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无麸质 食谱
不靠小麦、大麦、黑麦的食谱 — 不是用无麸质面包去顶替,而是让大米、玉米、土豆、豆类继续做它们一直在做的事。
排序
🇪🇸西班牙进阶鱼类和海鲜菜肴
加利西亚风味章鱼(Pulpo a la Gallega)
80 分钟340 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
🇫🇷法国进阶肉类菜肴
家庭版斯特拉斯堡风格饼皮肉馅
120 分钟365 大卡8 人份
💪高蛋白
🇮🇩印度尼西亚简单饮品
贾木(印尼姜黄姜汁滋补饮)
20 分钟65 大卡4 人份
🌱纯素🌾无麸质⚡快手
🇫🇷法国简单甜点
焦糖布丁(法式焦糖奶冻)
20 分钟290 大卡6 人份
🌿素食⚡快手🌾无麸质
🇫🇷法国中等甜点
焦糖布蕾(法式焦糖布丁)
33 分钟600 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌾无麸质
🇷🇺俄罗斯进阶肉类菜肴
捷夫捷利(俄式米饭肉丸)
70 分钟420 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质
🇯🇵日本进阶开胃菜和三明治
芥末豌豆
375 分钟180 大卡8 人份
🌿素食🌶️辣
🇻🇳越南进阶汤类
金边酸汤(Canh Chua,越南酸汤)
40 分钟280 大卡4 人份
🌾无麸质🌶️辣
🇲🇰北马其顿中等酱料和蘸料
经典阿伊瓦酱
45 分钟360 大卡4 人份
🌿素食🌾无麸质
🇫🇷法国简单酱料和蘸料
经典法式油醋汁
5 分钟120 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇲🇽墨西哥简单饮品
经典玛格丽塔
5 分钟185 大卡1 人份
⚡快手🌿素食🌱纯素
🇺🇸美国中等肉类菜肴
经典美式汉堡
25 分钟680 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白
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