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Rezepte mit Reisessig

20 Rezepte mit Reisessig für Abendessen, Meal Prep und schnelle Suchen nach vorhandenen Zutaten. Wähle nach Zeit, Küche und Kalorien.

Knusprige Entenbrust auf Salat
🇨🇳ChinaAnspruchsvoll
Salate

Knusprige Entenbrust auf Salat

Entenbrust eingeschnitten, gewürzt und mit der Hautseite nach unten gebraten, bis das Fett ausgelassen ist und die Haut glasig-knusprig wird. In Scheiben über frischem Grün mit einem Zitrus-Soja-Dressing serviert — die Üppigkeit der Ente trifft auf frische, klare Aromen.

45 Min620 kcal4 Pers
🥑Keto
4.6
Zerschlagene Gurken
🇨🇳ChinaMittel
Salate

Zerschlagene Gurken

Klassische chinesische kalte Vorspeise: Gurken werden zerschlagen, um unregelmäßige Oberflächen zu schaffen, die ein würziges Sesam-Soja-Essig-Dressing aufsaugen. In 30 Minuten fertig — erfrischend und köstlich.

30 Min80 kcal5 Pers
🌿Vegetarisch🌶️ScharfSchnell
4.5
Bánh Mì
🇻🇳VietnamAnspruchsvoll
Vorspeisen und Sandwiches

Bánh Mì

Das berühmte vietnamesische Sandwich vereint französisches Baguette mit südostasiatischer Füllung — gewürztes Schweinefleisch, schnell eingelegtes Gemüse, frische Kräuter und scharfe Sauce. Zwei Kulturen in einem knusprigen, lebhaften und charaktervollen Bissen.

25 Min460 kcal2 Pers
Schnell💪Proteinreich🌶️Scharf
4.8
Wasabi-Erbsen
🇯🇵JapanAnspruchsvoll
Vorspeisen und Sandwiches

Wasabi-Erbsen

Knusprige langsam geröstete Erbsen mit einer scharfen Wasabi-Glasur — einer der süchtigmachendsten Snacks Japans. Die lange Ofenzeit erzeugt den charakteristischen Knusper. Unmöglich, aufzuhören.

375 Min180 kcal8 Pers
🌿Vegetarisch🌶️Scharf
4.9
Bang-Bang Haehnchensalat
🇨🇳ChinaMittel
Salate

Bang-Bang Haehnchensalat

Ein beliebter chinesisch inspirierter Salat aus zerzupftem pochiertem Haehnchenfleisch mit Gurke und Fruehlingszwiebeln, gekleidet in eine cremige, suess-scharfe Bang-Bang Erdnusssauce.

30 Min240 kcal2 Pers
🌶️ScharfSchnell🥑Keto
4.9
Chuka Algensalat
🇯🇵JapanMittel
Salate

Chuka Algensalat

Ein klassischer japanischer Algensalat aus Chuka-Meeresgruen, angemacht mit einem leichten Sesam-Soja-Dressing mit Chili und Ingwer.

10 Min45 kcal2 Pers
🌿VegetarischSchnell🌱Vegan
4.6
Koreanischer Sojasprossen-Spargel
🇰🇷KoreaAnspruchsvoll
Salate

Koreanischer Sojasprossen-Spargel

Ein klassisches koreanisches Banchan aus getrocknetem Sojabohnenspargel (Fuchju): eingeweicht, kurz gekocht und in einer würzigen Soja-Knoblauch-Sesam-Marinade eingelegt. Kalt als Beilage serviert.

360 Min160 kcal4 Pers
🌿Vegetarisch🌱Vegan🌾Glutenfrei
4.8
Koreanischer Marinierter Daikon
🇰🇷KoreaAnspruchsvoll
Salate

Koreanischer Marinierter Daikon

Eine erfrischende koreanische Beilage aus Daikon-Scheiben, mit Salz entwässert und in einem süß-säuerlichen Soja-Dressing mit Knoblauch und Chili mariniert. Kalt als Banchan serviert.

90 Min90 kcal2 Pers
🌿Vegetarisch🌱Vegan🌾Glutenfrei
4.5
Koreanisches Gebratenes Hähnchen
🇰🇷KoreaAnspruchsvoll
Fleischgerichte

Koreanisches Gebratenes Hähnchen

Das knusprigste Hähnchen das man je machen wird — doppelt frittiert für eine glasdünne splitternde Kruste, dann mit einer klebrigen süß-scharfen Gochujang-Sauce mit Honig, Knoblauch und Sojasoße glasiert.

40 Min320 kcal2 Pers
🌶️Scharf💪Proteinreich
4.7
Süß-Saures Schweinefleisch
🇨🇳ChinaAnspruchsvoll
Fleischgerichte

Süß-Saures Schweinefleisch

Ein kantonesischer Klassiker — knusprige Schweinefleischstücke in Maissstärke mit Paprika, Zwiebel, Karotte und optionaler Ananas in einer glänzenden süß-sauren Sauce.

65 Min480 kcal4 Pers
🌶️Scharf💪Proteinreich
4.5
Egg Roll in einer Schüssel
🇺🇸USAMittel
Fleischgerichte

Egg Roll in einer Schüssel

Schweinehackfleisch mit Knoblauch, Ingwer und geschreddertem Kohl in einer Soja-Sesam-Sauce — die ganze Füllung einer chinesischen Egg Roll ohne Teig, in 20 Minuten in einer Pfanne. Wenig Kohlenhydrate, viel Protein.

20 Min350 kcal4 Pers
Schnell💪Proteinreich🌶️Scharf
4.8
Garnelen-Reis-Bowls
🇺🇸USAMittel
Fisch- und Meeresfrüchtegerichte

Garnelen-Reis-Bowls

Garnelen in Knoblauchbutter mit Sojasoße glasiert über Jasminreis mit Edamame, Avocado und Sesam-Honig-Dressing. Garnelen garen in 3 Minuten. Mit bereits gekochtem Reis ein 10-Minuten-Gericht. Rund 30g Protein pro Bowl.

20 Min420 kcal4 Pers
Schnell💪Proteinreich
4.5
Zutaten

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