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无麸质 食谱
不靠小麦、大麦、黑麦的食谱 — 不是用无麸质面包去顶替,而是让大米、玉米、土豆、豆类继续做它们一直在做的事。
🇺🇦乌克兰进阶蔬菜和蘑菇菜肴
格鲁布采(卷心菜肉卷)
120 分钟500 大卡5 人份
🌾无麸质💪高蛋白
★4.9
🇬🇪格鲁吉亚进阶汤类
格鲁吉亚蛋黄鸡汤 Chikhirtma
75 分钟260 大卡6 人份
★4.4
🇺🇸美国简单早餐
隔夜奇亚籽布丁
5 分钟280 大卡2 人份
🌿素食⚡快手🌾无麸质
★4.7
🇨🇺古巴进阶肉类菜肴
古巴手撕牛肉(罗帕维耶哈)
150 分钟350 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
★4.8
🇷🇺俄罗斯中等甜点
古里耶夫粥
40 分钟450 大卡6 人份
🌿素食⚡快手
★4.5
🇬🇪格鲁吉亚进阶汤类
哈尔乔牛肉汤 Kharcho(格鲁吉亚)
90 分钟320 大卡6 人份
🌾无麸质🌶️辣
★4.8
🇲🇦Morocco进阶汤类
哈里拉汤(Harira)
90 分钟320 大卡6 人份
★4.7
🌊地中海中等肉类菜肴
哈里萨酱烤鸡腿佐蒜味酸奶
60 分钟520 大卡4 人份
🌾无麸质💪高蛋白🌶️辣
★4.7
🇺🇸美国进阶汤类
海鲜炖汤 Cioppino(旧金山)
50 分钟360 大卡6 人份
💪高蛋白🌾无麸质🌶️辣
★4.9
🇷🇺俄罗斯中等沙拉
含羞草沙拉 Mimosa(俄罗斯)
45 分钟330 大卡6 人份
🌾无麸质
★4.8
🇰🇷韩国进阶开胃菜和三明治
韩式拌胡萝卜丝
90 分钟150 大卡8 人份
🌿素食🌶️辣🌱纯素
★4.6
🇰🇷韩国中等肉类菜肴
韩式烤牛肉(不尔古奇)
25 分钟280 大卡2 人份
🌾无麸质💪高蛋白⚡快手
★4.8标签
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