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Ingrédient

Recettes avec shallots

9 recettes avec shallots pour les soirs de semaine, le meal prep et les recherches rapides par ingrédients. Triez par temps, cuisine et calories.

Pepes ikan (Poisson en feuille de bananier)
🇮🇩IndonésieMoyen
Plats de poisson et fruits de mer

Pepes ikan (Poisson en feuille de bananier)

Un classique indonésien — filets de poisson blanc enveloppés dans des feuilles de bananier avec une pâte d'épices aromatique (bumbu) d'échalotes, ail, piment, galanga, curcuma et citronnelle, puis cuits à la vapeur.

40 min280 kcal2 pers
🌾Sans gluten🌶️Épicé💪Riche en protéines
4.7
Khao Soi (Soupe thaïlandaise du nord au curry et nouilles)
🇹🇭ThaïlandeMoyen
Plats de céréales et pâtes

Khao Soi (Soupe thaïlandaise du nord au curry et nouilles)

Soupe du nord de la Thaïlande avec des nouilles aux œufs dans un riche bouillon doré de curry à la noix de coco, du poulet braisé et — le détail déterminant — un nid de nouilles croustillantes frites au-dessus des nouilles cuites dans le même bol. Khao soi est le plat emblématique de Chiang Mai. Le bouillon se distingue des currys de Bangkok : riche en curcuma, modérément épicé. Les condiments servis à part ne sont pas optionnels.

50 min640 kcal4 pers
🌶️Épicé
4.7
Pad Thai au Tofu
🇹🇭ThaïlandeMoyen
Plats de céréales et pâtes

Pad Thai au Tofu

Nouilles de riz plates sautées avec du tofu pressé, des germes de soja et des oignons verts dans une sauce au tamarin, sauce soja et sucre de palme, garnies de cacahuètes concassées et de citron vert. Adaptation végétarienne du classique thaïlandais de rue. Le tamarin est irremplaçable. Le wok doit être vraiment chaud. Le tofu doit être sec avant d'entrer dans la poêle.

35 min480 kcal2 pers
🌿Végétarien🌶️Épicé
4.5
Bún Chả
🇻🇳VietnamAvancé
Plats de viande

Bún Chả

Le plat de rue le plus iconique de Hanoi : boulettes de porc grillées et tranches de poitrine caramélisées plongées dans un bouillon tiède sucré-acidulé, servies avec des vermicelles de riz froids, des légumes marinés et une montagne d'herbes vietnamiennes fraîches.

60 min480 kcal4 pers
💪Riche en protéines
4.8
Beef Wellington
🇬🇧Royaume-UniAvancé
Plats de viande

Beef Wellington

Le Beef Wellington est le plat de célébration le plus dramatique de la cuisine britannique : un filet de bœuf saisi sur toutes les faces, enduit de moutarde de Dijon, enveloppé dans une duxelles de champignons et du prosciutto di Parma, puis cuit dans une pâte feuilletée au beurre. Tranché en table, il révèle des anneaux concentriques : feuilletage doré croustillant, duxelles sombre, voile de prosciutto et cœur rose de bœuf saignant.

120 min680 kcal6 pers
💪Riche en protéines
4.4
Bisque de Homard
🇫🇷FranceAvancé
Soupes

Bisque de Homard

La bisque de homard est la soupe la plus luxueuse du répertoire culinaire français classique : une soupe-crème d'un orange profond et veloutée construite entièrement sur la saveur extraite des carapaces de homard. Les carapaces sont rôties à feu vif dans le beurre, les aromates suent, le cognac est ajouté, puis le vin blanc et le fumet de poisson. Tout mijote 35 à 40 minutes, est filtré, enrichi de crème double et monté au beurre froid.

90 min520 kcal4 pers
🌾Sans gluten🌶️Épicé
4.5
Salade printanière de couscous aux petits pois et feta
🌊MéditerranéeAvancé
Salades

Salade printanière de couscous aux petits pois et feta

Une salade fraîche et simple, parfaite en accompagnement d'agneau ou de poulet grillé, ou en plat léger de déjeuner. Le couscous perlé est toasté avant d'être cuit, ce qui lui donne une profondeur noisettée que le couscous cru n'a pas. Les échalotes marinées coupent le gras de la feta et évitent que la salade ne paraisse fade. La menthe fraîche est indispensable : c'est l'ingrédient qui unit tout et fait goûter le printemps.

25 min390 kcal4 pers
🌿VégétarienRapide🌶️Épicé
4.4
Bún Bò Huế — soupe vietnamienne épicée au bœuf, citronnelle et nouilles
🇻🇳VietnamAvancé
Soupes

Bún Bò Huế — soupe vietnamienne épicée au bœuf, citronnelle et nouilles

Le bún bò Huế est une soupe de nouilles vietnamienne rouge feu de la ville de Huế dans le Vietnam central, ancienne capitale impériale. Le bouillon est construit sur une longue cuisson lente de jarret de bœuf, côtes de porc, os de bœuf, citronnelle, aromates grillés et ananas, puis fini avec du mắm ruốc (pâte de crevettes fermentée style Huế) et une sauce sate séparée à l'annatto et citronnelle qui donne à la soupe sa couleur cramoisie caractéristique et son piquant. Des nouilles de riz rondes et épaisses, du jarret de bœuf en tranches et des herbes (basilic thaï, coriandre vietnamienne, germes de soja, fleur de bananier) finissent le bol. Comparé au phở, le bún bò Huế est plus audacieux, plus épicé et plus aromatique — le cousin plus fort du phở du Vietnam central. Travail actif 30 minutes, mijotage 3,5 heures. Pour 8 bols généreux.

240 min580 kcal8 pers
💪Riche en protéines🌶️Épicé🌾Sans gluten
4.4
Beurre blanc — sauce française classique au beurre et vin blanc
🇫🇷FranceFacile
Sauces et dips

Beurre blanc — sauce française classique au beurre et vin blanc

Le beurre blanc est la sauce française classique de la vallée de la Loire, inventée vers 1890 par Clémence Lefeuvre à Saint-Julien-de-Concelles près de Nantes. C'est une émulsion tiède de beurre froid fouetté dans une réduction de vin blanc sec, vinaigre de vin blanc et échalote finement ciselée. Le compagnon traditionnel est le brochet de Loire, mais la sauce fonctionne avec tout poisson blanc délicat, les coquilles Saint-Jacques, le homard, les asperges et les œufs pochés. Sauce soyeuse, jaune pâle, légèrement acidulée, avec la douceur discrète de l'échalote derrière un front crémeux de beurre. Végétarienne, sans gluten, keto-friendly. Travail actif 15 minutes, sans préparation à l'avance. Donne environ 250 ml, 6 portions avec poisson ou légumes.

15 min250 kcal6 pers
🌿Végétarien🌾Sans glutenRapide
4.4
Ingrédients

Se marie bien avec

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