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辣味 食谱
辣椒是带着目的用的，不是做装饰的。从温温一点的暖度，到消防员级别的辣晚餐 — 辣永远为这盘菜服务。
排序
🇹🇷土耳其中等早餐
奇尔比尔（土耳其水波蛋）
15 分钟390 大卡2 人份
🌿素食🌾无麸质⚡快手
🇹🇭泰国中等沙拉
青木瓜沙拉（酸辣木瓜丝）
20 分钟140 大卡2 人份
🌶️辣⚡快手🌾无麸质
🇺🇸美国进阶汤类
秋葵海鲜鸡肉浓汤
110 分钟520 大卡6 人份
🌶️辣
🇺🇸美国中等肉类菜肴
求婚鸡
35 分钟520 大卡4 人份
💪高蛋白🌾无麸质🌶️辣
🇯🇵日本中等沙拉
裙带菜沙拉（凉拌海藻）
10 分钟45 大卡2 人份
🌿素食⚡快手🌱纯素
🇺🇸美国中等酱料和蘸料
热烤菠菜洋蓟奶酪蘸酱
35 分钟290 大卡8 人份
🌿素食🌾无麸质🌶️辣
🇮🇩印度尼西亚进阶肉类菜肴
仁当牛肉
150 分钟380 大卡5 人份
🌶️辣🌾无麸质💪高蛋白
🇯🇵日本简单鱼类和海鲜菜肴
日式面包糠炸虾
30 分钟275 大卡4 人份
⚡快手💪高蛋白🌶️辣
🇵🇪秘鲁中等开胃菜和三明治
三文鱼酸橘汁腌鱼（Ceviche）
23 分钟370 大卡4 人份
🥑生酮⚡快手🌶️辣
🇮🇱以色列进阶早餐
沙克苏卡（Shakshuka）
30 分钟230 大卡4 人份
🌿素食⚡快手🌶️辣
🇲🇽墨西哥中等酱料和蘸料
莎莎马查酱（Salsa Macha）
25 分钟120 大卡10 人份
🌿素食🌱纯素🌾无麸质
🇺🇸美国进阶肉类菜肴
烧烤手撕猪肉
330 分钟520 大卡8 人份
🌶️辣💪高蛋白🥑生酮
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