Ingrédient

Recettes avec oignon

104 recettes avec oignon pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

104 recettes

🇫🇷FranceMoyen

Entrées et sandwichs

Pâté de foies de volaille

Des foies de volaille saisis vivement dans du beurre, puis mixés avec des échalotes, du cognac et du thym frais en une crème soyeuse. Le secret : cuire les foies juste au-delà du rosé — trop cuits, on perd cette texture veloutée, presque mousseuse.

23 min400 kcal4 pers

⚡Rapide🌾Sans gluten💪Riche en protéines

🇮🇱IsraëlMoyen

Entrées et sandwichs

Forshmak

Du hareng salé haché avec des pommes acidulées, du beurre et une pointe d'oignon en une tartinade crémeuse et relevée. Un incontournable de la cuisine juive qui joue toutes les notes — salé, sucré, piquant — en même temps sur un morceau de pain de seigle noir.

23 min530 kcal4 pers

⚡Rapide💪Riche en protéines

🇲🇽MexiqueFacile

Entrées et sandwichs

Guacamole

Des avocats bien mûrs écrasés grossièrement avec du jus de citron vert, de l'oignon cru, de la coriandre et une pointe de jalapeño. L'essentiel : une texture en morceaux et assez de sel — un guacamole sous-assaisonné, c'est l'erreur la plus courante. À manger dans les minutes qui suivent.

13 min200 kcal4 pers

🌿Végétarien🥑Kéto⚡Rapide

🇺🇸États-UnisMoyen

Salades

Salade de chou (coleslaw)

Du chou et des carottes émincés dans une sauce crémeuse à la mayonnaise, légèrement sucrée avec un soupçon de vinaigre. Le secret : saler le chou d'abord pour en extraire l'eau — sinon, en une heure, c'est la soupe.

18 min160 kcal4 pers

🌿Végétarien⚡Rapide🌾Sans gluten

🇺🇦UkraineAvancé

Soupes

Bortch

Le bortch est une soupe traditionnelle ukrainienne à base de betteraves, de chou, de pommes de terre, de carottes et de viande. Sa couleur rouge profonde et sa saveur riche en font un plat apprécié non seulement en Ukraine, mais dans de nombreux pays à travers le monde.

125 min280 kcal4 pers

🌾Sans gluten🥑Kéto

🇫🇷FranceAvancé

Soupes

Velouté de pois cassés

Le velouté de pois cassés est un grand classique apprécié pour sa saveur riche, ses qualités nutritives et sa simplicité de préparation. Réalisé à base de pois secs, il est riche en protéines végétales et en fibres.

110 min275 kcal4 pers

🇲🇽MexiqueAvancé

Soupes

Chili con carne classique

Le chili con carne est un plat traditionnel mexicain — une soupe épicée à base de bœuf, de haricots rouges et de tomates. Parfait pour la saison froide, il réchauffe et rassasie.

55 min420 kcal4 pers

🌶️Épicé🌾Sans gluten💪Riche en protéines

🇫🇷FranceAvancé

Soupes

Velouté de champignons

Le velouté de champignons est un grand classique de la cuisine française, au goût délicat et à la consistance veloutée. L'association de champignons frais et de champignons séchés confère à cette soupe une richesse aromatique remarquable.

85 min225 kcal4 pers

🌾Sans gluten🥑Kéto

🇯🇵JaponAvancé

Soupes

Ramen

Le ramen est un plat traditionnel japonais composé de nouilles chinoises servies dans un bouillon chaud garni de divers accompagnements. Chaque région du Japon possède ses propres recettes.

310 min550 kcal4 pers

💪Riche en protéines

🇮🇹ItalieMoyen

Plats de poisson et fruits de mer

Calamars à l'italienne

Les calamars à l'italienne allient la tendreté de l'encornet à une sauce tomate savoureuse. Un plat parfait pour les amateurs de fruits de mer et de cuisine italienne.

18 min325 kcal4 pers

⚡Rapide💪Riche en protéines🌾Sans gluten

🇺🇸États-UnisMoyen

Plats de poisson et fruits de mer

Crevettes frites

Des crevettes enrobées de farine assaisonnée, trempées dans l'œuf et frites dans l'huile chaude jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée et croustillante. Avec un filet de citron, le contraste entre la coque craquante et la crevette tendre et juteuse devient addictif.

30 min275 kcal4 pers

⚡Rapide💪Riche en protéines

🇫🇷FranceMoyen

Plats de poisson et fruits de mer

Homard Thermidor

Le homard Thermidor est un plat véritablement luxueux, nappé d'une sauce riche, crémeuse et fromagère. Le cognac confère à la sauce une saveur raffinée et la moutarde apporte une note relevée. Le tout est gratiné sous une croûte de fromage dorée et croustillante.

53 min555 kcal4 pers

💪Riche en protéines

Ingrédients

Se marie bien avec

Autres ingrédients qui apparaissent le plus souvent avec oignon dans les archives. Cliquez sur un pour approfondir.

ail carotte tomate bœuf pomme de terre viande hachée beurre poulet riz pommes de terre œufs champignons