肉沙拉
35 分钟350 大卡4 人份
🥑生酮⚡快手🌾无麸质
★4.9标签
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